تغییر حالت روز و شب

نتایج جست و جو برای: آرامش بخش

فواید و دستورات حمام رفتن

فوايد و دستورات حمام رفتن

رسول اکرم (ص) فرمود دردها سه چیز است و داروها سه چیز ام دردها خونست وزرد ابست و بلغم داروی خون حجامت است و داروی بلغم حمام است و داروی زرد اب راه رفتن است. امیر المومنین (ع) فرمود نیکو خانه ایست حمام که در ان از اتش دوزخ یاد …

ادامه نوشته »

روشهای درمان سردرد بدون دارو

روشهای درمان سردرد بدون دارو

درمان سردرد راههای مختلفی دارد. بهترین روش مقابله با سردرد، در درجه اول پیشگیرى از وخیم شدن آن است. اگر جزء افرادى هستید که اغلب گرفتار سردرد هستند، بهتر است لیستى از تمام غذاهایى که ظرف چند روز یا چند هفته پیاپى خورده اید، تهیه کنید. سپس این لیست را …

ادامه نوشته »

سیستم ایمنی: چگونه می توان سیستم ایمنی بدن را تقویت کرد؟

سیستم ایمنی: چگونه می توان سیستم ایمنی بدن را تقویت کرد؟

سیستم ایمنی بدن برای مقابله با بیماری ها اهمیت زیادی دارد. به خصوص در فصل سرما با افزایش احتمال سرماخوردگی، آنفولانزا و سایر بیماری های مرتبط با این فصل، بهبود سیستم دفاعی بدن در برابر عوامل بیماری زا، اهمیت بیشتری پیدا می کند. در این مقاله به برخی از این …

ادامه نوشته »

سلامت چشم : چگونه می توان چشم های سالم تری داشت؟

سلامت چشم

سلامت چشم: ماشینی شدن زندگی روزمره سبب مشکلات جسمی زیادی شده است. استفاده زیاد از کامپیوتر و سایر تجهیزات الکترونیک در محل کار و منزل تاثیرات مخربی بر کارکرد صحیح بدن و چشم ها دارد. در این مقاله تلاش می کنیم که راهکارهایی را ارائه دهیم تا چشمان سالم تری …

ادامه نوشته »

نحوه درمان در طب سوزنی چگونه است؟

نحوه درمان در طب سوزنی چگونه است؟

نحوه درمان در طب سوزنی : حدود ۸۰۰ نقطه در بدن وجود دارد که بدن از طریق انها به انرژی جهانی وصل می شود ، وقتی بیمار می شویم یک سری از نقاط عملکردشان را از دست می دهند. بر اساس طب سوزنی بیماری زمانی ایجاد می شود که تماس …

ادامه نوشته »

زندگی سالم: آیا میدانید عادت افراد فوق العاده سالم چیست؟(II)

زندگی سالم: آیا میدانید عادت افراد فوق العاده سالم چیست؟(II)

زندگی سالم : در مقاله قبل به عاداتی نظیر خوردن صبحانه، تهیه برنامه غذایی، نوشیدن آب فراوان و ورزش که افراد در ایجاد یک زندگی سالم رعایت می نمایند اشاره نمودیم. در این مقاله به ادامه آن میپردازیم. رژیم غذایی مناسب زندگی بهتر ۱- چیزهای جدید یاد بگیرید یادگیری مهارت …

ادامه نوشته »

با استفاده از گیاهان از شر جوشهای خود خلاص شوید

با استفاده از گياهان از شر جوشهاي خود خلاص شويد

با استفاده از گیاهان از شر جوشهای خود خلاص شوید !!! فواید گیاهان برای درمان جوش ها متخصصان طب سنتی بر این باورند که علت بروز جوش‌ها با سیستم داخلی بدن در ارتباط است. درنتیجه بعد از شناسایی مشکل، پوست صاف و تمیز می‌شود. در طب سنتی مصرف بعضی غذاها …

ادامه نوشته »

افسردگی ؛ نشانه ها، علل و درمان

افسردگی ؛ نشانه ها، علل و درمان

پیش‌ازاین عقیده بر این بود که «تمام آن در سر شماست» و اگر واقعاً تلاش کنید می‌توانید خود را از آن رها کنید. امروزه پزشکان می‌دانند که افسردگی نوعی ضعف نیست و شما به‌تنهایی نمی‌توانید آن را درمان کنید. افسردگی یک اختلال پزشکی با زمینه شیمیایی یا زیست‌شناسی است. گاهی …

ادامه نوشته »

بهترین مراکز طب سوزنی در مشهد

بهترین مراکز طب سوزنی در مشهد

طب سوزنی، به‌عنوان یکی از روش‌های درمانی طب سنتی چینی، در سال‌های اخیر در مشهد مورد توجه بسیاری قرار گرفته است. این روش با تحریک نقاط خاصی از بدن به بهبود و تسکین بسیاری از بیماری‌ها کمک می‌کند. در این مقاله، به معرفی بهترین مراکز و پزشکان طب سوزنی در …

ادامه نوشته »

احساس خستگی کمتر : چگونه در فصول سرد سال کمتر احساس خستگی و تنبلی کنیم؟

احساس خستگی کمتر : چگونه در فصول سرد سال کمتر احساس خستگی و تنبلی کنیم؟

احساس خستگی کمتر : شما هم در فصول سرد سال، با کاهش دما و کوتاه شدن روز سخت‌تر از خواب بیدار می‌شوید؟ اگر پاسخ شما به این سؤال مثبت هست باید بگویم که شما تنها نیستید. بسیاری از افراد در زمستان و پائیز احساس خستگی و تنبلی دارند. در ادامه …

ادامه نوشته »