تغییر حالت روز و شب

نتایج جست و جو برای: سیگار

مراقبت های بعد از جراحی باز قلب

مراقبت های بعد از جراحی باز قلب

مراقبت های بعد از جراحی باز قلب بسیار مهم است تا بیمار دوره نقاهت و درمان خود را به خوبی طی کند. دردهای پس از جراحی: معمولا پس از جراحی باز قلب با توجه به برش قفسه سینه شامل پوست و عضله ها و استخوان هاو سایر اجزای آناتومیک دیواره …

ادامه نوشته »

راه‌های‌ طبیعی‌ درمان سینوزیت

راه‌های‌ طبیعی‌ برای‌ از‌ بین‌ بردن‌ سینوزیت

راه‌های‌ طبیعی‌ درمان سینوزیت: مرطوب‌ کننده هوا را در جایی که زمان بیشتری سپری می‌کنید روشن نگه دارید. هوای خشک مشکل سینوزیت شما را بیشتر می‌کند، اما مرطوب نگه داشتن هوا کمک زیادی به شما می‌کند. سینوزیت از آن بیماری‌ هایی است که در فصل سرما بیشتر خود را نشان …

ادامه نوشته »

تاثیر تغذیه مناسب در رابطه جنسی

تاثیر تغذیه مناسب در رابطه جنسی

    اگر امروز رژیم غذاییتان را به طرز صحیحی تنظیم کنید مطمئن باشید که بهترین رابطه جنسی را خواهید داشت و هر روز بهتر و بهتر می شوید. با کمک گرفتن از متخصصین تغذیه و مطالعات اخیر، ۱۰ تا از بهترین غذاهایی که در داشتن روابط جنسی بهتر در …

ادامه نوشته »

چگونه بددهانی را کنترل کنیم؟

چگونه بددهانی را کنترل کنیم؟

    در زبان فارسی واژه های گوناگون و متنوعی برای بیان احساسات و افکار وجود دارد. اما افرادی که به بد دهانی و دشنام گویی عادت کرده اند مکررا از چند واژه معدود تکراری، رکیک و زننده استفاده می کنند. چرا بد دهانی و دشنام گویی ناپسند است ۱ …

ادامه نوشته »

مواد غذایی مفید برای کبد کدامند؟

مواد غذایی مفید برای کبد کدامند؟

  مواد غذایی مفید برای کبد کدامند؟ مصرف بعضی از مواد غذایی طبیعی، فعالیت کبد را در حد مطلوب حفظ می کند.  داشتن یک کبد سالم باعث می شود انرژی بیشتر و حال بهتری داشته باشیم. ولی کبدی که بیمار است و به درستی کار نمی کند، باعث احساس خستگی، …

ادامه نوشته »

علل و درمان علمی سرفه

علل و درمان علمی سرفه

    چه وقت به پزشک مراجعه کنیم؟ هنگامی که سرفه کردن بیش از دو هفته طول کشیده است و به نظر نمی رسد رو به بهبود باشد. هنگامی که همراه با سرفه، مقدار زیادی خلط رنگی یا خون خارج شود. هنگامی که درد قفسه سینه، تب، لرز، یا عرق …

ادامه نوشته »

عوامل نفخ معده: مهمترین عوامل بروز نفخ شکمی کدامند؟

عوامل نفخ معده

عوامل نفخ معده: اگرچه گاهی اوقات نفخ در اثر شکل‌گیری یک تومور، ابتلا به سندرم روده تحریک‌پذیر، انسداد و یا سایرعلایم مهمی که اعضای گوارشی را تحت تاثیر قرار می‌دهند، بروز می‌کند، اما به گفته متخصصان، شایع ترین دلایل بروز نفخ عبارتند از خوردن بیش از اندازه غذا، بلعیدن هوا …

ادامه نوشته »

روش های صحیح اندازه گیری فشار خون

روش هاي صحيح اندازه گيري فشار خون

باتوجه به شیوع بیماری پرفشاری خون درجامعه ما و بر اساس پیش بینی ها تا سال ۲۰۲۵ بیش از یک سوم جمعیت جهان مبتلا به پرفشاری خون خواهند شد علت اصلی افزایش شیوع اپیدمی چاقی و افزایش جمعیت سالمندان و تغییر  شیو ه زندگی از نظر تغذیه و تحرک است …

ادامه نوشته »

خوردن یک تکه شکلات تلخ در روز فشار خون را متعادل می‌کند

خوردن یک تکه شکلات تلخ در روز فشار خون را متعادل می‌کند

    مطالعات نشان می‌دهد که خوردن یک تکه شکلات تلخ در روز می‌تواند فشار خون را به حالت متعادل در بیاورد. کار‌شناس تغذیه مرکز تحقیقاتی و درمانی دیابت دانشگاه علوم پزشکی یزد با بیان اینکه کافئین موجود در شکلات تلخ نیز برای افزایش تمرکز مفید است افزود: ماده اصلی …

ادامه نوشته »

۵ نوع ویتامین ضدسرطانی

5  نوع ویتامین ضدسرطانی

 نوع ویتامین ضدسرطانی سلامت نیوز : بهترین راه پیشگیری از سرطان، اتخاذ شیوه سالم زندگی است. مصرف مواد غذایی سالم و غنی از ویتامین و مواد مغذی بخش مهمی از برنامه پیشگیری از سرطان را تشکیل می دهد. در این مطلب به نقل از «MSN» به ۵ نوع ویتامین که …

ادامه نوشته »