باورهای نادرست در بارداری : اگر تا به حال باردار شده باشید، حتما با توصیههای مختلف اطرافیان در زمینه کارهایی که باید یا نباید انجام دهید، مواجه شدهاید. شاید بعضی از این توصیهها به نظر شما عجیب و غریب بودهاند و دلیل انجام آنها را نمیدانستید اما از ترس این …
ادامه نوشته »افسردگی بعد از زایمان و افسردگی بارداری چقدر طول میکشد؟ درمان گیاهی افسردگی
افسردگی بعد از زایمان و افسردگی بارداری عارضه ای است که با تلاش و حفظ آرامش و البته استفاده از مشاوران مناسب می توانید آن را بهبود دهید، تلاش کنید که یک سبک زندگی سالم را داشته باشید، به نیازهای روحی و روانی تان اهمیت دهید و از خودتان به …
ادامه نوشته »خودارضایی در دختران و احتمال آسیب پرده بکارت
خودارضایی در دختران امری رو به شیوع است و سوالات زیادی در این مورد داشته ایم که سعی کردیم به توصیه کاربرانی که درخواست این مطلب را داشتند بصورت بسیار ساده مطرح کنیم. برخلاف تصور برخی که می پندارند پرده بکارت دختران در داخل واژن قرار دارد ، این پرده …
ادامه نوشته »اطلاعات مفید درباره پستان (مخصوص خانم ها)
پستان ها نیاز به مراقبت خاص دارند. اکثر خانمها به اندازه کافی به پستانهای خود توجه نمی کنند و خیلی مسائل را در مورد پستان نمی دانند. در این مقاله نکات مهمی در مورد پستان ها آموزش داده می شود ۱- رشد پستان: پستان یک زن ۲۰ ساله شامل چربی، …
ادامه نوشته »قاعدگی ( پریود )
قاعدگی (پریود) یکی از مراحل بلوغ در دختران است. قاعدگی مانند بسیاری از علایم دیگر بلوغ ممکن است برای دختران گیج کننده باشد. بعضی از دختران ممکن است به نوعی از آن ترس داشته باشند یا نگران آن باشند. بسیاری از دختران و پسران درک کاملی از دستگاه تناسلی زنان …
ادامه نوشته »توصیه های دوران بارداری به گفته بوعلی سینا
توصیه های دوران بارداری به گفته بوعلی سینا توصیه های دوران بارداری : “در اوان بارداری تولد نوزاد، باید زن بار دار خود را چنانکه لازم و مناسب حال است مراعات کند . ما در این باره دستوراتی می دهیم که هر زنی در حالت بارداری، آن را کاملا اجرا …
ادامه نوشته »جلوگیری از مشکلات تک فرزندی
زندگی ماشینی باعث شده تا زوجها به داشتن تنها یک فرزند در زندگی خود بسنده کنند . این در حالی است که والدین تک فرزند همواره احساس گناه میکنند چون بر این باورند که تنها فرزند آنها در طول زندگی خود احساس تنهایی خواهد کرد و به اصطلاح لوس خواهد …
ادامه نوشته »مشکلات مادران در شیر دهی
برخی مشکلات مادران در دادن شیر به نوزاد خود شامل موارد زیر است: * نوک سینه مادر ممکن است فرورفته و یا ترک خورده باشد. * درد سینه در اثر تراکم شیر در سینه به وجود می آید. برای کاهش درد، مادر باید به نوزاد خود شیر دهد، وگرنه تولید …
ادامه نوشته »فرزند فروشی
فرزند فروشی با کمال تاسف همین هفته پیش بود یا ماه پیش؛ چه توفیری دارد؛ برخی که به دنبال دغدغههای روزمرهشان بودند، دیدند پدری چوب حراج بر فرزندش میزند. آنها دیدند که اندوه از آن پدر بود و آیندهای نامعلوم برای کودک رقم میخورد، هرچه بود خبر به گوش خیلی …
ادامه نوشته »آیا در دوران بارداری باید به اندازه دو نفر بخورم؟
آیا حقیقتاً من باید به اندازه دو نفر غذا بخورم؟ خانمهای باردار برای مراقبت از خود و جنینشان به مواد مغذی نیاز دارند. ولی این بدان معنا نیست که فرد باردار به اندازه ۲ نفر مواد غذایی بخورد. در این زمان فرد روزانه فقط ۳۰۰ کالری اضافه، نیاز دارد. یک …
ادامه نوشته »