نارکولپسی ( Narcolepsy) علت نارکولپسی ( تمایل مقاومت ناپذیر به خوابیدن عمیق کوتاه مدت ) یا بیماری مزمن خواب ناشناخته است. ویژگی این بیماری ، خواب آلودگی شدید و بیش از حد روزانه بعد از خواب شبانه کافی است و این افراد معمولاً در زمانها و مکانهای نامناسب به خواب …

زنان دو برابر مردان به اختلالاتی در به خواب رفتن یا در خواب ماندن دچار می شوند. زنان جوان تر خواب عمیق تری دارند، با آشفتگی و بی نظمی کمتر. اما برخی زنان در طول سال های باروری خود مستعد ابتلا به اختلالات خواب هستند. اختلال شایع خواب در زنان …

اندازه گیری فشار خون تغییرات آب و هوا و گذر فصل‌ها می‌تواند روی خلق‌و‌خو و رفتارهای ما تأثیر بگذارد؛ این را اکثر ما می‌دانیم. اما چیزی که شاید کمتر به آن توجه کرده باشیم، این است که وقتی هوا سرد می‌شود، ممکن است احتمال بیماری‌های قلبی بالاتر برود یا فشار …

درباره بلدرچین بدانیم! بلدرچین پرنده ای پرجنب و جوش و گوشت آن بسیار لذیذ میباشد ، از لحاظ علمی ماده ای به نام “گلیکوژن”در سلولهای ماهیچه این پرنده وجود دارد و هرچقدر ماهیچه در طول زندگی این پرنده فعال باشد گوشت آن لذیذتر است. به همین دلیل گوشت بلدرچین از …

اگر چشم مدخل روح باشد، آنوقت میتوان گفت که لب همراه ذهن اسـت. مــا افکار خود را با یک لبخند انتقال می دهیم، عشق را در کلمـات می گنجانیم و علایق خود را بابوسه ابراز می نماییم. در یک بوسه مطالب عمیقی وجود دارد که بیان آن ها فرای لغات …

. سرمازدگی عبارت است از یخ زدن دست و پا و لایه های زیرین آن. ۲٫ هرچه برودت هوا بالاتر می رود ( زیر صفر) درجه صدمات بیشتر می شود. ۳٫ در شرایط خستگی زیاد و برودت زیاد در ارتفاعات مشکل می توان از سرمازدگی پیشگیری کرد. ۴٫ بی توجهی …

تنگی کانال نخاعی در حقیقت اصطلاحیست که برای بیان باریک شدن بخش تحتانی مسیر عبور نخاع ( کانال نخاعی ) در ستون فقرات بکار میرود . این تنگی میتواند نسبی و یا کامل باشد . گر چه مواردی از تنگی کانال نخاعی از بدو تولد وجود دارند ، اما اغلب …

چگونه موهای سالم و زیبا داشته باشیم؟ موهای سالم و زیبا آرزوی افراد زیادی است و مطمئنا شما هم به سلامت ، طراوت و شادابی موهای خود علاقمندید. معمولا این علاقمندی در اکثر افراد بویژه خانم ها وجود دارد اما بهرهمندی از موهای سالم و زیبا به چیزی بیش از …

بوی بد عرق بدن واقعا آزار دهنده است. نظافت شخصی مهمترین عامل جهت جلوگیری از فعالیت باکتری‌ها روی پوست بدن و ایجاد بوی نامطبوع است برای شما هم اتفاق افتاده که در اتوبوس یا آسانسور، فردی در کنارتان قرار بگیرد که بوی بد بدنش آزارتان داده باشد؟ اگر چنین تجربه …

سکته‌ مغزی‌ عبارت‌ است‌ از کاهش‌ ناگهانی‌ خونرسانی‌ به‌ بخشی‌ از مغز که‌ طوری‌ به‌ آن‌ ناحیه‌ آسیب‌ می‌زند که‌ نمی‌تواند به‌ طور طبیعی‌ دارای‌ کارکرد باشد. غالباً بزرگسالان‌ بالای‌ ۶۰ سال‌ مبتلا می‌شوند. علایم‌ شایع‌ بسته‌ به‌ محل‌ آسیب‌ مغزی‌ علایم‌ زیر ممکن‌ است‌ وجود داشته‌ باشند: سنگینی‌ ناگهانی‌ …