مریم گلی خاصیت ضد عفونت و التهاب دارد سلامت نیوز : مریم گلی مانع عرق کردن بی‌رویه می‌شود نام دیگر آن سالویا به معنی نجات دهنده (SALVARE) یا درمان کننده است اسنادی موجود است که ۱۰۰۰ سال قبل از میلاد نوشته شده جایی که مریم گلی می‌روید انسانی نخواهد مُردقوی …

۱- حواس ‌خودتان را پرت کنیداگر ناگهان و شدیدا هوس بستنی کردید، بدانید که این فقط نشانه یک زیاده‌طلبی است. اشتهای کاذب یا همان هوس تنها ۱۰ دقیقه طول می‌کشد و اگر شما بتوانید در این ۱۰ دقیقه خودتان را کنترل کنید و به سمت خوراکی‌های پرکالری نروید، گام بزرگی …

کنترل پلاک میکروبی عبارت است از برداشت پلاک دندانی و ذرات غذائی براساس یک برنامه منظم و پیشگیری از تجمع مجدد آن بر روی دندان و سطوح لثه مجاور. برداشت روزانه پلاک میکروبی تنها در عرض چند روز التهابات لثه‌ای را برطرف می‌کند. کنترل پلاک از طریق شستشو و تمیز …

فواید خوردن ویتامین c :  ویتامین ها و مینرال های دو جزء لازم و غیر قابل اجتناب برای بدن هستند.آیا می دانید در چه موادی بهترین نوع و بالاترین درجه ی ویتامین ث وجود دارد؟ یک سری از نیازهای بدن هستند که از قزص های و ویتامین های شیمیائی دریافت …

تقویت جنسی و نیروی همبستری نیازمند یک تغذیه سالم و مفید است که در این مقاله آنها را بررسی میکنیم. ویتامین A یکی از مواد موثر در تقویت جنسی ویتامین A است،ویتامین A از ویتامین های محلول در چربی است که نقشی اساسی را در تولید مثل ایفا می کند. …

دکتر اتحادی  در خصوص اثرات منفی آلودگی هوا بیان کرد: «آلودگی هوا به واسطه ورود فلزات سنگین مثل سرب، کادمیوم، آرسنیک، اکسید آهن، منیزم، فلز و ترکیبات آزبست ناشی از ترمز ماشین، پولیمر‌ها و سوخت نامناسب اتومبیل‌ها از طریق هوا وارد بدن شده و سستم تصفیه بدن را دچار اختلال …

کلم بروکلی ضد ‌آسم : این پژوهش از سوی متخصصان دانشگاه کالیفرنیا در لس آنجلس انجام گرفته و نشان می دهد کلم بروکلی حاوی نوعی ترکیب طبیعی موسوم به سولفورافان است که این ترکیب از بروز التهابات مجاری تنفسی جلوگیری می‌کند. التهاب در مجاری تنفسی منجر به بروز بیماری هایی …

هر آنچه باید از علل و راههای درمان بی اختیاری ادرار در زنان بدانید بی اختیاری ادرار و از دست دادن کنترل مثانه،یک مشکل رایج و شرم آور است. زمانی که سرفه یا عطسه می کنید، شدت آن اتفاق باعث چکه و نشت ادرار می شود و شما به موقع به دستشویی نمی رسید. …

زوج درمانی (couple therapy) یکی از مراجعات شایع به متخصصان بهداشت روانی مشکلات مربوط به ازدواج و روابط عاطفی است . زوج درمانی راهی است برای حل کردن مشکلات و کشمکش‌های زوج‌هایی که خود به تنهایی قادر به حل مشکلاتشان نیستند. فرایند زوج درمانی شامل زن و شوهر، و یک …

جو گیاهی است علفی و یکساله که ارتفاع آن بسته به انواع مختلف آن تا یک متر می‌رسد. این ماده غذایی دارای خواص دارویی فراوانی است که به برخی از آن‌ها اشاره کرده‌ایم. برگ‌های آن متناوب و باریک و دراز و به رنگ سبز تیره است. این گیاه از نظر …