تا شما به نقطه پایان این سطر برسید، دخانیات ( سیگار ، قلیان و … ) جان یک نفر را گرفته است. در هر شش ثانیه یک نفر در گوشهای از جهان بر اثر استعمال دخانیات میمیرد. بسیاری دخانیات را مهمترین عامل قابل پیشگیری مرگ و میر میدانند، این در …
ادامه نوشته »۸ ماده غذایی انرژی زا
برای همه ما پیش می آید که در مقاطعی از زندگی دچار کمبود انرژی شویم. احساس ضعف می کنیم. بی انگیزه هستیم. انرژی انجام کاری را نداریم. بنابراین اولین چیزی که به فکرمان می رسد این است که افسرده شده ایم. احساس می کنیم نیاز به یک معجون انرژی زا …
ادامه نوشته »پاکسازی پوست با بهترین روش های طبیعی
کمتر کسی شفافیت و طراوات پوست را به سلامتی کبد ربط میدهد. و اغلب برای پاکسازی پوست از روش های ظاهری استفاده می کنند. اما در واقع کبد کارخانه متابولیک بدن است که انرژی لازم برای انجام هزاران فعل و انفعالی را تولید میکند که در هر دقیقه در بدن …
ادامه نوشته »عادت های غلط در تغذیه ایرانی ها
مصائب سفره ایرانی عادت تغذیه غلط ایرانیان نیز همانند دیگر ابعاد زندگی آنها، ترکیبی از سنت و مدرنیسم است. این وضعیت باعث شده است بیماری های قلبی و عروقی و گوارشی و بدن های چاق ارمغان این وضعیت برای ایرانیان باشد. در این جا به برخی رفتارهای نادرست تغذیه ای …
ادامه نوشته »بیماری پیس یا ویتیلایگو
بیماری پیس یا ویتلایگو (Vitiligo)، یک بیماری پوستی است که در آن نقاط یا لکه های سفیدی بر روی پوست ایجاد میشود. پیس یک مشکل نسبتا رایج است و در تمام نقاط جهان دیده میشود و هر نژاد و جنسیتی را در بر میگیرد اما در میان نژادهایی که پوستی …
ادامه نوشته »درمان درد قاعدگی ( پریود ماهانه )
درد قاعدگی عبارت است از بروز درد شدیدی هنگام عادت ماهیانه که مانند دلپیچه است و اغلب در سطح زیر و وسط شکم ایجاد میشود. البته ناحیه شیوع درد در هر خانمی متفاوت است، گاهی این دردها تا زیر کمر و حتی کلیههای فرد را فرا میگیرد و ممکن است …
ادامه نوشته »درمان سنگ کلیه و مجاری ادرار
سنگ کلیه : ابتلا به سنگ کلیه یکی از شایعترین بیماریهای دستگاه ادراری میان مردان میانسال در سراسر جهان است که به دلیل غلیظ شدن و رسوب کردن موادی از قبیل کلسیم در کلیهها و مجاری ادراری به وجود میآید. تشکیل سنگها، بلورها و کریستالها در دستگاه ادراری با درد …
ادامه نوشته »درمان بی خوابی
بی خوابی : خواب یکی از مهمترین مسایل در طب سنتی ایران است! البته باید دانست که در مزاج سرد و تر افراد نیاز بیشتری به خواب دارند، و همچنین در مزاج گرم و تر نیز به دلیل این که رطوبت مغز بیشتر است، افراد به خواب بیشتری نیاز دارند. …
ادامه نوشته »درمان یبوست سودایی
یبوست، از عوارض یک بیماری است اما خود، عامل بسیار با اهمیتی در بروز بسیاری از بیماری ها می باشد. بنابراین توصیه می کنیم هر شخصی که دچار این مشکل می باشد اگرچه بیماری های دیگری را هم داشته باشد، بایستی اول نسبت به رفع یبوست اقدام کند. زیرا اولاً …
ادامه نوشته »درمان سینوزیت
در قسمت هایی از صورت مجراهایی وجود دارد که وقتی عفونی می شوند، ملتهب شده و مخاط موجود در آن ها به راحتی تخلیه نمیشوند در نتیجه باعث بروز عوارضی می شوند که به این حالت سینوزیت گفته می شود. علت عفونی و ملتهب شدن سینوسها استنشاق هوای آلوده …
ادامه نوشته »