تغییر حالت روز و شب

نتایج جست و جو برای: ورزش

علت چاق شدن زنان در دوران یائسگی

علت چاق شدن زنان در دوران یائسگی

دوران بلوغ، بارداری و شیردهی از جمله هیجان انگیزترین تغییراتی است که در بدن هر زنی اتفاق می افتد و کمتر خانمی را می توانید پیدا کنید که از این تغییرات ناراضی باشد. تغییر اساسی بعدی با آغاز دوران یائسگی ایجاد می شود که هم بر جسم و شرایط فیزیکی …

ادامه نوشته »

“مشابه درمانی” در طب مکمل

مشابه درمانی در طب مکمل

“مشابه درمانی” در طب مکمل: به طور کلى به موازات پزشکى رایج که آن را اصطلاحاً «پزشکى آلوپاتى» مى نامند، سیستم پزشکى جایگزینى وجود دارد که در اصطلاح انگلیسى آن را “Alternative Medicine” مى نامند. و در فارسى به طب مکمل یا طب جایگزین ترجمه شده است، و از دیدگاه …

ادامه نوشته »

خواب رفتن و گزگز انگشتان پا ، از علل تا درمان و پیشگیری

خواب رفتن و گزگز انگشتان پا ، از علل تا درمان و پیشگیری

گزگز انگشتان پا را بسیاری از افراد تجربه کرده اند. بسیاری از ما خواب رفتن پا یا بهتر بگوییم سوزن سوزن شدن پا را حس کرده ایم. این احساس اغلب ناشی از بودن در یک وضعیت برای مدت طولانی یا خوابیدن به شکلی که خون جریان یافته به ناحیه مورد …

ادامه نوشته »

بی اشتهایی عصبی

بی اشتهایی عصبی

بی اشتهایی عصبی نوعی اختلال در غذا خوردن است که باعث می شود افراد با توجه به سن و قد، وزن بیشتری از دست دهند. افراد مبتلا به این اختلال ممکن است ترس شدیدی از افزایش وزن داشته باشند، حتی زمانی که کم وزن هستند. این افراد ممکن است رژیم …

ادامه نوشته »

داروهای خانگی برای درد پا

داروهای خانگی برای درد پا

 داروهای خانگی برای درد پا درد پا یکی از رایج ترین بیماریها است که افراد از همه گروه های سنی تحت تاثیر قرار میدهد. درد پا می تواند در هر نقطه از پا از جمله انگشتان، پاشنه پا، مچ پا یا قوس پا رخ دهد و می تواند علل مختلفی …

ادامه نوشته »

پا درد

پا درد

پا درد: پا شبکه ای پیچیده از استخوان ها، رباط ها، تاندون ها و عضلات است. و به اندازه کافی قوی است تا وزن بدن را تحمل کند و می تواند در معرض آسیب و درد قرار بگیرد. درد پا می تواند در هر بخش از پا باشد، از شصت …

ادامه نوشته »

کاهش چربی خون

کاهش چربی خون

کلسترول خون : چربی های موجود در خون لیپید نامیده می شوند. لیپیدها به پروتئین ها در خون می پیوندند تا لیپوپروتئین ها را ایجاد کنند.  لیپوپروتئین ها برای بدن تولید انرژی میکنند، بهمین دلیل برای سلول ها بسیار مهم هستند. انواع لیپو پروتئین سه نوع لیپو پروتئین (که کلسترول …

ادامه نوشته »

پاکسازی کبد: چگونه کبدتان را تمیز کنید؟

پاکسازی کبد: چگونه کبدتان را تمیز کنید؟

پاکسازی کبد: به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، کبد چرب اختلال مزمن و بدون علامت کبدی است که علت آن تجمع چربی و التهاب در کبد است. شایع ترین علل کبد چرب در ایران چاقی، دیابت، سوء تغذیه و بالا بودن چربی خون است و در کشورهای دیگر مصرف …

ادامه نوشته »

ماه رمضان، فرصتی برای پاکسازی کبد

ماه رمضان، فرصتی برای پاکسازی کبد

رمضان : یکی از روشهایی که در ماه رمضان میتوانیم  انجام دهیم سم زدایی کبد است که از بسیاری از بیماریها پیشگیری میکند. بجای سمی که در بدن وجوددارد، ویتامینهای مفیدی را جایگزین میکنیم . امروز برای شما  طریقه روزه گرفتن برای پاکسازی کبد را برای شما توضیح میدهیم با …

ادامه نوشته »

بی خوابی

بی خوابی

بی خوابی همان اختلال خواب است که در آن فرد توانایی به خواب رفتن یا در خواب ماندن به مدت طبیعی را ندارد. در حالی که گاهی اوقات این اصطلاح برای توصیف اختلالی که توسط پلیسومنوگرافی یا شواهد actigraphic از اختلال در خواب بدست می آید،بکار میرود. این اختلال خواب …

ادامه نوشته »