برای پیشگیری از عوارض پوستی توجه به رعایت اصول بهداشتی دارای اهمیت خاصی دارد . مانند استحمام روزانه، توجه به رژیم غذایی صحیح و مناسب سن ، اجتناب از پوشیدن لباسهائی با الیاف مصنوعی ، پیشگیری از خستگی جسمی و روحی ، پرداختن به ورزش و تفریح در هوای پاک …

تسکین فوری سردرد نیاز به چند راه ساده دارد ۹۰درصد افراد حداقل یک بار در سال دچار سردرد می شوند اغلب سردردها فقط چند ساعت ادامه می یابند ولی بعضی از آنها چند روز یا حتی چند هفته طول می کشند. سردردها علل مختلفی دارند که اکثر این علت ها …

 مهم نیست که شما دارای چه سایز و اندازه ای هستید، قواعد و روش های تناسب اندام بازهم در مورد شما به کار می رود، لباس هایی که به صورتی بد ریخت و نامناسب از بدن شما آویزان می شوند و برای شما گشاد هستند، تنها شما را ازآنچه که …

 عناب گیاهی است که از ۴هزار سال پیش در چین کشت می شود. این گیاه امروزه در مناطقی از قبیل آفریقا، جنوب اروپا، روسیه، خاورمیانه، جنوب غربی آمریکا و خراسان جنوبی کشت می شود. سالانه کشور چین ۴۵۰هزار تن عناب تولید می کند. * خستگی مفرط، کم خونی و برونشیت …

تغییرات هورمونی در دوران قاعدگی : نقش وراثت را در ابتلای اشخاص به سندروم پیش از قاعدگی یا همان PMS نمی‌توان نادیده گرفت اما تنها دلیلی که این سندروم بین دخترهای مادران مبتلا به آن شایع‌تر است وراثت نیست بلکه بخشی از آن نیز اکتسابی است! بی‌حوصلگی، خستگی، احساس یأس …

این سوالی است که ذهن خیلی از ما را به خود مشغول کرده است. از کجا باید بفهمیم که آیا این رابطه هم مثل خیلی از روابط دیگر که شروع خوبی داشته اند اما در نهایت منجر به شکست شدند، به جدایی ختم می شود یا نه؟ شاید یکی از …

دکتر آمنه خامنه‌ای عضو هسته مرکزی طب سنتی اسلامی ایران و محقق طب سنتی اسلامی در  خصوص اغذیه‌های آلرژی زا در کودکان گفت : «غذاهای سودا زا مانند کاکائو، قهوه، نسکافه، گوشت گاو و گوساله، غذاهای کنسرو، حبوبات برای کودکان خصوصا کودکان بیش فعال توصیه نمی‌شود این رژ‍یم غذایی باید …

یکی از نگرانی‌هایی که در بین والدین مراجعه‌کننده مشاهده می‌شود این است که اظهار می‌کنند نوجوانشان روابط خوبی با آنها ندارد و گوشه تنهایی خود را به حضور در جمع‌های خانوادگی ترجیح ‌می‌دهد. نگرانی پدر و مادرها از این است که فرزندشان به آنها علاقه‌ای نداشته باشد و این انزواطلبی …

درمان شوره سر : شوره سر از آن دسته مشکلاتی است که نه‌تنها به سلامت مربوط می‌شود و ممکن است نشانه بیماری‌های مختلف پوستی باشد، بلکه از نظر ظاهری هم فکر فرد را به خودش مشغول می‌کند. شیوه های درمان شوره سر به همین دلیل هم دهها شیوه مختلف برای …

غریزه مادری به زنان کمک می‌کند تا تغییرات کوچک را خیلی سریع درک کنند همانطور که این تغییرات را درکودکشان شهود می‌کنند. بیشتر زنان همین درک و شهود را نسبت به همسرانشان دارند و اگر چیزی در این رابطه تغییر کند آن را به راحتی متوجه می‌شوند. در بیشتر موارد …