پنج شنبه , ۹ فروردین ۱۴۰۳

تغییر حالت روز و شب

دانستنیهای پزشکی

راههای زیبا ماندن

راههای زیبا ماندن

راههای زیبا ماندن چـیـزهایــی که می خورید می تواند به زیباتر شدن شما کـمک کند. برنامه زیبایی خود را با صبحانه، ناهار و شام آغاز کنید. راههای زیبا ماندن ● جوانتر به نظر بیایید یکی از راههای زیبا ماندن بادام است. بـادام خـواص فـوق العـاده ی ضد پیری دارد. نه …

ادامه نوشته »

هر آنچه درباره شپش باید بدانیم!

هر آنچه درباره شپش باید بدانیم!

شامپو آتو کنترل کننده شپش: یکی از نگرانی های این روزهای والدین شیوع شپش در مدارس و مهد کودک ها می باشد. شپش چیست؟ شپش سر حشرات کوچک شش پا بوده که با چسبیدن به پوست سر و گردن از خون انسان تغذیه می نماید. اندازه هر کدام از این …

ادامه نوشته »

از پوست خود بیشتر نگهداری کنید

از پوست خود بیشتر نگهداری کنید

نگهداری از پوست : گوناگونی وتنوع در انواع پوست به علت نژاد ( مانند : سیاه – سفید -زرد – قهوه ای ) ؛ به علت ارثی و محیطی ( پوست : خشک – چرب – معمولی و مخلوط ) نیاز به مراقبتهای گوناگون بسته به نوع پوست دارد. انواع …

ادامه نوشته »

هفته ورزش و سلامتی

هفته ورزش و سلامتی

هفته ورزش : اگر در جامعه ای افراد به ورزش اهمیت بدهند آن جامعه سالم تلقی می شود. شادابی و سلامت روح و جسم ارتباط مستقیم با ورزش دارد. سابقه ورزش در میان کشورهای مشرق زمین از همه بیشتر است به طوری که در کتاب های باستانی از آن با …

ادامه نوشته »

تو زیبایی: با خودت مهربان باش!

تو زیبایی : با خودت مهربان باش!

خود زشت پنداری نوعی اختلال روانی است که در آن نمی توانید از فکر کردن درباره یک یا چند نقص ظاهر خود دست بردارید. عیب و نقصی که از نظر دیگران یا جزئی است یا مشاهده نمی شود برای شما خیلی مهم به نظر می رسد. ممکن است آنقدر از …

ادامه نوشته »

جیوتیش

جیوتیش

جیوتیش تاثیرات قاطع و خارق العاده خورشید بر امکانات حیاتی کره خاک بر کسی پوشیده نیست. تاثیرات مبهوت کننده اجرام سماوی بر یکدیگر و از جمله بر کره ما زمینه‌ای وسیع را برای تحقیق و مطالعه هر پژوهشگری از هزاران سال پیش گشوده است. همچنین تاثیرات کره ماه بر جزر …

ادامه نوشته »

آلودگی هوا : آیا می دانید چگونه با آلودگی هوا کنار بیاییم؟

آلودگی هوا : آیا می دانید چگونه با آلودگی هوا کنار بیاییم؟

آلودگی هوا: در چند روز اخیر و همزمان با بازگشایی مدارس شاهد افزایش میزان آلودگی هستیم. آلودگی هوا یک مشکل جدی در جهان امروز است و نمی توانیم از آن فرار کنیم. علل آلودگی هوا در سراسر جهان آلودگی هوا سالانه سبب حدود هفت میلیون مرگ و میر می شود. …

ادامه نوشته »

۹ مهر روز جهانی سالمندان

9 مهر روز جهانی سالمندان

روز جهانی سالمندان: شورای جهانی سالمندان روز اول اکتبر را روز جهانی سالمند معرفی نمود و هر سال شعاری را برای این روز در نظر میگیرند. شعار امسال آنها The journey to age Equality است. سالمند کیست؟ با توجه به روز جهانی سالمندان بهتر است تعریف مناسبی از آن داشته …

ادامه نوشته »

روز جهانی قلب، با قلب سالم زندگی طولانی تر و با کیفیت تر داشته باشیم

روز جهانی قلب

روز جهانی قلب: امروز روز جهانی قلب است. اکثر سردمداران بخش سلامت در کشورهای مختلف برنامه های خاصی برای سلامت قلب افراد جامعه دارند. سازمان بهداشت جهانی با توجه به روز جهانی قلب گزارش کرده است در سال های آینده بیشترین بیماری هایی که موجب مرگ و میر انسان ها …

ادامه نوشته »

۱۱ روش کنترل استرس کودکان برای رفتن به مدرسه

11 روش کنترل استرس کودکان برای رفتن به مدرسه

کنترل استرس کودکان: آیا با شروع سال تحصیلی جدید شما هم مانند کودکتان دچار استرس می شوید؟ اگر اینطور است با ما همراه باشید تا نکاتی در مورد کاهش این اضطراب یاد بگیریم. طبق مطالعات انجام شده در این شرایط مادران ۶۳% بیشتر از پدران دچار استرس و اضطراب می …

ادامه نوشته »