شنبه , ۱ اردیبهشت ۱۴۰۳

تغییر حالت روز و شب

نتایج جست و جو برای: آرامش بخش

سوالات جنسی : چگونه به سوالات جنسی فرزند خود پاسخ دهیم؟

سوالات جنسی : چگونه به سوالات جنسی فرزند خود پاسخ دهیم؟

سوالات جنسی کودکان برخی اوقات خیلی زیاد و بعضا چالش برانگیز هستند. صحبت کردن درباره جنسیت برای اغلب والدین کاری دشوار است. والدین یا نگران زیاد گفتن هستند و یا کم گفتن ویا نگران گیج کردن بچه های خود. بسیاری از والدین هم فکر میکنند که اگر در باره مسائل …

ادامه نوشته »

دانسته هایی ضروری در خصوص طب سوزنی

دانسته هایی ضروری در خصوص طب سوزنی

طب سوزنی، وارد کردن سوزن هایی بسیار نازک در نقاط استراتژیک و خاصی از بدن است. منشأ آن منسوب به کشور چین است و قدمتش به هزاران سال می رسد. اما این طب در دهه های اخیر، به میزان قابل توجهی از محبوبیت در ایالات متحده و اروپا رسیده است. …

ادامه نوشته »

شناخت طبع رنگها در طب سنتی

شناخت طبع رنگها در طب سنتی

طبع رنگها در طب سنتی : رنگ آبی آسمان رنگ اعتدال و موافق با مزاج همه ی انسان ها است . اکثریت مخلوقات حیوانی رنگ آبی آسمان را دوست دارند . رنگ سبز نیز رنگی معتدل است و گرایشی به سوی گرمی آرامبخش دارد . هر گاه در معرض دید …

ادامه نوشته »

سوزش سردل یا ترش کردن غذا و درمان آن

سوزش سردل يا ترش کردن غذا و درمان آن

سوزش سردل یا ریفلاکس مری، به برگشت غذا از معده به مری گفته می‌شود. نشانه مشخص این مشکل، سوزش ناراحت کننده پشت استخوان سینه است. سوزش سردل، در افراد بالای ۶۰ سال شایع‌تر است. ترش کردن غذا : بعضی مواقع سوزش سردل به صورت سوءتغذیه، ترش کردن، درد در قسمت …

ادامه نوشته »

نمک حمام چیست؟ و چطور با آن در حمام خستگی را از تن به در کنیم؟

نمک حمام چیست؟ و چطور با آن در حمام خستگی را از تن به در کنیم؟

نمک حمام ماده ای است که استحمام را دلپذیر میکند. بعد از یک روز طولانی، گرفتن یک حمام گرم و اضافه کردن نمک‌های مخصوص تجربه فوق‌العاده‌ایست که می‌توانید با آن خستگی پاهایی که تمام روز مجبور به ایستادن بوده‌اند، یا گرفتگی عضلات ناشی از پشت میزنشینی طولانی را برطرف کنید. …

ادامه نوشته »

درمان با خوراکی های طبیعی

درمان با خوراکی های طبیعی

درمان با خوراکی های طبیعی به نوبه خود نوعی پیشگیری است. برخی افراد برای رهایی از هزینه‌های سنگین درمان به مصرف خوراکی‌های طبیعی روی می‌آورند تا از ابتلا یا پیشرفت‌ بیماری‌ها پیشگیری کنند. واقعا وقتی می‌شود با صرف هزینه‌ای اندک از شر برخی بیماری‌ها خلاص شد، چرا باید هزینه‌های سنگین …

ادامه نوشته »

زود انزالی و راههای درمان (۴)

زود انزالی و راههای درمان (4)

زود انزالی به چه معناست ؟ از نظر علم روانشناسی : انزالی که بر خلاف میل شخص و بدون کنترل او انجام میگرد را انزال زود رس گویند که بر طبق آن فرد از زمان انزال و کیفیت رابطه ناراضی است و این نارضایتی میتواند یک طرفه یا دو طرفه …

ادامه نوشته »

مفید بودن حرکات کششی برای پیشگیری از بروز آسیب های عضلانی

مفید بودن حرکات کششی برای پیشگیری از بروز آسیب های عضلانی

پژوهشگران می گویند گرچه نتایج تحقیقات جدید نشان داده است تمرینات کششی قبل از ورزش به طور کامل جلوی آسیب‌دیدگی را نمی‌گیرد. اما با این وجود بهتر است حرکات کششی آرام و تکراری قبل از ورزش صورت گیرد . بررسی‌های پژوهشگران آکادمی جراحان ارتوپدی با انجام یک تحقیق بر روی بیش …

ادامه نوشته »

مبارزه با استرس به وسیله تغذیه

مبارزه با استرس به وسیله تغذیه

چگونگی کنترل استرس یکی از بهترین شیوه‌ها برای حفظ سلامت بدن است.شواهد نشان می‌دهد فشار بیش از حدی که در زندگی بر ما وارد می‌شود، فقط باعث از بین رفتن حال و حوصله، و تغییر خلق و خو نمی شود.  افرادی که همیشه تحت استرس هستند نسبت به انواع بیماری‌های …

ادامه نوشته »

استفراغ در نوزادان

استفراغ در نوزادان

آیا استفراغ در نوزادان طبیعی است ؟ استفراغ در نوزادان : این امر در نوزادان شایع است که در هفته های اول زندگی که هنوز با تغذیه شان سازگاری پیدا نکرده اند و بدنشان در حال تکامل است مرتبا استفراغ کنند. شما می توانید تشخیص دهید که در چه زمانی …

ادامه نوشته »