رگ های قلبی نقش موثری در سلامتی ما بازی مینمایند. قلب اساساً یک پُمپ عضلانی تو خالی است که بدون توقف، خون را به سراسر بدن پُمپ می ‌کند. اگر چه قلب چندان بزرگ تر از مُشت دست نیست، ولی در طول مدت عمر در حدود ۳۰۰ میلیون لیتر خون …

همسر داری موفق راههای متفاوتی دارد و باید برای خود آنها را بیابید، در اینجا به برخی از آنها اشاره میکنیم. زنان ، سنگ صبورهای خوبی برای مردان هستند و به خوبی و با علاقه داستان زندگی مرد را گوش می‌کنند و کاملا مرد را درک می‌نماید. در یک نمایشنامه …

آیا اگر خیلی قاطعانه به شما بگویم که شاد بودن و یا نبودن شما تنها در دستان خودتان است‌، تعجب می‌کنید؟ اما بدانید که واقعاً این طور است‌. شادی و خوشحالی چیزی است که هر کس باید آن را درون خود بجوید و هیچ کس غیر از خود انسان نمی‌تواند …

۱- خوش بین باشید: به زندگى با دیدى مثبت نگاه کنید تا خود را به دلیل احساس انرژى و خوشحالى بسیار زیادى که نصیبتان خواهد شد، شگفتزده کنید. ۲- دید گسترده ای داشته باشید: اجازه ندهید مشکلات کوچک شما را آشفته نماید. ۳- سپاسگزار باشید: از دیگران قدردانى کنید. از …

۱ – به همسرتان بسیار عشق بورزید پسرانتان با همسران آینده خود به همان گونه ای رفتار می کنند که شما با همسرتان برخورد می کنید. اجازه دهید فرزندانتان ببینند که شما عشق و محبت را به مادرشان ارزانی می دارید. وقتی که شما و همسرتان تعارض و اختلاف دارید، …

لبنیات و سیب‌زمینى به دلیل دارا بودن لیزین مى‌تواند در درمان تب خال موثر باشد.‌‌ ‌بیمارى تب خال شامل زخم‌هاى شایعى در گوشه و کنار لب‌ها و در ناحیه تناسلى است که‌‌ ‌به علل اکتسابى یا ارثى و اضطراب ایجاد مى‌شود.‌ ‌ بر اساس این گزارش، خوردن شکلات، کاکائو و‌ …

این مقاله نکوهشی برای کسانی که نمیتوانند بچه دار شوند نیست بلکه هدف کسانی هستند که میتوانند بچه دار شوند اما جلوگیری میکنند . یا به عبارتی از قوه ای که در وجودشان است بهره نمیگیرند . و همیشه همین بوده کسانی که از فرصتهایشان استفاده نمیکنند در آینده پشیمان …

چند بار به شما بگویم من‌این رنگ را دوست ندارم. تو اصلاً به احساسات من توجهی نداری؟ موقعی که حرف می‌زنم حواست کجاست؟ بله بله، گفتم برایت ماشین ظرفشویی می‌خرم، اما الان نه، تا کی باید ظرف‌ها توی دستشویی بماند؟ من از ظرف شستن متنفرم چند بار باید این را …

آمار جدید را شنیده اید: ۱۰ مرد ازدواج کرده را در یک اتاق قرار دهید خواهید دید که نیمی از آنها خواهان طلاق می شوند. آمار وحشتناکی است، اما حقیقت دارد. این روزها طلاق به صورت یک شغل پر در آمد برای کسانی که ازدواج را به هم جوش می …

شنا یکی از محبوب ترین ورزش ها در بین اقشار مختلف مردم است. فردی که شنا می کند، نه تنها از این طریق احساس راحتی و نشاط می کند بلکه در اثر شنا کردن قابلیت های جسمانی خود را از قبیل استقامت دستگاه گردش خون و تنفس، قدرت، سرعت و …