چهارشنبه , ۲۹ فروردین ۱۴۰۳

تغییر حالت روز و شب

بیماری های زنان

شنا برای درمان سندرم تخمدان پلی‌کیستیک

شنا برای درمان سندرم تخمدان پلی‌کیستیک

ورزش در آب و خصوصأ شنا به عنوان یک ورزش هوازی خاص تاًثیر مثبتی بر روی اضطراب و خلق و خو، کاهش سطح آسپروسین (هورمونی که کبد را وادار به رهاسازی گلوکز در خون می‌نماید. سطح آسپروسین در زنان مبتلا به PCOS بسیار بالاست)، پروفایل لیپیدی، بهبود حساسیت به انسولین، …

ادامه نوشته »

حرکات ورزشی مناسب PCOS (قسمت دوم)

حرکات ورزشی مناسب PCOS (قسمت دوم)

لازم است افراد مبتلا به سندروم تخمدان پلی‌کیستیک در انتخاب و انجام حرکات ورزشی ۳ نکته مهم را در نظر بگیرند. نکات مهم برای انجام حرکات ورزشی برای افراد مبتلا به سندروم تخمدان پلی‌کیستیک ۱- شدت شدت انجام تمرینات ورزشی، چرا که در این اشخاص بدلیل بر هم خوردن تعادل …

ادامه نوشته »

حرکات ورزشی مناسب PCOS (قسمت اول)

حرکات ورزشی مناسب PCOS (قسمت اول)

ورزش در افراد مبتلا به سندروم تخمدان پلی‌کیستیک PCOS تأثیر قابل توجهی بر افزایش حساسیت به انسولین، کاهش چربی بدن و چربی احشایی (کاهش اندازه دور کمر)، بهبود پروفایل لیپیدی، شاخص آندروژن آزاد، فشار خون و سلامت روان دارد. مشخصه‌های شایع PCOS اگرچه چاقی در معیارهای تشخیصی سندروم تخمدان پلی‌کیستیک …

ادامه نوشته »

انواع سندروم تخمدان پلی‌کیستیک

انواع سندروم تخمدان پلی‌کیستیک

سندروم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) یک بیماری پیچیده است که با طیف وسیعی از ویژگی‌های بالینی، هورمونی و متابولیکی مشخص می‌شود. اگرچه این سندروم معمولا به عنوان یک ماهیت مجزا در نظر گرفته می‌شود، اما تحقیقات اخیر نشان داده است، که زیرمجموعه‌های مجزایی از PCOS وجود دارد که براساس پروفایل‌های متابولیکی …

ادامه نوشته »

کیست سینه

کیست سینه

کیست سینه حباب‌هایی از مایع در سینه هستند. آنها اغلب شبیه انگور یا بادبادک پر از آب هستند اما در برخی موارد سفت می‌شوند اگر چه که کیست سینه در زنان در هر سنی دیده می‌شود، اما قبل از یائسگی و معمولا زیر ۵۰ سال شایع تر هستند. معمولا درمانی …

ادامه نوشته »

درمان مشکلات زنان : نقش ماما در پاسخگویی به مشکلات زنان

درمان مشکلات زنان : نقش ماما در پاسخگویی به مشکلات زنان

درمان مشکلات زنان: بسیاری از زنان که قصد باردار شدن دارند و یا باردار می شوند، فکر می کنند در صورتی که زیر نظر یک متخصص زنان باشند بارداری ایمن تر و سالم تری را خواهند داشت. اما از همان اول باید در صف های طولانی مدت، برای گرفتن نوبت …

ادامه نوشته »

خطرات مصرف شیر گاو: آیا شیر گاو سرطان زا است؟

خطرات مصرف شیر گاو: آیا شیر گاو سرطان زا است؟

خطرات مصرف شیر گاو: فیتو استروژن ها ترکیبات گیاهی هستند و ریسک ابتلا به سرطان را اگر زیاد مصرف بشن بالا می برند. امروز می خوایم در مورد استروژن شیر گاو صحبت می کنیم. برخلاف باور بسیاری از مردم، گاوها همیشه شیر ندارند بلکه آنها نیز همچون انسان باید حامله …

ادامه نوشته »

مهمترین عوامل نازایی زنان و راه های درمان در طب سنتی

مهمترین عوامل نازایی زنان و راه های درمان در طب سنتی

نازایی عوامل متعددی دارد که با بررسی علائمی که در زن یا مرد وجود دارد می توان اقدام به درمان آن کرد. در این مطلب به بررسی عوامل موثر در ناباروری زنان میپردازیم: قبل از هر اقدامی ابتدا باید مشخص شود که نازایی از زن است یا مرد. یک نکته …

ادامه نوشته »

بایدها و نبایدهای خوراکی سرطان سینه

بایدها و نبایدهای خوراکی سرطان سینه

پس از اینکه بیماران متوجه می شوند به سرطان سینه مبتلا شده اند، اغلب تمایل به بازنگری مجدد در سبک زندگی و اصلاح رژیم غذایی خود دارند. بسیاری از بیماران تعجب می کنند که چه عواملی باعث بروز این سرطان شده و چه تغییراتی باید در سبک زندگی خود ایجاد …

ادامه نوشته »

سندروم مثانه دردناک (Interstitial Cystitis)

سندروم مثانه دردناک (Interstitial Cystitis)

سندروم مثانه دردناک یا سیستیت بینابینی (Interstitial Cystitis) با نام اختصاری IC، که سندرم التهاب مثانه نیز خوانده می­شود نوعی بیماری مزمن و دردناک است که تشخیص آن دشوار است. مثانه عضوی بسیار حساس و تحریک پذیر است. مثانه به معنی واقعی کلمه زندگی افراد را کنترل می کند. در …

ادامه نوشته »