پنج شنبه , ۱ خرداد ۱۴۰۴

تغییر حالت روز و شب

دانستنیهای پزشکی

درمان‌ های خانگی برای زانو درد

درمان‌ های خانگی برای زانو درد

درمان‌ های خانگی برای زانو درد بسیار متفاوت است. در اینجا به بررسی عوامل ابتلا به زانو درد پرداخته و راههای درمان را بررسی میکنیم. در مقاله ۵ پماد خانگی معجزه آسا، برای درمان درد زانو و مفاصل+ دستور ساخت، نحوه ساخت پماد های خانگی برای درمان زانو درد و …

ادامه نوشته »

دندان های سالم: عادات تخریب کننده دندان ها! (بخش ۲)

دندان های سالم: عادات تخریب کننده دندان ها! (بخش 2)

دندان ها با برخی عادات نادرست تخریب می شوند: در مقاله قبل به بررسی برخی از علل تخریب دندان ها پرداختیم. در این مقاله نیز به ادامه عادات نادرستی که سبب صدمه به دندانها می شود می پردازیم. شربت سرفه سرفه یکی از شایع ترین علل مراجعه به پزشک اطفال …

ادامه نوشته »

دندان ها ی سالم: عادات تخریب کننده دندان ها! (بخش ۱)

دندان ها ی سالم: عادات تخریب کننده دندان ها! (بخش ۱)

دندان ها با برخی عادات نادرست تخریب می شوند: جویدن یخ دندان ها از اجزای مهم بدن ماست و نقش زیادی در سلامت و زیبایی ما دارد. بخشی از مردم گمان می­کنند که یخ برای دندان­ های آنها سودمند است. دلیل آنها نیز این است که یخ از آب بدست …

ادامه نوشته »

مواد غذایی می تواند تاثیر برخی داروهایی که مصرف می کنید را تغییر دهد!

مواد غذایی می تواند تاثیر برخی داروهایی که مصرف می کنید را تغییر دهد!

مواد غذایی ممکن است بر داروهایی که مصرف میکنیم تاثیر داشته باشد.  اگر داروی خاصی مصرف میکنید ممکن است این دارو با برخی مواد غذایی و یا داروهای دیگر سازگاری نداشته باشد، بنابراین ناآگاهانه مصرف نکنید. قبل از اینکه دارویی را برای اولین باز مصرف کنید با پزشک خود مشورت …

ادامه نوشته »

ویتامین ها فاکتور مهم سلامتی: چرا به ویتامین نیاز داریم؟ (بخش اول)

ویتامین ها فاکتور مهم سلامتی: چرا به ویتامین نیاز داریم؟ (بخش اول)

ویتامین ها برای رشد و سالم ماندن بدن ما لازم اند. بدن ما نمی تواند بسیاری از این ویتامین ها را بسازد، بنابراین ما باید آن ها را از طریق مواد غذایی دریافت کنیم. غذاهای مختلف ویتامین های مختلف دارد، بنابراین باید تمام گروه های غذایی را در رژیم غذایی …

ادامه نوشته »

کاهش وزن: توصیه های کاربردی برای عملکرد بهتر رژیم های لاغری

کاهش وزن: توصیه های کاربردی برای عملکرد بهتر رژیم های لاغری

افزایش وزن در قرن اخیر از طرفی به دلیل ماشینی شدن زندگی و عدم تحرک کافی و از طرف دیگر به دلیل استفاده از فست فودها و رژیم غذایی نامناسب شیوع پیدا کرده است. افزایش وزن مشکلات زیادی را از نظر سلامتی و زیبایی به وجود می آورد. بنابراین افراد …

ادامه نوشته »

کمبود روی در بدن و درمان آن (بخش۲درمان غذایی کمبود روی)

کمبود روی در بدن و درمان آن (بخش2درمان غذایی کمبود روی)

کمبود روی (زینک) در مقاله قبلی به علائم کمبود روی پرداختیم و در این مقاله به درمان غذایی آن می پردازیم. افراد نیازمند به مصرف زینک نوزادان نارس و نوزادانی که وزن‌شان حین تولد کم است. کودکان نوپا یا نوزادان بزرگتری که با شیر مادر تغذیه می‌شوند و به اندازه‌ …

ادامه نوشته »

روی: کمبود روی در بدن و درمان آن (بخش اول علائم کمبود روی)

روی: کمبود روی در بدن و درمان آن (بخش اول علائم کمبود روی)

روی یا زینک (Zinc) یک ماده معدنی کمیاب است که انسان برای سالم ماندن به آن نیاز دارد. روی در میان مواد معدنی کمیاب از لحاظ مقدارش در بدن در رده دوم پس از آهن قرار دارد. امروزه کمبود زینک به مشکلی بزرگ در جوامع مختلف تبدیل شده است. بر …

ادامه نوشته »

آزمایش خون: چگونه می توان نتایج آزمایش را تفسیر کرد؟ (بخش دوم)

آزمایش خون: چگونه می توان نتایج آزمایش را تفسیر کرد؟ (بخش دوم)

آزمایش خون در مقاله قبلی برخی از فاکتورهای مورد برسی در آزمایش خون را مورد بررسی قرار دادیم. در این مقاله نیز به ادامه این فاکتورها خواهیم پرداخت. لازم به ذکر است که واحدهای به کار رفته در این مقاله در بخش اول مقاله آزمایش خون (مقاله قبلی) توضیح داده …

ادامه نوشته »

آزمایش خون: چگونه می توان نتایج آزمایش را تفسیر کرد؟ (بخش اول)

آزمایش خون: چگونه می توان نتایج آزمایش را تفسیر کرد؟ (بخش اول)

آزمایش خون: آیا تا کنون پیش آمده است که پس از دریافت آزمایش باید چند روز منتظر ملاقات با دکتر خود بمانید. در این چند روز ممکن است نگران نتیجه آزمایش باشید. حال اگر اطلاعاتی در رابطه با تفسیر نتایج آزمایش داشته باشید ممکن است برای شما مفید باشد. امروزه …

ادامه نوشته »