پارسی طب مجله سلامت جسم و روان
بهترین ماسک موهای خانگی : بیشتر مردم می خواهند بدون استفاده از محصولات شیمیایی، موهای شان تقویت شده و رشد سریعی داشته باشد که بهترین روش، استفاده از مواد طبیعی و در دسترس است زیرا مواد طبیعی برخلاف کرم ها و داروهای شیمیایی عوارض جانبی ندارند.
ماسک های مو واقعا برای ترمیم موهای آسیب دیده و کدر موثر هستند. آنها برای بهبود وضعیت انواع مشکلات مو کمک کننده می باشند. شناخته شده ترین مزیت های استفاده از ماسک های مو (مخصوصا ماسک موی خانگی) این است که حاوی هیچ گونه مواد شیمیایی مضر که به موها آسیب می رسانند، نیستند.
محتوای مقاله (با استفاده از این لیست به موضوع مورد نظر دسترسی سریعتر دارید)
- 1 چند نسخه مجرب از بهترین ماسک موهای خانگی برای رفع مشکلات مختلف ساختمان مو
- 2 چند ماسک خانگی دیگر برای تقویت و رفع مشکلات مو
چند نسخه مجرب از بهترین ماسک موهای خانگی برای رفع مشکلات مختلف ساختمان مو
تقویت موها با آب پیاز و عسل
- آب پیاز یکی از بهترین داروهای خانگی برای ریزش مو است.
- مطالعات نشان داده است که پیاز برای درمان ریزش مو مفید می باشد.
- به علاوه، پیاز می تواند به رفع شوره سر و عفونتهای پوست سر کمک کند
- و همچنین از سفید شدن زودرس هم پیشگیری میکند.
یک تحقیق در مجله پوست در سال ۲۰۰۲ منتشر شد که شرکت کنندگان مبتلا به آلوپسی آره آتا که آب پیاز به پوست سر خود دو بار در روز به مدت ۲ ماه می زدند به میزان قابل توجهی رشد مجدد مو داشتند. نتایج در میان مردان از زنان بهتر بود. به علاوه عسل برای صاف شدن و براق شدن مو است. عسل با آنتی اکسیدان ها رطوبت را جذب میکند.
- مواد لازم:
– ۱ پیاز
– عسل
– صافی
– اسانس (اختیاری)
برای آماده سازی ماسک پیاز و عسل:
- پیاز را پوست کنده ، ریز ریز خرد میکنیم.
- مخلوط را در صافی ریخته. با استفاده از یک قاشق، آب آن را از تفاله جدا کرده ۲ تا ۳ قاشق چای خوری عسل را به آب پیاز اضافه کنید.
- به صورت اختیاری، چند قطره از اسانس، مانند روغن اسطوخودوس بریزید.
- از مخلوط به پوست سر بمالید با یک کلاه یک شب، و یا حداقل به مدت ۳۰ دقیقه پوشش دهید.
- صبح روز بعد موهای خود را بشویید. این شیوه را به مدت چند ماه و یا تا زمانی که نتایج آن را ببینید استفاده کنید
- اگر می خواهید یک اسانس معطر استفاده کنید،
- از رزماری، اسطوخودوس، نعناع یا سایر روغن های مشابه استفاده کنید.
- همچنین می توانید بخاطر بوی پیاز آب لیمو و یا گلاب اضافه کنید.
ماسک جو برای تقویت موهای ضعیف
برای آماده سازی ماسک جو:
- یک قاشق غذاخوری جو پخته شده و له شده،
- یک قاشق چای خوری روغن کرچک یا روغن بادام،
- یک قاشق چای خوری شیر،
- یک قاشق چای خوری ویتامین A یا ویتامین D (می توانید آن را از کپسول یا آمپول تهیه کنید).
- مواد را مخلوط کنید و روی تمام موهای تان بمالید. بگذارید ماسک به مدت چهار ساعت بماند سپس موهای تان را خوب بشویید.
ماسک موی روغن زیتون
از بهترین ماسک موهای خانگی برای رفع خشکی موها
- روغن زیتون برای رشد و حالت دهی موها بسیار سودمند است.
- برای موهای خشک، روغن زیتون مانند یک معجزه عمل می کند.
- خواص مرطوب کنندگی روغن زیتون هم موها را مرطوب می کند و هم پوست سر را مرطوب نگه می دارد.
- ماسک موی روغن زیتون با عسل، ۱۰۰ درصد بهترین ماسک مو برای نرم شدن موهای خشک محسوب می شود.
خواص تغذیه کننده موها:
- تخم مرغ خام سرشار از چربیها، پروتئین ها و مرطوب کننده های طبیعی می باشد.
- آنزیم های موجود در سفیده تخم مرغ موها و پوست سر را از باکتری ها و روغن اضافه پاک می کنند.
- روغن زیتون دارای خاصیت مرطوب کنندگی موها می باشد.
عسل دارای ویتامین های طبیعی، مواد معدنی و مرطوب کننده های طبیعی بوده و خاصیت ترمیم کنندگی دارد.
- مواد لازم:
– روغن زیتون خالص
– عسل
– تخم مرغ خام
برای آماده سازی ماسک روغن زیتون:
- برای ساختن این ماسک مو به میزان اندکی از مواد نیاز داریم.
- میزان این مواد به بیش ازچند قاشق غذاخوری نمی رسد،
- بنابراین نگران چرب و سنگین شدن موهایتان نباشید،
- به علاوه این ترکیبات باعث خوشبو شدن طبیعی موهایتان نیز می گردند.
- ۵ قاشق غذاخوری از روغن زیتون را با ۲ عدد تخم مرغ مخلوط کرده و به کل موهایتان بمالید.
- موهایتان را با یک کلاه رنگ پوشانده و بگذارید تا ۱۵ دقیقه بماند. بعد از ۱۵ دقیقه، موها را آبکشی نمایید.
- ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون را با ۲ قاشق غذاخوری عسل مخلوط کرده و به سراسر موها بمالید.
- سرتان را با کلاه رنگ یا کیسه پلاستیکی پوشانده و بگذارید تا ۱۵ دقیقه بماند و سپس موها را تمیز بشویید.
- اگر تمایل داشتید می توانید به این ماسک ها ۱ قاشق غذاخوری آب لیمو ترش تازه یا ۲ قاشق غذاخوری دارچین بیافزایید.
توصیه ها:
- میزان مواد مصرفی در فرمول های ذکر شده به بلندی و پرپشتی موها بستگی دارد.
- با نوشیدن آب فراوان در طول روز پوست و موی خود را آبرسانی کنید.
- اگر این ماسک موها را به مدت بیشتری بر روی موها بگذارید تا باقی بمانند، تاثیرشان بر موها بیشتر خواهد شد.
- پودر دارچین را می توانید به جای تخم مرغ برای درمان ریزش مو جایگزین کنید.
- استفاده از لیمو ترش به جای تخم مرغ از شوره سر جلوگیری کرده و خارش پوست سر را بهبود می دهد.
- مراقب باشید که این ماسک مو با دهانتان تماس پیدا نکند.
- استفاده بیش از حد از روغن زیتون می تواند موها را چرب سازد.
ماسک موی جو دوسر
- جزو بهترین ماسک موهای خانگی برای سلامت پوست سر و موهایی نرم و ابریشمی
- ماسک موی جودوسر بهترین انتخاب برای کسانی است که خواهان سلامت پوست سر و موهایی نرم و ابریشمی هستند.
- به علاوه از فولیکول های مو محافظت کرده و چربی اضافی را از بین می برد.
- به کار بردن ماسک موی جودوسر بر روی پوست سر می تواند مشکلات متعددی نظیر شوره سر،
- التهاب ،آسیب ها و جراحات پوست سر را درمان کند.
- این ماسک رطوبت موها را افزایش داده و رشد موها را تقویت می کند.
جودوسر حاوی ویتامین ها و بتا گلوتن است.
شیر دارای ویتامین های طبیعی A,B6، بیوتین و پتاسیم می باشد.
- مواد لازم:
– جو دوسر
– شیر تازه
برای آماده سازی ماسک جودوسر:
- ۱ قاشق غذاخوری جودوسر،
- ۱ قاشق غذاخوری شیر تازه،
- و مقداری روغن بادام،
- را برداشته و با هم مخلوط کنید تا یک خمیر غلیظ بدست آید.
- قبل از گذاشتن ماسک، موهایتان را شانه زده و تمام گره های موجود در مو را باز کنید و مطمئن باشید که موهایتان مرطوب نیستند. ماسک را روی موها گذاشته و بگذارید تا ۲۰ دقیقه بماند.
- بعد از آن موها را با یک شامپوی ملایم و آب ولرم شستشو دهید.
توصیه ها:
- اگر مشکل ریزش مو داشته باشید، روغن بادام هم می تواند به همراه جودوسر و شیر در ساخت این ماسک به کار رود.
- روغن زیتون می تواند برای مرطوب کردن موها به کار رود.
- جو دوسر اگر به میزان کافی استفاده شود هیچ نوع عوارض جانبی ندارد.
- در برخی موارد، این ماسک می تواند باعث حساسیت و واکنش های سوزشی گردد.
- این ماسک را تنها بر روی پوست سر بمالید.
ماسک تخم مرغ و ماست!
- از بهترین ماسک موهای خانگی برای ترمیم موهای آسیب دیده و خشک
- ماسک تخم مرغ و ماست خواص دو ماده غذایی مفید را در یک ماسک یکی می کند.
- تخم مرغ دارای پروتئین و چربیهای مفید بوده و ماست حاوی چربی شیر به همراه لاکتیک اسید می باشد.
- هردوی این ترکیبات بهترین ماسک را برای موهای خشک و آسیب دیده فراهم می آورند.
- این ماسک همچنین رشد موها را بهبود داده و آنها را مرطوب، تمیز و خوش حالت نگه می دارد.
- به کار بردن این ماسک همچنین چربی اضافی موها را کنترل کرده و موها را نرم می سازد.
- تخم مرغ یک حالت دهنده و مرطوب کننده طبیعی می باشد.
- تخم مرغ حاوی چربیها، پروتئین ها و آنزیم های پاکسازی کننده می باشد.
- ماست دارای پروتئین های شیر است که موها را قدرت می بخشند.
- لاکتیک اسید و روی موجود در ماست رشد موها را بهبود می بخشند.
- مواد لازم:
– تخم مرغ
– ماست
برای آماده سازی ماسک تخم مرغ و ماست:
- یک عدد تخم مرغ،
- یک چهارم فنجان ماست ساده،
- و یک چهارم فنجان سس مایونز را آماده کنید.
- سپس تخم مرغ را به خوبی هم بزنید تا به حالت فوم درآید.
- حالا ماست ساده طبیعی را به تخم مرغ زده شده اضافه کنید و تمام مواد را به خوبی با هم مخلوط کنید.
- با استفاده از این ماسک، پوست سرتان را ماساژ دهید تا وقتی که همه موهایتان خیس شده و به ماسک آغشته گردند.
- سپس یک کلاه پلاستیکی هم روی موهایتان بکشید.
- بگذارید این ماسک به مدت یک ساعت روی موهایتان بماند و سپس با استفاده از یک شامپوی ملایم سرتان را شستشو دهید.
- برای گرفتن نتیجه بهتر است موهایتان را با آب سرد بشویید.
توصیه ها:
- این ماسک را یک بار درهفته و یا هر روزی که خواستید روی موهایتان بگذارید.
- این ماسک تنها برای موها می باشد.
ماسک موی روغن نارگیل
- یکی از بهترین ماسک موهای خانگی برای موهای خشک
- روغن نارگیل به عنوان روغنی بسیار موثر برای موهای خشک در نظر گرفته می شود.
- اگر در زمان درست کردن ماسک روغن نارگیل، به آن روغن زیتون نیز بیافزایید،
- این ماسک به درمانی فوق العاده برای موهای خشک و آسیب دیده تبدیل خواهد شد.
- ماسک روغن نارگیل موها را رطوبت رسانی کرده وآنها را سالم، نرم و زیبا می کند.
- ماسک روغن نارگیل همچنین پوست سر را مرطوب نگه داشته و موها را پرپشت و سالم می سازد.
خواص تغذیه کننده موها:
- روغن زیتون یکی از بهترین ماسک موهای خانگی و یک مرطوب کننده طبیعی موها می باشد.
- روغن نارگیل حاوی چربیهای اشباع، لوریک اسید، ویتامین E,D و آهن می باشد.
- مواد لازم:
– روغن نارگیل
– روغن زیتون
برای آماده سازی ماسک روغن نارگیل:
- درست کردن این ماسک بسیار ساده است.
- تنها کاری که شما باید انجام دهید این است که دو بخش (فنجان) روغن نارگیل را با یک بخش روغن زیتون در یک کاسه مخلوط کنید.
- زمانی که آنها را مخلوط کردید، این ماسک را به کل موهایتان بمالید.
- این کار را از ریشه تا نوک موها به دقت انجام دهید و موهایتان را با یک کیسه پلاستیکی یا کلاه رنگ بپوشانید.
- بگذارید این ماسک به مدت ۱۵ الی ۳۰ دقیقه روی موهایتان بماند. بعد از این مدت، موها را شسته و شامپو بزنید.
توصیه ها:
- اگر شما موهای آسیب دیده زیادی دارید، بگذارید تا ماسک زمان بیشتری روی موهایتان باقی بماند.
- توصیه می شود که ماسک موی روغن نارگیل مرتبا و طی یک روند منظم استفاده شود.
ماسک موی موز
- از بهترین ماسک موهای خانگی برای موهای ضعیف و آسیب دیده محسوب میشود.
- ماسک موی موز یک ماسک موی معمولی نیست.
- این ماسک سرشار از خواص منحصر بفرد است.
- این ماسک موهای آسیب دیده را درمان کرده و به آنها قدرت استحکام و سلامت شدن را اعطا می کند.
- ماسک موی موز برای موهای نازک و ضعیف بسیار مناسب می باشد و همچنین اگر مرتبا دچار ریزش مو می شوید این ماسک برای شما فوق العاده است.
- ماسک موی موز با کمک موز و عسل ساخته شده و از موخوره جلوگیری کرده و حجم موها را افزایش می دهد.
خواص تغذیه کننده موها:
- موز حاوی کربوهیدراتها، پتاسیم، آهن و ویتامین A می باشد.
- عسل دارای ویتامین ها، مواد معدنی و مرطوب کننده های طبیعی با قدرت ترمیم بالاست.
- مواد لازم:
– موز
– عسل
برای آماده سازی ماسک موز:
- یک موز را برداشته و آن را به خوبی له کنید.
- ۱ قاشق غذاخوری عسل برداشته و با موز مخلوط کنید.
- سعی کنید آن را به خوبی مخلوط کنید.
- این ماسک را روی موها مالیده و موهایتان را با یک کلاه رنگ بپوشانید و بگذارید حداقل ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بماند.
- بعد از گذشت این مدت، می توانید موهایتان را با استفاده از شامپو یا نرم کننده شستشو دهید.
توصیه ها:
- از پاک شدن تمام تکه های موز از موهایتان مطمئن شوید.
- موزهای رسیده تر خیلی بهتر هستند.
- عسل اختیاری می باشد ولی به کار بردن آن بسیار خوب است.
ماسک موی آووکادو
- از بهترین ماسک موهای خانگی برای مرطوب کردن موها
- آووکادو یکی از بهترین چیزهای طبیعی برای حالت دهی عمیق موها می باشد.
- ماسک موی آووکادو رطوبت کاملی را به موها می دهد و سرشار از خواص مرطوب کنندگی می باشد.
- ماسک موی آووکادو برای موهای خشک و زبر عالی بوده وآنها را نرم، صاف، آبرسانی و ضخیم می کند.
- این ماسک همچنین پوست سر را تحریک کرده و ریزش مو را کاهش می دهد.
- آووکادو حاوی ویتامین E و پروتئین می باشد.
- آووکادو موها را نرم و صاف می کند.
- آووکادو آنتی باکتریال بوده و از موها و پوست سر محافظت می کند.
- عسل هم سرشار از ویتامین های ضروری و مواد معدنی است.
- عسل همچنین موها را رطوبت رسانی می کند.
- روغن زیتون بهترین مرطوب کننده برای موها می باشد.
- مواد لازم:
– روغن زیتون
– عسل
– آووکادو رسیده
برای آماده سازی ماسک آووکادو:
- یک عدد آووکادو رسیده را برداشته به خوبی آن را له کنید.
- به آن ۱ قاشق غذاخوری عسل و ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون اضافه کرده و به خوبی مخلوط کنید تا به حالت کرمی درآید.
- ماسک را به سراسر موهایتان مالیده و بگذارید تا ۲۰ دقیقه بماند.
- بعد از ۲۰ دقیقه، از یک شامپوی ملایم استفاده کرده و موهایتان را شستشو دهید.
توصیه ها:
- این ماسک مو تنها برای پوست سر کاربرد دارد.
- شما می توانید به جای عسل از تخم مرغ هم استفاده کنید.
چند ماسک خانگی دیگر برای تقویت و رفع مشکلات مو
ماسک مو روغن نارگیل و رزماری
برای آماده سازی ماسک روغن نارگیل و رزماری:
- دوقاشق چایخوری برگ خشک شده رزماری و سه چهارم فنجان شیر نارگیل را در ظرفی ریخته و اجازه دهید حدود ۲۰ دقیقه روی حرارت ملایم گرم شود.
- سپس این مخلوط را صاف کنید و یک قاشق چایخوری به آن روغن ویتامین E بیفزایید.
- کل مواد را درون ظرفی شیشه ای ریخته و در یخچال نگهدارید.
- می توانید از این مخلوط به مدت ده روز استفاده کنید.
- برای استفاده از این ماسک، ابتدا موی سر خود را شسته و خشک کنید.
- سپس نصف ماسک را به سرتان مالیده و با کلاه بپوشانید.
- نصف دیگر این ماسک را ده روز دیگر استفاده کنید. این ماسک جزو
- بهترین ماسک موهای خانگی برای رشد مو محسوب میشود.
ماسک موی آلوئه ورا
برای آماده سازی ماسک آلوئه ورا:
- حدود نصف فنجان ژل آلوئه ورا را با همین مقدار آب مخلوط کنید و کاملا هم بزنید.
- مخلوط را در یک ظرف آبپاش ریخته و آن را خوب هم بزنید.
- سپس چند قطره از روغن اسانس مورد علاقه خود به این مخلوط اضافه کنید.
- از این مخلوط هر روز به سر خود اسپری کنید.
- این ماسک برای موهای درهم پیچیده بسیار عالی است و در ضمن خارش پوست سر را نیز برطرف می کند.
ماسک موی روغن زیتون و عسل
برای آماده سازی ماسک روغن زیتون و عسل:
- پنج قاشق روغن زیتون را با مقدار کمی عسل مخلوط کرده، کاملا هم بزنید
- تا جایی که مخلوط حالت چسبندگی به خود نگیرد، به آن عسل اضافه کنید.
- ماسک را روی سر بمالید و ماساژ دهید. سپس به مدت ۹۰ دقیقه روی سرتان کلاه بگذارید و موهای تان را بپوشانید.
- در انتها، موها را با آب و شامپو بشویید. این نوع ماسک از بهترین ماسک موهای خانگی جهت رطوبت رسانی عمیق به ساقه موها میباشد که می توانید هفته ای ۲ بار استفاده کنید
ماسک موی مخلوطی از چند عصاره
برای آماده سازی ماسک:
- یک قاشق چایخوری از گیاه جوجوبا را با ۳۰ گرم دانه انگور، ۲ قطره سدر، ۳ قطره عصاره رزماری و ۲ قطره عصاره آویشن مخلوط کنید.
- سپس هر شب قبل از خواب، مخلوط را روی پوست سر خود را ماساژ دهید.
- روز بعد موی سر خود را با آب خنک و شامپو بشویید.
- این مخلوط را می توانید هر شب، قبل از خواب تکرار کنید.
- اما اگر موهای تان چرب است، ۲ تا ۳ بار در هفته کافی است.
پیشنهاد مطالعه: خطرناک ترین ماسک خانگی پرطرفدار را بشناسید!
- این ماسک علاوه بر اینکه رشد موها را سرعت می بخشد، آن را نرم و لطیف هم می کند و در لیست بهترین ماسک موهای خانگی قرار میگیرد.
ماسک موی چای بابونه
برای آماده سازی ماسک چای بابونه:
- سه قاشق چایخوری از چای بابونه را با یک عدد زرده تخم مرغ، سه فنجان آب، یک قاشق چایخوری عسل و یک قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا مخلوط کنید.
- برای مخلوط کردن این مواد، ابتدا عسل را با آب سیر هم بزنید؛
- سپس، آن را در یخچال بگذارید. بعد، چای بابونه را به مدت ۳۰ دقیقه دم کرده و سپس اجازه دهید سرد شود.
- در این حین، مخلوط عسل و سیر را از یخچال در آورده و به آن ژل آلوئه ورا و همچنین زرده تخم مرغ را اضافه کنید.
- سپس، پوست سر خود را با مخلوط به دست آمده ماساژ داده و ۲۰ دقیقه به آن استراحت بدهید.
- در انتها، سر خود را با شامپو بشویید. قبل از اینکه بطور کامل موی سر خویش را بشویید، با چای بابونه موها را شستشو دهید.
- این فرآیند را می توانید هفته ای یکبار تکرار کنید.
- این ماسک جزو بهترین ماسک موهای خانگی برای ترمیم موهای آسیب دیده بشمار میرود.
نکته پایانی:
- بخاطر داشته باشید اگر از شامپو و یا شوینده مناسب و ملایم برای شستشوی موهای خود استفاده نکنید نتایج و زحمات استفاده از بهترین ماسک موهای خانگی را از بین میبرید! چرا که مواد شیمیایی و خشن به مراتب اثرات بسیار سریعتر و مخربی بر روی ساختمان موها خواهند گذاشت، پس با استفاده از شوینده ملایم و مناسب موهای خود اثرات این ماسکهای گیاهی و درمانی را حفظ کنید.
شامپو هفت گیاه آتو (کنترل کننده ریزش مو)
شامپو گیاهی آتو (مخصوص موهای آسیب دیده و رنگ شده)
