شنبه , ۳۱ شهریور ۱۴۰۳

تغییر حالت روز و شب

نتایج جست و جو برای: آرامش بخش

آیا تا به حال به محل انجام آمیزش فکر کرده اید ؟

آیا تا به حال به محل انجام آمیزش فکر کرده اید ؟

اتاق خواب خصوصی ترین محل خانه است . اما این بدان معنانیست که آمیزش لزوماً بایستی در اتاق خواب صورت بگیرد . محل انجام آمیزش می تواند در ایجاد یک رابطه بهتر، موثرتر لذت بخش تر، حتی متنوع تر نقش مهمی را ایفا نماید . شما معمولاً بایستی اتاق خوابتان …

ادامه نوشته »

گیاهان و بشریت

گیاهان و بشریت

گیاهان؛ تقویت کننده روحیه معنویت نقش گیاهان در ارتقاء روحیه معنوی پیروان آیین های دینی چون اسلام، مسیحیت، یهودیت و حتی هندوئیسم مسئله ای است که بسیاری از آن غافل مانده اند، اما با اندکی تأمل می توان دریافت که گیاهان دارویی و خوراکی نقش مهمی در ایجاد حس معنویت …

ادامه نوشته »

کاهش افسردگی با خوردن موز

کاهش افسردگی با خوردن موز

کاهش افسردگی با خوردن موز میلیون‏ها نفر در سراسر دنیا مبتلا به افسردگی هستند و ثابت شده است که بعضی درمان‏های خانگی می‏توانند علائم افسردگی را برطرف کنند. موز دارای ویتامین‏ها و املاح شگفت انگیزی است که از نظر علمی معلوم شده است می‏تواند افسردگی، بیماری‏های قلبی، دردهای قاعدگی، گرفتگی …

ادامه نوشته »

کیفیت زندگی مهم است نه کمیت

کیفیت زندگی مهم است نه کمیت

وقتی صحبت از خوشبخت شدن می شود. بسیاری از مردم تصور می کنند که برای رسیدن به این هدف آنها فقط به سطح زندگی بالا نیاز دارند. آنها سطح زندگی را با کیفیت زندگی اشتباه می کنند. واقعیت این است که سطح زندگی با سطح خوشبختی رابطه اندکی دارد. تحقیقات …

ادامه نوشته »

اسلام و زناشویی

اسلام و زناشویی

الف- رسول اکرم (ص) می فرمایند :سه برنامه از موارد ستم است: ۱- مردی با مردی همنشین شود ، از اسم و کنیه اش نپرسد . ۲- انسان به مهمانی دعوت شود اجابت ننماید . یا اگر اجابت کرد از غذای دعوت کننده نخورد . ۳-بدون مقدمات عاطفی و جسمی …

ادامه نوشته »

آیا صبح ها به سختی از خواب بیدار می شوید؟

آیا صبح ها به سختی از خواب بیدار می شوید؟

آیا به سختی روز خود را شروع میکنید؟ اگر شما هم جزء یکی از افرادی هستید که بیرون پریدن از رختخواب برایشان کار دشواری به نظر می رسد، تا کنون شده از خودتان بپرسید که دلیلش چیست؟ چرا فقط برای یک دقیقه بیشتر چرت زدن مکرراً روی زنگ ساعت می …

ادامه نوشته »

توصیه‌هایی برای غلبه بر عصبانیت

توصیه‌هایی برای غلبه بر عصبانیت

همه ما با واژه‌هایی چون خشم، غضب، پرخاش، پرخاشگری، تندمزاجی و کلمات مشابه آنها آشنا هستیم و در زندگی بارها آنها را تجربه کرده‌ایم. اما آیا تا کنون با خود اندیشیده‌اید چگونه می‌توانیم خشم‌مان را کنترل کنیم؟ به همین بهانه سراغ دکتر محمدمهدی قاسمی، روانپزشک (همکار تبیان) رفتیم تا برخی …

ادامه نوشته »

برای خودتان باشید

برای خودتان باشید

کمی برای خودت بنواز تنها شعرا و نویسندگان نیستند که نیاز به دایره واژگان غنی و وسیع دارند. قطعا بارها برای‌تان پیش آمده که برای بیان منظور واقعی‌تان خود را ناتوان دیده‌اید. این مشکل دربسیاری اوقات زمانی بیشتر رخ نشان می‌دهد که ذهن‌مان درگیر مسئله‌ای خاص است. البته آن موقع …

ادامه نوشته »

عوامل اختلافات زناشویی

اختلافات زناشویی

اختلافات زناشویی و مواردی که در زندگی زن و شوهر سبب اختلاف می شود. ویژگی های فردی که در اختلافات زناشویی نقش دارند: خست (خسیس بودن): یکی از مواردی که زندگی زناشویی را سخت و مشکل می سازد؛ خست است. عصبانیت: زن یا مرد عصبانی زندگی را بر دیگری دشوارمی …

ادامه نوشته »

انواع درمان در طب سنتی

انواع درمان در طب سنتی

انواع درمان در طب سنتی را بررسی میکنیم و کاربرد هر یک را توضیح خواهیم داد. صاحب هدایه هم درباره ی فصد و حجامت چنین گفته است: فصد و حجامت با مختلف شدن زمان ها و مکان ها و مزاج ها مختلف می شوند به این گونه که کاربرد حجامت …

ادامه نوشته »