دوشنبه , ۲۹ شهریور ۱۴۰۰

تغییر حالت روز و شب

بیماری های روانی و روانشناسی

حملات ترس : بخش اول – علائم و نشانه ها

حملات ترس : بخش اول - علائم و نشانه ها

شاید شما در طول زندگی با حملات ترس (Panic Attacks) مواجه شده بوده و یا راجع به آن مطالبی شنیده باشید. در این مقاله به معرفی این اختلال و علائم و نشانه های آن می پردازیم و در مقاله بعدی به علل بروز این اختلال و توصیه های درمانی آن …

ادامه نوشته »

اوتیسم: ۲- راهکارهای درمانی برای مبتلایان به بیماری اوتیسم

اوتیسم: ۲- راهکارهای درمانی برای مبتلایان به بیماری اوتیسم

با توجه به لزوم شناخت زود هنگام بیماری اوتیسم در سال های اولیه زندگی که در مقاله قبل به آن اشاره شد، در این مقاله به راهکارهای درمانی این بیماری می پردازیم. هر چند اوتیسم کاملا قابل درمان نیست ولی اگر زود تشخیص داده شود (قبل از سه سالگی) و …

ادامه نوشته »

اوتیسم: ۱- چگونه کودک مبتلا به اوتیسم را تشخیص دهیم؟

اوتیسم: 1- چگونه کودک مبتلا به اوتیسم را تشخیص دهیم؟

اوتیسم چیست؟ اوتیسم (ASDs) نوعی از اختلالات مغزی است که انسان را در برقراری ارتباط با دیگران دچار مشکل می کند. این بیماری همانند بسیاری بیماری های دیگر، طیف وسیعی بین خفیف تا شدید دارد. برخی از این افراد قابلیت های استثنائی دارند و از این طریق می­ توانند زندگی …

ادامه نوشته »

هوش عاطفی به چه معناست و راههای تقویت کردن آن چیست ؟

هوش عاطفی به چه معناست و راههای تقویت کردن آن چیست ؟

  هوش عاطفی توانایی بسیار پر اهمیتی در پیش‌برد مسائل زندگی است. شناخت کامل از هوش عاطفی و بالابردن هوش عاطفی باعث موفقیت در روابط اجتماعی و رسیدن به هدف هاست. تعاریف مختلفی برای درک معنای درست هوش عاطفی ارائه شده است اما تعریف اصلی آن چیست و چگونه در …

ادامه نوشته »

با آلزایمر بیشتر آشنا شوید. (از پیشگیری تا درمان)

با آلزایمر بیشتر آشنا شوید. (از پیشگیری تا درمان)

    با بالا رفتن سن، فراموشی گرفتن امری طبیعی است. به همین دلیل شاید سخت باشد که بخواهیم تشخیص دهیم عزیزمان دچار آلزایمر شده است یا خیر. یک نفر از هر هشت نفر سالمند بالای ۶۵ سال دچار اختلالات فراموشی می‌شود. آلزایمر برای فرد و اطرافیانش نشانه‌های مشخصی دارد که …

ادامه نوشته »

مهمترین گام برای اعتماد به نفس کدام است ؟

مهمترین گام برای اعتماد به نفس کدام است ؟

نخستین گام برای کسب اعتماد به نفس این است که اضطراب نداشته باشید  اگر اینچنین باشید مطمئنا اعتماد به نفس خواهید داشت و باید سعی کنید روحیه مثبتی داشته باشید . وقتی روحیه  تقویت شود و مثبت باشد حتما  از زندگی راضی خواهید بود و همین لازمه موفقیت در زندگی …

ادامه نوشته »

اغلب زن ها با چه مردانی رابطه عاشقانه دارند؟

اغلب زن ها با چه مردانی رابطه عاشقانه دارند؟

عشق با جذابیت پیوندی تنگاتنگ دارد. احساس عاشقانه هنگامی شکل می‌گیرد که برای دیگری جذاب باشیم و او هم برای ما جذاب باشد. همه انسان‌ها دوست دارند در میدان رقابت برای یافتن معشوق جذاب‌تر باشند. اگر بگوییم یکی از دغدغه‌های هرروزه انسان‌ها جستجوی راهی برای جذابیت بیشتر است، پس بیراه …

ادامه نوشته »

راز موفقیت در رابطه دوستی سالم و پایدار

راز موفقیت در رابطه دوستی سالم و پایدار

راز موفقیت در رابطه دوستی سالم و پایدار چیست؟ بارها به زوج هایی برخوردیم که بی نهایت یکدیگر را دوست دارند ولی مدام در حال جنگ و دعوا هستند! این زوج ها ارکان و فاکتورهای سالم نگهداشتن رابطه ی عاشقانه را نمیدانند و این مسئله باعث میشود، رفته رفته آن …

ادامه نوشته »

آثار مثبت غذا خوردن دسته جمعی برای کودکان

آثار مثبت غذا خوردن دسته جمعی برای کودکان

  تناول غذا در کنار اعضای فامیل و به خصوص اعضای خانواده: بسیار لذتبخش و مفید است، و از لحاظ روحی فایده های زیادی برای اعضای یک خانواده دارد. سعی کنید ناهار کودکتان را به موقع به وی بدهید و از گرسنه ماندن وی در طول حضورش در مدرسه پیشگیری …

ادامه نوشته »

کاهش استرس با ۱۰ روش بسیار عالی

کاهش استرس با ۱۰ روش بسیار عالی

مشغله زندگی و کار، فشارهای جسمی و روحی در محیط اطراف، آلودگی ها و تنشها و بسیاری عوامل دیگر باعث میشوند سطح استرس در یک فرد، بیش از حد معمول باشد ولی میتوان با استفاده از چند روش و تکنیک مناسب و انتخاب شیوه مناسب زندگی،‌ میزان استرس وارد شده …

ادامه نوشته »