چهارشنبه , ۱۶ آذر ۱۴۰۱

تغییر حالت روز و شب

خون و مشکلات خونی

فشار خون و ارتباط آن با انواع بیماری‌ها

فشار خون و ارتباط آن با انواع بیماری‌ها

فشار خون و ارتباط آن با انواع بیماری‌ها: خطرناک‌ترین جنبه‌ی بیماری فشار خونِ بالا اینست که نمی‌دانیم به آن مبتلا هستیم، یعنی هیچ نشانه‌ای ندارد. یک سوم افرادی که مبتلا به فشارخون بالا هستند از آن بی‌خبرند. البته فشار خون بسیار «بالا» سبب آسیب به اعضای بدن می‌شود و باید …

ادامه نوشته »

تفاوت بین کلسترول خوب (HDL)‌ و کلسترول بد (LDL)

تفاوت بین کلسترول خوب (HDL)‌ و کلسترول بد (LDL)

کلسترول خوب و کلسترول بد چیست؟ ممکن است خوردن کلسترول را برای بقیه‌ی عمرتان کنار بگذارید و باز هم کلسترول خونتان بالا باشد. اما چطور چنین می‌شود؟ تفاوت بین کلسترول خوب (HDL)‌ و کلسترول بد (LDL) در واقع تمام سلول‌های بدن می‌توانند کلسترول بسازند. البته این خوب است، زیرا همه‌ی …

ادامه نوشته »

خواص درمانی لوبیای سفید در دیابت و چاقی

خواص درمانی لوبیای سفید در دیابت و چاقی

لوبیای سفید موارد استفاده لوبیای سفید : دیابت، چاقی اثرات: کاهش قندخون، کاهش اشتها، چاقی، تصفیه کننده، و سم زدا. مواد تشکیل دهنده لوبیای سفید : نشاسته، پروتئین، آهن، پتاسیم، سلنیوم، مولیبدن، تیامین، ویتامین ب۶، اسید فولیک افزایش قندخون و سطح انسولین شروعی برای مقاومت به انسولین و دیابت نوع …

ادامه نوشته »

بامیه برای دیابتی‌ها

فواید بامیه

بامیه برای دیابتی‌ها : بیماری دیابت ششمین علت مرگ و میر در ایالات متحد است. دیابت در ایجاد و پیشرفت بیماری‌های قلبی عروقی و نارسایی کلیوی نقش دارد. استفاده از یک رژیم غذایی سالم به افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ و ۲ در کنترل بیماری‌شان کمک می‎کند. بامیه برای …

ادامه نوشته »

درمان‌ های خانگی برای کم خونی

درمان‌ های خانگی برای کم خونی

درمان‌ های خانگی برای کم خونی چیست؟ تقریباً سه میلیون آمریکایی از کم‌خونی رنج می‌برند، این بیماری وقتی بروز می‌کند که تعداد گلبول‌های قرمز خون از حد نرمال کمتر ‌شود. سلول‌ های قرمز خون شامل هموگلوبین هستند. هموگلوبین پروتئینی بر پایه آهن است که به سلول‌ های خون در حمل …

ادامه نوشته »

۵ گیاه دارویی برای کاهش قند خون

5 گیاه دارویی برای کاهش قند خون

کاهش قند خون دغدغه بسیاری از افراد میباشد. قند خون بالا در بدن سبب دیابت می‌شود. سطح قند خون هنگامی افزایش می‌یابد که غدد فوق کلیوی نمی‌توانند به اندازه‌ی کافی انسولین تولید کنند. انسولین در تبدیل شکر به انرژی کمک می‌کند. سطح قند خون نرمال باید بین ۷۰ تا ۱۰۰ …

ادامه نوشته »

درمان ضعف گردش خون

درمان ضعف گردش خون

مشکل ضعف گردش خون از جایی شروع می‌شود که جریان خون به قسمتی از بدن کاهش می‌یابد. اما بیشتر افراد علائم آنرا در نوک انگشتان پا یا دست مشاهده می‌کنند. اما ضعف گردش خون ممکن است بر هر قسمتی از بدن تاثیر منفی بگذارد. یکی از دلایل آن تشکیل پلاک …

ادامه نوشته »

درمان دیابت نوع ۲ با طب سنتی چگونه انجام می شود ؟

درمان دیابت نوع 2 با طب سنتی چگونه انجام می شود ؟

درمان دیابت نوع ۲ با طب سنتی انواع گوناگونی دارد که داروهای سنتی، درمان‌های جایگزین و درمان‌های طبیعی از آن جمله هستند. درمان‌های جایگزین، شامل رعایت نظم در هر چیزی از رژیم غذایی و ورزش تا شرایط ذهنی و تغییرات سبک زندگی می‌شود. مثال‌هایی از درمان‌های جایگزین عبارتند از طب …

ادامه نوشته »

درمان کلسترول بالا

درمان کلسترول بالا

راه ‌های بسیاری برای درمان کلسترول بالا وجوددارد. اما بعضی از مکمل‌ها ممکن است با داروهای دیگری که مصرف می‌کنید تداخل داشته باشد و اثرات جانبی خطرناکی به همراه بیاورد. بعضی از گیاهان دارویی و مکمل‌های غذایی برای درمان کلسترول بالا: برنج تخمیری قرمز : مطالعات نشان می‌دهد که این …

ادامه نوشته »

فشارخون : درمان‌ فشار خون بدون دارو

فشارخون : درمان‌ فشار خون بدون دارو

فشار خون: اگر فشار شما بیشتر از ۱۴۰ روی ۹۰ میلیمتر جیوه است، یا باید دارو مصرف کنید یا روش زندگی‌تان را تغییر دهید. روش زندگی نقش مهمی در درمان فشار خون ایفا می‌کند. اگر سبک زندگی سالم را پیش بگیرید، نیازی به مصرف دارو ندارید. در اینجا ۱۰ تغییر …

ادامه نوشته »