مراقبت های بهداشتی در بارداری : مراقبت های بهداشتی در بارداری بسیار حائز اهمیت است که در ادامه به بررسی آنها میپردازیم. تغذیه: همانطوریکه اشاره شد در دوران بارداری جنین کاملا وابسته به مادر است و مواد غذایی که مادر مصرف می کند از راه جفت به جنین می رسد. …

میوه های مفید برای قلب را بشناسید. به گزارش ایسنا، به عقیده دانشمندان اغلب این بیماران روزانه چندین دارو مصرف می کنند که موجب دفع پتاسیم از بدنشان می شود و چون کمبود این ماده مغذی می تواند با حملات قلبی همراه باشد، خوردن مواد غذایی که منبع پتاسیم هستند، …

پونه گیاه شناسی: پونه گیاهی از خانواده نعناع است. که دارای اسانس روغنی فرار یا روغن منتول، حاوی مقدار زیادی ویتامین A و B و C و کلیسیم، مقداری تانن، مواد رزینی می باشد. این گیاه در فصل گرما و در خاک‏ های مرطوب و غنی از مواد آلی مانند …

زگیل‌ ها در بسیاری از موارد خود به خود ناپدید می‌شوند، ولی در برخی افراد نیاز به درمان دارند. زگیل در کودکان غالباً بدون درمان ناپدید مى‌شود. زگیل چیست؟ زگیل های غده های پوستی مزاحمی هستند که گاهی به راحتی درمان نمی شوند و حتی بارها بعد از درمان دوباره …

انواع ماسک برای پوست خشک چگونه ماسک های زیبایی طبیعی بسازیم: هر چند در فصل تابستان آفتاب دائمی نداشته باشیم ولی پوست و مو خشک ، دی هیدراته و تیره خواهد شد. پس بیایید با استفاد ه از این دستورالعمل های تماما طبیعی که حاوی تنها چند چیز ساده و …

خواص گیاهان: برخی از گیاهان و خواص آنها: عصاره بادرشبو (Dracocephalum moldavicall) استفاده درمانی: قسمت مورد استفاده این گیاه، برگ و یا کلیه قسمتهای هوایی آن است، که عموما بویی معطر و مطبوع و شبه بوی بادرنجبویه دارد. در طب عوام به عنوان التیام دهنده زخمم و جراحات استفاده می …

بولاغ اوتی به تیره شب‌بو تعلق دارد. گیاهی است علفی و پایا که از ساقه‌های خوابیده آن که عموما ضخیم و گوشت‌دار است، ریشه‌های کوچک و سفید رنگ به صورت شبکه‌ای خارج می‌شود که ارتباط آنها در نقاط مختلف زمین را باعث می‌گردد. برگهای آن متناوب و گوشت‌دار به رنگ …

سرما خوردگی و گلودرد یک عفونت حاد( کوتاه مدت) ویروسی در قسمت مجرای تنفسی فوقانی است که از طریق هوا مانند عطسه کردن یا تماس با افراد مبتلا به بیماری، از فردی به فرد دیگر سرایت می کند. مکمل های تغذیه ای که برای سرماخوردگی توصیه می شوند، شامل : …

سرما خوردگی آنفولانزا مردم برای کاهش علائم و نشانه های سرماخوردگی آسپرین مصرف می کنند اما تحقیقات نشان داده است که آسپرین تعداد ویروس های سرماخوردگی در ترشحات بینی را افزایش داده و در نتیجه شانس سرایت بیماری را از شخصی به شخص دیگر افزایش می دهد؛ بنا بر نظر …

خواص درمانی سیر خواص و فواید فوق العاده و بی نظیر مصرف آن خواص سیر به قدری زیاد است که با خواندن فواید و خواص آن شاید خود را مجبور به استفاده ازآن در هر وعده غذایی و در طول روز بکنید اما در برخی موارد هم باید در مصرف سیر …