بایگانی برچسب: معده و مشکلات گوارشی

ترش کردن معده : شاید بیشتر آدم ها ریفلاکس  معده  را تجربه می کنند. ریفلاکس، همان سوزش سردل یا به اصطلاح « ترش کردن معده » است. قدیمی‌ها برای حل این مشکل ازدرمان‌های سنتی و توصیه‌های تغذیه‌ای خاصی استفاده می کردند (مانند خوردن عرق نعناع و سیب ، شیر …) …

مصرف ماست، نفخ معده را کاهش می دهد! تخمیر باکتری‌ها در ماست چگونه است؟ ماست تهیه شده از شیر (شیر گاو، بز، میش، شتر، الاغ… ) پاستوریزه است که باکتری‌هایی برای تخمیر به آن اضافه شده اند. این باکتری‌ها عبارتند از: استرپتُکُکوس ترموفیلوس لاکتوباسیلوس بولگاریکوس. در یک گرم ماست، حداقل …

یبوست یکی از اختلالات رایج گوارشی است که به علت عدم مصرف فیبر و آب کافی در رژیم غذایی افراد، دیابت، بارداری و استرس زیاد ایجاد میشود. البته ممکن است یبوست در نتیجه کم تحرکی و یا مصرف داروی خاصی نیز بروز پیدا کند. حرکات روده ای فردی که مبتلا …

انگور شامل ویتامین‌های آ، ب و ث و نیز دارای مقداری منیزیم، کلسیم، آهن،‌ فسفر، پتاسیم و آلبومین است‌. کارشناسان تغذیه معتقدند انگور میوه بسیار مفیدی است که خاصیت قلیایی دارد و باعث قلیایی شدن خون می‌شود. از این لحاظ هر یک کیلوی آن معادل یک لیتر آب معدنی است، …

افزایش شیوع زخم اثنی عشر در جوانان : در سال‌های گذشته پزشکان و مردم تصور می کردند که زخم اثنی عشر به گروه خونی خاصی مرتبط است و کسانی که گروه خونی O دارند بیشتر به این بیماری مبتلا می شوند در صورتی که این تصور اشتباه و نادرست می …

پیشگیری از اسهال کودکان به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران اراک،یکی از شایع‌ترین بیماری‌های کودکان درفصل تابستان، اسهال و استفراغ است. هر چند این بیماری در فصل‌های دیگر سال هم گریبان کودکان را می‌گیرد، اما در تابستان بیشتر و رایج‌تر است. آنقدر که می‌تواند به بستری شدن کودک در بیمارستان بینجامد. …

ساده‌ترین روش برای خوشبو کردن دهان بوی بد دهان در کنار پایین آوردن شخصیت اجتماعی شما می‌تواند نشان از بیماری‌های دهان و دندان مانند عفونت‌ها باشد. برای از بین بردن این بو باید نکاتی را رعایت کنید. مشرق: ‌در مواقعی که این بوی بد نشان از بیماری‌ها باشد باید سریعا …

برای هضم بهتر غذا چه کنیم؟ هنگام هضم، غذا به اجزای کوچکتری تجزیه می‌شود و، به این شکل، بدن می‌تواند بهره‌ی کاملی از انرژی و مواد مغذی موجود در غذا ببرد. غذا‌های متفاوت به شیوه‌های مختلفی تجزیه می‌شوند و سرعت تجزیه‌ی هرکدام هم با دیگری فرق می‌کند. سرعت هضم بیش …

مسمومیت؛شایع ترین بیماری تابستانی سلامت نیوز : اغلب متخصصان، شایع‌ترین بیماری‌های فصل گرما را مسمومیت‌های غذایی و در پی آن اسهال و استفراغ می‌دانند. به گفته کارشناسان این بیماری اغلب کودکان زیر ۵ سال را گرفتار می‌کند. بر اساس پژوهش‌های به عمل آمده، هر کودک زیر ۵ سال، به طور …

کنترل پلاک میکروبی عبارت است از برداشت پلاک دندانی و ذرات غذائی براساس یک برنامه منظم و پیشگیری از تجمع مجدد آن بر روی دندان و سطوح لثه مجاور. برداشت روزانه پلاک میکروبی تنها در عرض چند روز التهابات لثه‌ای را برطرف می‌کند. کنترل پلاک از طریق شستشو و تمیز …