دلایل خستگی: خستگی مشکل رایجی است. حدود ۲۰ درصد از آمریکاییها از خستگی شدید که زندگی روزمره را تحت تاثیر قرار میدهد شکایت میکنند. دلایل فیزیکی دلایل فیزیکی عامل ۲۰ تا ۶۰ درصد خستگیها و دلایل ذهنی و روانی عامل ۴۰ تا ۸۰ درصد از این خستگیهاست. متأسفانه خستگی در …
ادامه نوشته »بیماری قلبی: دلایل ابتلا به بیماری های قلبی و راهکارهای پیشگیری از آن
بیماری قلبی: به دستهای از بیماریها اطلاق میشود که بر قلب اثر میگذارند از عفونت گرفته تا نقایص ژنتیکی و بیماریهای عروقی. اکثر بیماریهای قلبی که هم اکنون عامل درجهی مرگ و میر در کل جهان هستند، با تغییر شیوهی زندگی قابل پیشگیری هستند. بیماری های قلبی هنگامی که به …
ادامه نوشته »نورو ویروس: نشانهها و درمان
نورو ویروس: نورو ویروسها گروهی از ویروسها هستند که سبب التهاب معده و دیواره رودهی بزرگ (گاستروآنتریت) میشوند. آنها عامل ایجاد گاستروآنتریت در آمریکا هستند. نورو ویروس در ابتدا نورواک ویروس نامیده میشد که نام خود را از شهر نورواک در اوهایو گرفت، جایی که اولین بار این ویروس در …
ادامه نوشته »شناخت بیماری های کبدی رایج
شناخت بیماری های کبدی : کبد بزرگترین عضو بدن است. علاوه بر این یکی از مهمترین اعضای بدن است زیرا نقش اساسی در تبدیل غذا به انرژی و سم زدایی از خون دارد. اما آیا میدانستید که میزان ابتلا به بعضی از بیماریهای کبدی رو به افزایش است؟ یک بیماری …
ادامه نوشته »درمانهای خانگی آسم
درمانهای خانگی آسم: آسم یک بیماری ریوی است که سبب دشواری تنفس میشود. آسم میتواند حاد یا مزمن باشد. بعضی از دلایل آسم، آلرژیها، آلودگی هوا، عفونتهای تنفسی، وجود سولفیت در غذاها و بعضی از داروهاست. نشانههای آسم عبارتند از سرفه، خسخس سینه، تنگی است. درمانهای خانگی آسم بسیار متنوع …
ادامه نوشته »درمان خانگی برای احتباس (جمع شدن) آب در بدن
احتباس (جمع شدن) آب در بدن : آیا بیشتر اوقات از احساس ورم بدن آزرده هستید یا حس میکنید پاهایتان ورم کردهاند و در کفش جای نمیگیرند؟ از نظر پزشکی ممکن است به بیماری اِدِم (ورم) مبتلا باشید که عموماً به آن احتباس (جمع شدن) آب در بدن میگویند. این …
ادامه نوشته »سکته قلبی: چه عواملی سبب بروز سکته قلبی می شوند؟
سکته قلبی: آیا میدانید هوای خیلی سرد، افسردگی، فشار کاری، خوردن غذاهای دیر هضم و حتی بیماریهای لثه از عوامل سکته قلبی هستند؟ جالب است بدانید براساس جدیدترین مطالعات این عوامل که شاید برای بسیاری از مردم تعجبآور و غیرمعمول به نظر برسند، از علل مهم در بروز سکته قلبی …
ادامه نوشته »درمان ضعف گردش خون
مشکل ضعف گردش خون از جایی شروع میشود که جریان خون به قسمتی از بدن کاهش مییابد. اما بیشتر افراد علائم آنرا در نوک انگشتان پا یا دست مشاهده میکنند. اما ضعف گردش خون ممکن است بر هر قسمتی از بدن تاثیر منفی بگذارد. یکی از دلایل آن تشکیل پلاک …
ادامه نوشته »سلامت قلب: چگونه سلامت پاها از سلامتی قلب خبر میدهند؟
سلامت قلب: تقریباً ۹ میلیون آمریکایی بالای ۵۰ سال به بیماری خاصی مبتلا هستند که روی پاهای آنها اثر میگذارد و خطر حملهی قلبی را در آنها افزایش میدهد، گرچه اکثر آنها نمیدانند به این بیماری مبتلا هستند. این بیماری، «بیماری رگهای محیطی»(PAD) خوانده میشود. این بیماری وقتی بروز میکند …
ادامه نوشته »درمان استرس و اضطراب با کمک گیاهان
درمان استرس و اضطراب در زندگی های امروزی دغدغه افراد زیادی است. آهنگ سریع زندگی امروزی، آدمی را وامیدارد که بیش از آنچه در توان دارد کار کند. در نتیجه بسیاری از افراد برای کاهش سطح استرس خود به درمانهای دارویی یا تکمیلی روی میآورند. اما در صورتی که به …
ادامه نوشته »