تغییر حالت روز و شب

بایگانی برچسب: فصل بهار

تغذیه بهاری داشته باشید

تغذیه بهاری داشته باشید

   بالاخره فصل زمستان سرد و عبوس با آن ابرهای متراکم و آسمان خاکستری‌اش رخت بربست و جای خود را به فصلی پر از نعمت و برکت شکفتن، بالندگی، رویش و زایش و تحول داد. با شروع این فصل و بازگشت مجدد شادابی و طراوت به طبیعت، عملکرد و نیاز …

ادامه نوشته »

تفاوت آلرژی فصلی با سرماخوردگی

تفاوت آلرژی فصلی با سرماخوردگی

دکتر ابراهیم رزم پا در گفت وگو با  ایسنا منطقه دانشگاه علوم پزشکی تهران، با بیان اینکه تولیدمثل جنسی در گیاهان گلدار با انتقال گرده از یک گیاه به گیاه دیگر انجام می‌شود، اظهار داشت: بعضی از گیاهان که گلهای زیبا و معطر دارند، حشرات را جذب می کنند و …

ادامه نوشته »

رژیم غذایی در فصل بهار

رژیم غذایی در فصل بهار

 صدرالله کمالوند، متخصص تغذیه  گفت: همانطوریکه با تبدیل شدن فصل از زمستان به بهار، لباس های زمستانی، کلفت و گرم خود را به لباس های بهاری، نازک و روشن که خنکی بیشتری دارند تغییر می دهید به همان طریق باید رژیم غذایی را دگرگون کرد، تأکید کرد: در واقع در …

ادامه نوشته »

حساسیت بهاری سرمنشا آسم است

حساسیت بهاری سرمنشا آسم است

در سال های اخیر حساسیت فصلی و تب یونجه، آسم و سایر آلرژی ها شیوع بیشتری یافته است. در شهرهای بزرگ و پیشرفته، آمار افرادی که به آلرژی مبتلا می شوند، رو به افزایش است و گروه بزرگی از آنان را کودکان، نوجوانان و جوانان تشکیل می دهند. آلرژی بطور …

ادامه نوشته »

تورهای سیاحتی و زیارتی

تورهای سیاحتی و زیارتی

اگر پس از یک سال کار بی وقفه، درصدد استراحت و آرامش هستید، تعطیلات نوروزی فرصت خوبی است تا با سفر کردن خستگی های ناشی از روزمرگی و فعالیت مداوم را از بین ببرید و سال جدید را با انرژی و توان بیشتری آغاز کنید. خستگی های جسمی و روحی …

ادامه نوشته »

بهار

بهار

نوروز از دیدگاه اسلام  امام صادق(ع) فرمود: ((نوروز, روزى است که خداوند از بندگانش پیمان هایى گرفت که تنها خداى یکتا را بپرستند, و براى او همتا قرار ندهند, و ایمان به رسولان و حجت هاى خدا و امامان(ع) بیاورند, و روزى است که کشتى نوح(ع) بر کوه جودى نشست…)) …

ادامه نوشته »

بهارنارنج

بهارنارنج

جام جم آنلاین: در فصل بهار درخت نارنج به شکوفه می‌نشیند و گل سفید معطری می‌دهد که به آن بهارنارنج می‌‌گویند و پزشکان متخصص تغذیه معتقدند این شکوفه‌های معطر خواص درمانی زیادی دارد. از بهارنارنج عرق تهیه می‌کنند که طبیعت گرم داشته و مقوی جسم و روح است. این عرق …

ادامه نوشته »

بهداشت در سفر

بهداشت در سفر

مسافرت، به علت استراحت کم، خستگی راه، تغییر شرایط آب و هوایی و تهیه آب و مواد غذایی از منابع گوناگون در شهرها و روستاهای مختلف مسیر سفر، کاهش مقاومت بدن را به همراه دارد و از طرفی مسافر بیش از سایر مواقع در معرض بیماریها قرار می گیرد و …

ادامه نوشته »

دکور منزل به چه شکل باشد ؟

دکور منزل به چه شکل باشد ؟

به شیوه ای نو بچینید طرحهای شاد: رنگ قرمز و صورتی بالشتکها و کاغذدیواری آبی با طرح شبکه ای زمینه جذابی را برای یک تاج تخت راه راه و بلند آماده کرده است. چرا آنرا دوست داریم : ترکیب قرمز و سفید و آبی ریسکی می باشد که در این …

ادامه نوشته »

در خانه تکانی مراقب باشید

در خانه تکانی مراقب باشید

صدمات بدنی در حین خانه تکانی به گفته کارشناسان عوارض سلامتی خانه‌تکانی فقط به مسمومیت‌های ناشی از متصاعد شدن بخارهای شیمیایی مواد شوینده (که معمولا منجر به مشکلات تنفسی، حساسیت های پوستی می‌شود) ختم نشده و شامل صدمات بدنی هم می‌شود. متخصصان فیزیوتراپی می‌گویند: انجام کارهای سنگین در حین خانه‌تکانی، …

ادامه نوشته »