ویتامین C یکی از عوامل مهم مهارکننده سرطان است؛ به طوری که این ویتامین را دشمن نیرومندی بر علیه یکی از عوامل شناخته شده سرطان زا یعنی نیتروزامین ها می شناسند. مصرف زیاد پرتقال علاوه بر پیشگیری از سرطان معده در پیشگیری از انواع دیگر سرطان ها نیز مؤثر …
ادامه نوشته »نتایج جست و جو برای: سرط
رابطه استرس و اضطراب با تنبلی معده چیست؟
ه گفته یک فوق تخصص گوارش، استرس زیاد باعث تنبلی معده میشود. دکتر سیامک خالقی عضو هیات علمی دانشگاه تهران در گفتوگو با خبرنگار «سلامت» خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، با بیان اینکه تنبلی معده اختلال در حرکت و تخلیه معده است، افزود: تنبلی معده به علت عدم هماهنگی عضلات …
ادامه نوشته »فلفل تند مغذی تر است یا شیرین؟
در هند بیش از ۵۲ نوع فلفل و ادویه های تند دیگر تولید می شود و این کشور حدود ۲۰ درصد از ادویه کل دنیا را تامین می کند. اندونزی و برزیل هم با تولید ۴۸ و ۲۰ میلیون تن فلفل در سال، رتبه های دوم و سوم تولید جهانی …
ادامه نوشته »بهترین روش استفاده از چای سبز در کاهش وزن
چای سبز برای از بین بردن چاقی را باید با برنامه استفاده کرد. حتما تا امروز با تبلیغات وسیعی که درباره خواص درمانی چای سبز در کاهش وزن در جامعه، رسانهها و اینترنت وجود دارد، روبهرو شدهاید و شاید با انگیزه کاهش وزن و درمان چاقی خود یکی از این …
ادامه نوشته »لکههای پیری یا کبدی
لکههای پیری یا کبدی : رنگدانه موجود در لایه فوقانی پوست (اپیدرم) به نام ملانین، به پوست رنگ طبیعی را میدهد. اشعه UV یا ماورای بنفش تولید ملانین را زیاد و در نتیجه پوست را لکه دار میکند. لکههای پیری یا کبدی سلامت نیوز : رنگدانه موجود در لایه فوقانی پوست …
ادامه نوشته »توت فرنگی فشار خون را پایین میآورد
محققان جمعیت قلب آمریکا در تحقیقات خود به نتایج جدید و قابل توجه ای درباره آب توت فرنگی و نقش آن در برخورداری انسان از سلامت بهتر دست یافتند. این تحقیقات اشاره کرد: مصرف آب توت فرنگی به طور منظم کاهش دهنده کالری است و فشار خون انسانهای بالغ …
ادامه نوشته »باورهای تغذیهای رایج اما نادرست!
شکر باعث دیابت میشود یکی از رایجترین باورهای نادرست بین مردم این است که فکر میکنند خوردن قند و شکر باعث دیابت میشود. اگر شما به دیابت مبتلا هستید، باید در مورد دریافت کربوهیدرات و قند و شکر و کنترل قند خون و نوسانات آن دقت کافی داشته باشید …
ادامه نوشته »بهترین میان وعدهها برای کارمندان
سلامت نیوز : ما همیشه از مضرات پشت میزنشینی و کارهایی که باید به صورت ساکن و برای مدت زیاد انجام بدهیم مطالبی شنیدهایم. اگر شما نمیتوانید محل شغل خود را ترک کنید کارهایی انجام دهید که به سلامتی شما لطمه وارد نشود. به گزارش سلامت نیوز به نقل …
ادامه نوشته »چرا دچار تورم و نفخ شکم میشویم؟
نفخ شکم : گاهی اوقات ممکن است اندازه درد کمر در برخی افراد بدون اضافه وزن افزایش پیدا کند و شکم متورم شود که این حالت میتواند دلایل مختلفی داشته باشد. معمولا پنج دلیل شایع باعث تورم و بزرگ شدن شکم میشود که با آگاهی از آنها میتوان تا حد …
ادامه نوشته »پنج تست پزشکی بدون نیاز به پزشک
همشهری آنلاین:یکی از راههای آگاهی از میزان سلامتی بدن مراجعه به پزشک است، راههای زیاد دیگری نیز وجود دارند که افراد میتوانند با استفاده از آنها، پیش از مراجعه به پزشک و در شرایط غیراضطراری میزان سلامت خود را تخمین بزنند. درحالی که بسیاری از افراد ترجیح میدهند …
ادامه نوشته »