سردرد یکی از شایعترین مشکلات روزمره بشر در قرن بیستم است به گونه ای که در بسیاری از مواقع افراد را مجبور می کند تا در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنند . با وجود آنکه دانشمندان هنوز به طور کامل بعلت اصلی این بیماری پی نبرده اند ، اما …
ادامه نوشته »نتایج جست و جو برای: ترس
سلامتی مردان
ما مردان اگر به خود، خانواده و آشنایانمان میاندیشیم باید این نکات را بخوانیم و مهمتر از آن اجرا کنیم. بیماری در سکوت شکل میگیرد و به تدریج و شاید هم ناگهان خود را به رخ میکشد. اما هر غیاب سلامتی در همان نطفه گرفتن با زمزمه هایی بر آنست ما …
ادامه نوشته »آویشن (THYMUS VULGARISL)
آویشن مقدمه: آمار استفاده از داروهای گیاهی در سالهای اخیر رشد قابل توجهی پیدا کرده است. عوارض جانبی بسیار زیاد داروهای شیمیایی و گرانی آنها موجب گرایش مجدد مردم به طب گیاهی شد. استفاده از داروهای گیاهی به لحاظ مقبولیت، در دسترس بودن و آسانی مصرف در جهان و خصوصاً …
ادامه نوشته »تاثیر سونا در سلامتی افراد
درحالی که حمام یا حمام ترک (حمام بخار مرطوب) از جنوب اروپا آمده است، سونا یا حمام گرم و خشک از اروپای شمالی می آید. اگر سونا در فرانسه رایح است دلیلش یک سنت جهانی و قدیمی است. برای بهره بردن از یک سونای امن و سالم، باید یک سری …
ادامه نوشته »کمرویی در کودکان: علل بروز کمرویی و خجالت چیست؟
کمرویی در کودکان: کمرویی، یک پدیده ی پیچیده ی روانی – اجتماعی است. کمرویی در کودکان، یک صفت یا ویژگی ارثی یا ژنتیکی نیست، بلکه اساساً در نتیجه ی روابط نادرست بین فردی و سازش نایافتگی های اجتماعی در مراحل اولیه ی رشد، در خانه و مدرسه پدیدار می گردد. …
ادامه نوشته »۱۰ چیزی که زنان باید در مورد بیماری قلبی بدانند
زنان باید در مورد بیماری قلبی بدانند : مردان و زنان از لحاظ اغلب عوامل خطرساز برای بیماری قلبی- شامل کلسترول بالا، کمی فعالیت بدنی، فشار خون بالا سیگار کشیدن- با هم فرقی ندارند- اما برخی از تفاوتهای جنسیتی از لحاظ بروز،علائم و پیامد بیماری قلبی میان آنها وجود دارد. …
ادامه نوشته »انواع چای و خواص آن
چای یک نوشیدنی حاوی کافئین میباشد که با خیساندن بـرگـهـای گیاه کاملیا سیننس در آب داغ تـهــیه میگردد. کشورهای عمده تولید کننده چای عـبــارتند از: چین، هند، بنگلادش، پاکستان، ایران، کره، ســریلانکا، تایوان، ژاپن، استرالیا، آرژانتین، کنیا، اندونزی و نپال. برگهای چای پس از چیدن مانند سیبی که در معرض …
ادامه نوشته »آنچه لازم است در رابطه با قاعدگی در دختران و زنان بدانید بخش دوم
آکنه یکی از عوارض شایع دوران نوجوانی آکنه یا جوش غرور است که علت آن تغییرات هورمونی در بدن است و در دختران، به خصوص پیش از شروع عادت ماهیانه شدت می یابد. آکنه با عواملی مانند پوست چرب و شیوه تغذیه نادرست شدت می یابد.بنابراین راه درمان آکنههای معمولی …
ادامه نوشته »بهترین شیوه برای حمام کردن نوزاد
روش صحیح حمام کردن نوزاد حمام کردن نوزاد ، در حفظ سلامتى و رشد او تأثیر بسزایى دارد. کودک پس از هر بار استحمام، نشاط و آرامش خود را بهدست می آورد، به خوبى شیر مىخورد و به راحتى به خواب مىرود. همچنین در هنگام استحمام، مادر می تواند بدن …
ادامه نوشته »هشت درد عضلانی بدن که نباید از آن غافل شوید
وقتی نوبت به درد عضلانی می رسد، به طور کل دو نوع درد داریم: یک درد هست که قابل تحمل است و می توانید با آن کنار بیایید و درد دیگری هم هست که به هیچ وجه نباید نادیده اش بگیرید. اگر نتوانید این دو موقعیت را از هم تشخیص …
ادامه نوشته »