ارتباط فشار خون و نمک : تاکنون میدانستیم که نمک خوردن عامل ازدیاد فشار خون و سکته است. اما بر اساس یک تحقیق جدید معلوم شده است که افراد مبتلا به فشارخون بالا، غذاهای نمکی را ترجیح میدهند. دکتر ویلیام وایت، دبیر انجمن فشارخون آمریکا میگوید: این تحقیق نشان میدهد. …
ادامه نوشته »فشار خون بالا و آمار جهانی در مورد آن
فشار خون بالا عامل اصلی مرگ زودرس در سراسر جهان است! فشار خون نیرویی است که توسط جریان خون به دیواره رگها وارد میشود تا خون در سراسر رگها و بدن جریان یابد. اگر این نیرو افزایش پیدا کند و در طول زمان ثابت باقی بماند، بدن با مشکلات زیادی …
ادامه نوشته »قند خون عامل افزایش دهنده مرگ در بین زنان
قند خون : نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد زنانی که از میزان بیشتری قند مصرف میکنند در مقایسه با افرادی که میزان مصرف قند در آنان متوسط است ۱۰ درصد بیشتر در معرض خطر مرگ هستند. نتایج مطالعات بسیاری حاکی از آن است مصرف بیش از حد قند احتمال …
ادامه نوشته »تیک عصبی (عادات عصبی) مضر برای سلامتی
تیک عصبی : معمولاً تیک عصبی اطرافیان را بیشتر از خود شخص آزار میدهد. اما بعضی از این عادتهای عصبی واقعاً برای سلامتی فرد مضر هستند. انواع تیک عصبی یا عادات عصبی عادت جویدن ناخن اگر فقط هنگام تماشای یک فیلم ترسناک، عصبی شوید و ناخنتان را بجوید مشکلی نیست، …
ادامه نوشته »تریگلسیرید بالا در زنان
تری گلسیرید بالا : تریگلسیرید (یک نوع چربی خون) ممکن است در بدن هر فردی افزایش یابد. اما بعضی از عوامل بدن زنان را برای بالا رفتن تری گلسیرید مستعدتر میکند. اگر اضافه وزن داشته باشید، ورزش نکنید، دیابت داشته باشید، یا سابقه خانوادگی برای تریگلسیرید بالا داشته باشید، با …
ادامه نوشته »کلسترول بالا : نکته های ناگفته در مورد کلسترول
کلسترول بالا : آیا از کلسترول میترسید؟ پس بهتر است بدانید که کلسترول آنقدر برای بدن ضروری است که بدون آن نمیتوانید فکر کنید یا زندگی کنید. در حالیکه کلسترول بالا برای سلامتی مضر است، اما در واقعیت این خود کلسترول است که مضر معرفی میشود. در واقع بدن ما …
ادامه نوشته »درد سیاتیک (نشانهها، عوارض، درمان)
درد سیاتیک چیست؟ سیاتیک به کمردردی گفته میشود که به دلیل مشکل عصب سیاتیک بوجود میآید. عصب سیاتیک عصب بزرگی در بدن است که از قسمت پایینی کمر تا پشت هر دوپا کشیده میشود. هنگامی که چیزی به این عصب صدمه میزند یا به آن فشار وارد میکند، سبب کمردرد …
ادامه نوشته »ارتباط استرس با آلرژی : استرس بیشتر ، آلرژی بیشتر
ارتباط استرس با آلرژی : تحققات جدید نشان میدهد، در افرادی که آلرژی فصلی دارند، استرس میتواند عاملی تحریک کننده باشد. ارتباط استرس با آلرژی ارتباط استرس با آلرژی ، به اثبات رسیده است. به طوریکه تحققات جدید نشان میدهد، در افرادی که آلرژی فصلی دارند، استرس میتواند عاملی تحریک کننده …
ادامه نوشته »راز سلامتی از منظر طب سنتی
راز سلامتی : معاون طب سنتی وزارت بهداشت گفت: آب و هوا، خوراکیها و آشامیدنیهای پاک، خواب و بیداری مناسب، تحرک و ورزش و پاکسازی بدن از مواد زائد و اعراض نفسانی ۶ راز سلامت انسان است. محمود خدادوست با بیان این مطلب اظهار کرد: تمام توصیه ها در طب …
ادامه نوشته »ده باور نادرست در مورد سرطان پروستات
سرطان پروستات بیماری مردان سالمند است. هرچند که بالارفتن سن احتمال ابتلا به این سرطان را در مردان افزایش میدهد (۶۵ درصد موارد تشخیص سرطان پروستات در مردان ۶۵ سال به بالاست)، اما واقعیت این است که هنوز ۳۵ درصد باقی میماند، که مربوط به سنین کمتر از ۶۵ سال …
ادامه نوشته »