جمعه , ۱۰ فروردین ۱۴۰۳

تغییر حالت روز و شب

بایگانی برچسب: سلامت روح و روان

درمان تبخال با طب سنتی و گیاهی

درمان تبخال با طب سنتی و گیاهی

پیشگیری و درمان تبخال با طب سنتی و داروهای گیاهی اگر شما هم زیاد تبخال می زنید بهتر است به جای استفاده از قرص های شیمیایی برای درمان تبخال از داروهای گیاهی و طب سنتی استفاده کنید. تبخال یک بیماری واگیردار است که معمولا در اطراف لبها ایجاد می شود، …

ادامه نوشته »

فاسد شدن مواد غذایی و ۳ راه ساده پیشگیری

فاسد شدن مواد غذایی و ۳ راه ساده پیشگیری

میکروب‌ها در همه جا وجود دارند؛ در آب، هوا، روی میز و هر جایی که فکرش را بکنید یا نکنید. این موجودات ذره‌بینی مانند تمام انواع دیگر موجودات زنده برای رشد و بقا به مواد مغذی و آلی نیاز دارند. در این میان غذاهایی که از آنها با عنوان مواد …

ادامه نوشته »

شکستن انگشت ها چه مضراتی دارد ؟

شکستن انگشت ها چه مضراتی دارد ؟

مردم عادت دارند با فشار به انگشتان دست (شکستن انگشت ها) یا حرکات سریع گردن یا فشار پا بر روی ستون فقرات کمری، باعث ایجاد این صداها شوند و به عبارتی قولنج آن را رفع کنند و با این حرکت، نوعی احساس راحتی به آنها دست می‌دهد. برای مشاوره با …

ادامه نوشته »

خوابیدن درست و نادرست چگونه است ؟

خوابیدن درست و نادرست چگونه است ؟

بسیاری از ما هنگامی که می خوابیم به حالت خوابیدن توجه نمی کنیم و همین مساله باعث میشود تا در دراز مدت دچار مشکلاتی از قبیل کمردرد، زانو درد، گردن درد و … بشویم. در این مقاله با نحوه های صحیح و ناصحیح خوابیدن آشنا میشویم و امیدواریم با استفاده …

ادامه نوشته »

آرام بخش گیاهی قوی: «سنبل‌الطیب»

آرام بخش گیاهی قوی: «سنبل‌الطیب»

یک آرام بخش گیــــاهی سنبل‌الطیب یا والرین که نام دیگر آن علف گربه است، گیاهی است با بوی بسیار مطبوع و گل‌های سفید و صورتی که معمولا به صورت وحشی در حاشیه رودها در بیشترین مناطق ایران می‌روید. سنبل‌الطیب دارای خاصیت گرم و خشک بوده، و دارای خاصیت آرام بخش …

ادامه نوشته »

بی خوابی را سریعا درمان کنید (۱) + صوت

بی خوابی را سریعا درمان کنید (۱) + صوت

اگر مشکل بی خوابی دارید این برنامه را بشـــنوید، این برنامه ادامه خواهد داشت…   منتظر باشید… در رادیو پارسی طب می توانید آخرین برنامه های رادیویی ما را با حضور کارشناسان خبره ی طب سنتی و مدرن را دریافت کنید. در این برنامه خانم دکتر آل علی به موضوع مشکلات …

ادامه نوشته »

درمان افسردگی

درمان افسردگی

درمان افسردگی غم، ترس، بدبینی، شکاک بودن، ناامیدی، دو دل بودن، درگیر افکار گذشته بودن، افسردگی ، اضطراب، دلهره، نگرانی، بی‌خوابی، بی‌قراری و به طور کلی ناراضی بودن از زندگی و لذت نبردن از آن به همراه بسیاری از مشکلات جسمی نظیر خشکی و درد مفاصل، بیماری‌های بدخیم و سرطان‌ها، …

ادامه نوشته »

درمان بی خوابی

درمان بی خوابی

بی خوابی : خواب یکی از مهم‌ترین مسایل در طب سنتی ایران است! البته باید دانست که در مزاج سرد و تر افراد نیاز بیشتری به خواب دارند، و همچنین در مزاج گرم و تر نیز به دلیل این که رطوبت مغز بیشتر است، افراد به خواب بیشتری نیاز دارند. …

ادامه نوشته »

چند گام ساده تا سحرخیزی

چند گام ساده تا سحرخیزی

چند گام ساده تا سحرخیزی: بسیار دیده شده که برخی از ما، صبح زود از خواب بلند شدن برایمان عذاب آور است، فرقی هم نمی کند که شب کی خوابیده باشیم کلا به دشواری صبح های زود بلند می شویم. از نظر محققان، صبح زود از خواب بلند شدن برای …

ادامه نوشته »

ده گام برای کنترل عصبانیت

ده گام برای کنترل عصبانیت

  ده گام برای کنترل عصبانیت: بسیاری از دوستیها، روابط خانوادگی، کاری و … تحت تاثیر عدم توانایی فرد در کنترل عصبانیت و بروز بی احترامی ناخواسته، به سمت ویرانی کشیده میشوند. هیچکس فردی که در اکثر اوقات عصبانی است را دوست ندارد و به عنوان همنشین خود انتخاب نخواهد …

ادامه نوشته »