رژیم غذایی مناسب در زمان آلودگی هوا: هر ساله در فصل زمستان با سرد شدن هوا پدیده آلودگی در کلان‌شهرها هم تشدید می‌شود. برای حفظ سلامتی در این شرایط رعایت یک رژیم غذایی مناسب توصیه می گردد. علت اصلی آلودگی هوا علت اصلی آلودگی هوا پدیده‌ای به نام وارونگی هوا …

تست های غربالگری: آیا تا به حال تست های غربالگری را انجام داده اید؟ تست های غربالگری چیست؟ آزمایش غربالگری برای تشخیص اختلالات بالقوه سلامتی یا بیماری ها در افرادی که هیچ علائم بیماری ندارند، انجام می شود. اهداف آن: تشخیص زودهنگام تغییر شیوه زندگی یا نظارت برای کاهش خطر …

بر اساس داروها و ویتامین ها با کمترین عوارض جانبی: ممکن است در مورد داروهای درمان کننده کرونا ویروس سوالات زیادی داشته باشین. پس با ما همراه باشید تا اطلاعات کاملی در مورد ویتامین ها و داروهای درمان کننده کرونا ویروس بدست بیارین. اکثر داروها و ویتامین های اشاره شده، …

ارتباط ویروس کرونا با کاهش وزن: محققان دانشگاه سن رافائل میلان ایتالیا در مطالعه خود، ۲۱۴ بیمار بهبود یافته از کوووید ۱۹ را مجدداً مورد بررسی قرار دادند. ۶۱ تن از این افراد ۵ تا ۹ کیلوگرم از وزنشان را از دست داده بودند. شایعترین علائم ابتلا به ویروس کرونا …

طبق تحقیقات سازمان جهانی بهداشت در هر ‌٨ ثانیه یک نفر در دنیا به علت استعمال دخانیات جان خود را از دست می‌دهد. نتایج تحقیقات حاکی از آن است چنانچه افراد در سنین نوجوانی شروع به مصرف سیگار کنند (بیش از ‌٧٠ درصد موارد سیگاری شدن در این مرحله اتفاق …

نشانه های ابتلا به آرتریت روماتوئید (RA ): آرتریت روماتوئید یک بیماری سیستم ایمنی یا “اختلال خودایمنی” است که باعث التهاب پوشش داخلی مفاصل می شود. ممکن است بر روی: پوست چشم ها ریه ها قلب خون و اعصاب تأثیر بگذارد. اگرچه نشانه های ابتلا به آرتریت روماتوئید (RA ) …

واکسن آنفولانزا : چه افرادی واکسن آنفولانزا بزنند؟ بهترین زمان زدن واکسن چه موقع است؟ طبیعتان امسال نه تنها با سال های دیگه فرق نمی کنه بلکه به نظر می رسد ضرورت بیشتری داره که حتما واکسن زده بشه. به علت شیوع فصول سرما، احتمالاً میزان ابتلا و مرگ ومیر …

سندروم مثانه دردناک یا سیستیت بینابینی (Interstitial Cystitis) با نام اختصاری IC، که سندرم التهاب مثانه نیز خوانده می­شود نوعی بیماری مزمن و دردناک است که تشخیص آن دشوار است. مثانه عضوی بسیار حساس و تحریک پذیر است. مثانه به معنی واقعی کلمه زندگی افراد را کنترل می کند. در …

آلرژی بهاره یا ویروس کرونا: همزمان با ورود فصل بهار آلرژی بهاره نیز ممکن است در بسیاری از افراد شروع شود. از آنجا که برخی علایم آلرژی بهاره مشابه علایم ویروس کرونا است، نگرانی از ابتلا به این عفونت در مبتلایان به آلرژی بهاره بیشتر می شود. آلرژی بهاره یا …

مقابله با کرونا: ویتامین ها و مکمل ها میتونن کمبود برخی مواد مغذی ضروری را برای بدن تامین کنند اما بهترین راه دریافت آنها مصرف مستقیم مواد غذایی سالم است. همراهان عزیز هرگز فراموش نکنید که مهترین نکته در مورد مکمل های غذایی این است که نقش تکمیل کننده رژیم …