وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در اطلاعیه ای اعلام کرد که “فرآورده های مکمل غذایی ورزشی خارجی وارداتی و مکمل های ورزشی تولید داخل دارای مجوز وزارت بهداشت، اثر دوپینگی ندارد”. این وزارتخانه در اطلاعیه ای که یک نسخه از نمابر آن روز یکشنبه به ایرنا ارسال شد،‌ نوشت: …

احساسات درونی به خصوص افسردگی از جمله عواملی هستند که روی اشتها تاثیر می‌گذارند. به عنوان مثال گاهی افسردگی موجب کاهش یا از بین رفتن اشتها می‌شود و گاهی نیز اشتها را چندین برابر می‌کند. اما اگر می‌خواهید میزان افسردگی خود را کاهش دهید، علاوه بر ورزش و خورد و …

۵ حقیقت مربوط به قاعدگی شما ممکن است برای سالها یا دهه ها این چرخه را زندگی خود تجربه کرده باشید و راجع به این مسئله اطلاعات کافی داشته باشید ،با این حال ممکن است سوالاتی راجع به این چرخه فیزیولوژی مطرح شود که پاسخ آن نیازمند تامل و بررسی …

پیش از این که این مطلب را بخوانید بهتر است یک قلم و کاغذ بردارید و تعداد دفعاتی را که در طول خواندن این مطلب خمیازه می ‌کشید، یادداشت کنید. بله، درست حدس زدید، خمیازه مسری است. حتی دیدن واژه خمیازه هم موجب خمیازه کشیدن می‌ شود، چه برسد به …

بیماری روانی، اصطلاحی گسترده برای توصیف تعداد زیادی از بیماری های روان پزشکی است که توانایی تفکر، احساس و رفتار شخص جهت عملکرد مناسب در تکالیف روزمره زندگی را مختل می نمایند. بسیاری از بیماری های روانی در اواخر نوجوانی یا اوایل جوانی، یعنی مقارن با زمان ورود به دانشگاه …

اول از همه مختصری پیرامون زیانهای این عمل خطرناک صحبت می کنیم و بعد به راههای ترک آن را می پردازیم . از عواقب این عمل به طور خلاصه عبارتند از : نقصان حافظه ، خرابی اشتها ، مشکل هضم شدن ، تنگی نفس ، تغیی اخلاق و مزاج به …

بایدها و نبایدهای سنگ کلیه توصیه های مهم در باره بایدها و نبایدهای سنگ کلیه ۱- نوشیدن زیاد مایعات در سنگ های کلیوی، نوشیدن آب و مایعات فراوان مهم است. مایعات باعث رقیق شدن ادرار می شوند. به بیماران مبتلا به سنگ کلیه توصیه می شود که هر ساعت ۱ …

زندگی جدید که به یاری علم و تکنولوژی ، روزبه‌روز پیشرفته‌تر می‌شود و به‌دنبال خود ، ابزارهای جدیدی را برای بهتر زیستن در اختیار انسان قرارمی‌دهد ، هر روز قطعه‌های پیشرفته‌تری از سخت‌افزار زندگی ارائه می‌کند و به‌طبع ، نرم‌افزار روان انسان را به‌طور مرموزی در معرض آسیب قرارداده است. …

دیابت بارداری از اختلالات مهم دوران بارداری است که به صورت عدم تحمل گلوکز در طول دوران بارداری تعریف می شود. معمولا مادرانیکه بیشتر در معرض خطر ابتلا هستند کسانی هستند که بدون علت مشخص سقط داشته، نوزاد مرده به دنیا آمده یا وزن بیش از حد طبیعی داشته اند …

آیا به هنگام تغییر فصل از بهار و تابستان به پاییز و زمستان، دچار تغییرات روحی و اخلاقی شده اید؟ آیا متوجه شده اید که در طی زمستان و پاییز، بی حال تر هستید؟ آیا طی زمستان و پاییز بیشتر می خوابید، اما به هنگام بیداری باز هم احساس خستگی …