کولیک : کولیک را به عنوان گریه های بیش از حد نوزادان، برای حداقل سه ساعت در روز و حداقل سه روز در هفته، حداقل برای سه هفته در نوزاد سالمی که به خوبی از او مراقبت می شود، تعریف می کنند. معمولا در سه ماهه اول زندگی و معمولا بعد …
ادامه نوشته »ریزش موی زنان و راههای درمان در طب سنتی و نوین+فیلم آموزشی
ریزش موی زنان در طب سنتی و طب نوین تعاریف و راههای مختلفی برای درمان دارد، البته بصورت کلی عوامل اصلی ریزش مو در زنان و مردان تقریبا یکسان است اما ریزش موی زنان بدلیل عواملی که مربوط به ساختار متفاوت بدن آنها در مقایسه با بدن مردان هست مانند …
ادامه نوشته »افسردگی پس از زایمان: آنچه شما باید بدانید (بخش دوم)
افسردگی پس از زایمان : افسردگی پس از زایمان یک بیماری پزشکی قابل درمان است که حدود ۱۳٪ زنان را پس از زایمان تحت تاثیر قرار می دهد. در مقاله قبلی علایم افسردگی زایمان بررسی شد. در این بخش به علل ایجاد افسردگی پس از زایمان و روشهای درمان آن …
ادامه نوشته »افسردگی پس از زایمان: آنچه شما باید بدانید (بخش اول)
افسردگی پس از زایمان : افسردگی پس از زایمان یک بیماری پزشکی قابل درمان است که حدود ۱۳٪ زنان را پس از زایمان تحت تاثیر قرار می دهد. این بیماری از چند هفته تا یک سال پس از زایمان ممکن است ادامه یابد، اما در سه ماه اول پس از زایمان …
ادامه نوشته »تغذیه در دوران بارداری : میان وعده های مناسب در بارداری
تغذیه در دوران بارداری: برای زنان باردار، بهترین میان وعده ها باید حداقل از دو گروه غذا ترکیب شوند. با پروتئین، فیبر و چربی های سالم، بین وعده های غذایی خواهید داشت که همیشه احساس سیری دارید. ریختن ۱ یا ۲ قاشق غذاخوری کره بادام زمینی بر روی سیب های …
ادامه نوشته »بارداری: پوست چگونه در دوران بارداری تغییر می کند؟ (بخش دوم)
تغییر پوست در بارداری: در بخش اول مقاله به بررسی برخی از تغییرات رایج پوست در دوران بارداری پرداختیم. در این مقاله نیز به بررسی گروه های دیگری از تغییرات پوستی خواهیم پرداخت. جوش یا آکنه در بارداری: همانطور که در مقاله قبل هم اشاره کردیم، تغییرات هورمونی سبب افزایش …
ادامه نوشته »بارداری: پوست چگونه در دوران بارداری تغییر می کند؟ (بخش اول)
تغییر پوست در بارداری: بسیاری از خانم های باردار در طی دوران بارداری تغییراتی را در پوست خود مشاهده می کنند. از جمله این تغییرات می توان به لکه هایی در صورت و یا بروز استرچ مارک هایی به رنگ سفید و یا صورتی در نواحی شکم و سینه اشاره …
ادامه نوشته »منشأ لکه های بارداری کجاست؟! علل و پیشگیری
ملاسما یا لک بارداری بارداری باعث ایجاد تغییرات متعددی در بدن زن هم از نظر جسمی و هم از نظر عاطفی میشود. این امر به دلیل تغییرات هورمونی میباشد. با اینکه برخی از زنان به دلیل درخشندگی پوست خود زیبا میشوند، اما برخی دیگر پوستشان خشک، خسته و ضعیف به …
ادامه نوشته »سرطان سینه پیشگیری، درمان و توصیه ها ـ بخش دوم
پیشگیری از سرطان سینه سبک زندگی و پیشگیری از سرطان سینه زنان میتوانند خطر ابتلا به سرطان سینه را با حفظ وزن، نوشیدن الکل کمتر، تحرک بیش تر و شیر دادن فرزندان خود کاهش دهند. این تغییرات از ۳۸٪ سرطان سینه در ایالاتمتحده، ۴۲٪ در بریتانیا، ۲۸٪ در برزیل و ۲۰٪ در چین جلوگیری کرد. فواید تمرینات …
ادامه نوشته »سرطان سینه علایم و نشانه ها ـ بخش اول
سرطان سینه سرطان سینه یا سرطان پستان بهنوعی سرطان گفته میشود که از بافت پستان آغاز میشود و رشد بدخیم سلولهای سرطانی در بافت پستان است. زن بودن، مهمترین عامل احتمال بروز سرطان پستان است. اگرچه مردان نیز به این سرطان مبتلا میشوند اما احتمال آن در زنان به بیش از صد برابر است. سایر علائم سرطان …
ادامه نوشته »