سه شنبه , ۲۴ تیر ۱۳۹۹

تغییر حالت روز و شب

دانستنیهای پزشکی

آیا می دانید کدام غذا ها به پاکسازی ریه افراد سیگاری کمک می نماید؟

آیا می دانید کدام غذا ها به پاکسازی ریه افراد سیگاری کمک می نماید؟

آیا در محیط زندگی یا در محل کار خود جزء اشخاصی هستید که دیگران را در معرض دود سیگارتان قرار می دهید و یا در معرض دود افرادی سیگاری هستید؟ افرادی که مرتب سیگار میکشند و قادر به ترک آن نیستند و کسانی که د رمعرض دود سیگار قرار دارند، …

ادامه نوشته »

جایگزین های طبیعی نمک طعام

جایگزین های طبیعی نمک طعام

جایگزین های طبیعی نمک طعام: آیا میدانید که مصرف بیش از حد نمک باعث بروز مشکلات غیر قابل جبرانی می شود که این امر می تواند سلامتی شما را تهدید نماید؟ البته باید بدانیم که این ماده یکی از اصلی ترین مواد مورد نیاز برای سوخت و ساز مواد غذایی …

ادامه نوشته »

استرس و اضطراب از دست دادن اشتها و یا پرخوری؟!

استرس و اضطراب از دست دادن اشتها و یا پرخوری؟!

استرس و اضطراب معمولاً باعث تغییر در اشتها می شود. برخی از افراد مبتلا به اضطراب تمایل به پرخوری یا مصرف بسیاری از غذاهای ناسالم دارند. اما برخی دیگر وقتی احساس فشار و اضطراب می کنند، میل به خوردن را از دست می دهند. بهداشت روانی ناسالم با استرس و …

ادامه نوشته »

ویروس کرونا چیست؟ راه های انتقال و روشهای پیشگیری

ویروس کرونا چیست؟ راه های انتقال و روشهای پیشگیری

ویروس کرونا: این روزا خبر مرگ و میر عده زیادی از افراد در کشور چین، به دلیل ابتلا به ویروس جدیدی به نام ویروس کرونا باعث ایجاد بیم و هراس در بین افراد جامعه شده است. با توجه به اینکه این بیماری در تایلند، کره جنوبی، ژاپن، تایوان، استرالیا و آمریکا …

ادامه نوشته »

آیا از شنیدن اخبار بد هراسان می شوید؟

آیا از شنیدن اخبار بد هراسان می شوید؟

برای تمامی کسانی که به مدت طولانی در معرض اخبار بد شخصی یا اجتماعی قرار میگیرند… ممکنه بگید من اصلاً اخبار نمیخونم و نمیبینم فقط خلاصه شو از اطرافیان میشنوم. باید بدونید به طور کلی اگر به مدت طولانی در معرض اخبار بد قرار بگیرید، علایمی از ناراحتی های جسمی …

ادامه نوشته »

ماینوکسیدیل: آیا ماینوکسیدیل درمان دائمی ریزش مو است؟

ماینوکسیدیل: آیا ماینوکسیدیل درمان دائمی ریزش مو است؟

ماینوکسیدیل: حتما تا به حال گذرتون به کلینیک های پوست و مو افتاده و در بین حجم عظیمی از بیماران متوجه شدید که بیشتر از ۵۰ درصد مراجعه کنندگان از مشکل ریزش مو رنج می برند. ریزش مو با الگوی مردانه بیماری آندروژنتیک آلوپسی (Androgenetic alopecia (AGA)) عموما به عنوان …

ادامه نوشته »

لیفت صورت با پوست انار!

لیفت صورت با پوست انار!

لیفت صورت با پوست انار: انار این میوه ی بهشتی، از اواخر شهریور ماه سرو کله اش پیدا می شود. اگر خاطرتون باشه از کودکی به ما گفتن که انار را باید کامل بخوریم. این خودش میتونه تلنگری باشه واسمون که تمام قسمتهای انار دارای خواص معجزه آسا است. جالبه …

ادامه نوشته »

آلوئه ورا و کاهش علایم پیش دیابتیک

https://www.linkedin.com/in/afsaneh-amin-ghafouri-4b505838/

آلوئه ورا و کاهش علایم پیش دیابتیک: اگر فعالیت بدنی کمی دارید و یا یکی از بستگان درجه یک شما به بیماری دیابت مبتلا هستند، علایم پیش دیابتی را در خود بررسی نماید. بهتره اینجوری بگیم که ابتلا به دیابت به صورت یک شبه اتفاق نمی افته و از زمانیکه …

ادامه نوشته »

خواص معجزه آسای پوست پرتقال

خواص معجزه آسای پوست پرتقال

خواص معجزه آسای پوست پرتقال: آیا تا به حال دقت کردین که برا خرید کالاهایی که خودتون میتونین تو خونه درست کنید و حتی خیلی طبیعی تر هم هست  چقدر هزینه میکنید ؟ همه ما ضرب المثل «هر روز یک عدد سیب بخور تا سرو کارت به دکتر نیفته» را …

ادامه نوشته »

۶ نشانه مصرف زیاد نمک در رژیم غذایی

6 نشانه مصرف زیاد نمک در رژیم غذایی

علایم مصرف زیاد نمک: سدیم (نمک) عنصر بسیار مهمی است که به تعادل آب در بدن کمک می نماید. نمک یک ماده معدنی ضروری برای سلامتی است. مصرف نمک اجازه می دهد که عضلات بدن شل شوند، سلول های عصبی سیگنال ها را ارسال کنند و مایعات بدن در تعادل …

ادامه نوشته »