به دلیل وجود اطلاعات بسیار گسترده و در مواردی متناقض درباره پیشگیری و درمان بیماری سرماخوردگی و همچنین باورهایی غلط درباره پیشگیری و درمان سرما خوردگی، بر آن شدیم تا اطلاعات دقیقی درباره سرماخوردگی و مخصوصا راه های پیشگیری و درمان آن ارائه کنیم. از آنجا که سرماخوردگی معمولا تاثیر …
ادامه نوشته »نحوه استفاده صحیح از تردمیل از نظر پزشکان
نحوه استفاده صحیح از تردمیل قدیمترها اگر کسی میگفت به جای ورزش کردن و قدم زدن در طبیعت میتوان داخل خانه راه رفت و حتی دوید، آن هم بدون این که به فضای زیادی نیاز باشد، نه تنها کسی حرفش را باور نمیکرد بلکه هیچ کس حاضر نمیشد لذت پیادهروی …
ادامه نوشته »ارتباط متقابل بهداشت دهان و دندان و بیماری های داخلی
حتما شما هم مانند اکثر افراد در مواقع دندان درد و یا برای سلامت دهان و دندان هایتان به دندان پزشک مراجعه می کنید.پس این موضوع طبیعی است که تصور کنید دندانپزشک ها با معاینه دندان ها و مشاهده ی دهان شما تنها می توانند مشکلات مربوط به لثه و …
ادامه نوشته »مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک چه عوارضی دارد ؟
با مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها، عفونت های مقاوم ایجاد می شود که گاهی جان انسان ها را به خطر می اندازد. امروزه هم هرچند بسیاری از عفونت های باکتریایی توسط آنتی بیوتیک ها درمان می شوند اما باکتری ها نیز در برابر آنها از خود دفاع می کنند. وقتی …
ادامه نوشته »چه غذاهایی تاثیر آلودگی هوا بر بدن را کمتر میکند؟
سازمان بهداشت جهانی میگوید هر سال حداقل هفت میلیون نفر بر اثر آلودگی هوا جان خود را از دست میدهند؛ اما آلودگی لزوما چیزی نیست که در اخبار شنیده میشود. با این که گاهی اوقات مساله آلودگی هوا به عنوان مشکل کشورهای در حال توسعه مطرح میشود، همه کشورهای دنیا …
ادامه نوشته »انتقال هپاتیت C و هپاتیت B را در آرایشگاه ها جدی بگیرید
وقتی به آرایشگاه برای انجام امور زیبایی مختلف مراجعه می کنید بهتر است از برخی عوامل بیماری زا پیشگیری کنید مواردی که باعث خونریزی و آلودگی پوست می شوند و بدون محافظت و ضدعفونی برای افراد مختلف استفاده می شوند پرهیز کنید تماس خونی باعث انتقال انواع خطرناک هپاتیت C …
ادامه نوشته »هوس غذایی بیش از حد را چگونه برطرف کنیم ؟
تا به حال حس کرده اید که هوس غذایی تان از کنترل خارج شده است؟ گاهی اوقات هرچقدر هم قدرت اراده تان قوی باشد باز هم نمی توانید در برابر هوس ها مقاومت کنید و این اصلا خوب نیست. ممکن است وسوسه به خوردن غذا بر ما غلبه کند و …
ادامه نوشته »لاک ناخن پس از ۱۰ ساعت با بدنتان چه می کند ؟
شاید برای خانم هایی که علاقه زیادی به لاک ناخن دارند در آن زمانی که انها خیلی دقیق نشسته اند و از لاک زدن خود لذت میبرند، ندانند پس از ده ساعت در بدنشان چه اتفاقاتی رخ می دهد؟ تحقیقات نشان می دهد که لاک ناخن به خصوص یک سری …
ادامه نوشته »چند نشانه بروز آسیب مغزی که باید جدی بگیریم
مهارت های پایه زبانی و ارتباطی فرد می توانند به واسطه یک آسیب مغزی تروماتیک تحت تاثیر قرار بگیرند. این شرایط می تواند به سادگی فراموش کردن واژه ها یا از دست دادن توانایی صحبت یا نوشتن در قالب جملات کامل باشد. شاید آسیب وارده را فراموش کرده باشید، اما …
ادامه نوشته »آیا شما هم دچار پیری زودرس خواهید شد یا خیر ؟
پیری زودرس : بر اساس عوامل مختلفی به سراغ آدم می آید که در نوشته های پیشین به آن ها اشاره کردیم. در این مطلب میخواهیم شما را با عادت های دیگر که موجب پیری زودرس میشود آشنا نماییم. مطمئن باشید با خواندن و رعایت کردن این عوامل،خود را از …
ادامه نوشته »