پنج شنبه , ۱۰ آذر ۱۴۰۱

تغییر حالت روز و شب

بایگانی برچسب: معده و مشکلات گوارشی

ریفلاکس یا ترش کردن معده

ریفلاکس یا ترش کردن معده

ترش کردن معده : شاید بیشتر آدم ها ریفلاکس  معده  را تجربه می کنند. ریفلاکس، همان سوزش سردل یا به اصطلاح « ترش کردن معده » است. قدیمی‌ها برای حل این مشکل ازدرمان‌های سنتی و توصیه‌های تغذیه‌ای خاصی استفاده می کردند (مانند خوردن عرق نعناع و سیب ، شیر …) …

ادامه نوشته »

مصرف ماست، نفخ معده را کاهش می دهد

مصرف ماست، نفخ معده را کاهش می دهد

مصرف ماست، نفخ معده را کاهش می دهد! تخمیر باکتری‌ها در ماست چگونه است؟ ماست تهیه شده از شیر (شیر گاو، بز، میش، شتر، الاغ… ) پاستوریزه است که باکتری‌هایی برای تخمیر به آن اضافه شده اند. این باکتری‌ها عبارتند از: استرپتُکُکوس ترموفیلوس لاکتوباسیلوس بولگاریکوس. در یک گرم ماست، حداقل …

ادامه نوشته »

درمان یبوست با مصرف سبزی و میوه

پیشگیری از بروز یبوست با مصرف سبزی و میوه

یبوست یکی از اختلالات رایج گوارشی است که به علت عدم مصرف فیبر و آب کافی در رژیم غذایی افراد، دیابت، بارداری و استرس زیاد ایجاد میشود. البته ممکن است یبوست در نتیجه کم تحرکی و یا مصرف داروی خاصی نیز بروز پیدا کند. حرکات روده ای فردی که مبتلا …

ادامه نوشته »

انگور التهاب معده و روده ها را درمان می کند

انگور التهاب معده و روده ها را درمان می کند

انگور شامل ویتامین‌های آ، ب و ث و نیز دارای مقداری منیزیم، کلسیم، آهن،‌ فسفر، پتاسیم و آلبومین است‌. کارشناسان تغذیه معتقدند انگور میوه بسیار مفیدی است که خاصیت قلیایی دارد و باعث قلیایی شدن خون می‌شود. از این لحاظ هر یک کیلوی آن معادل یک لیتر آب معدنی است، …

ادامه نوشته »

افزایش شیوع زخم اثنی عشر در جوانان

افزایش شیوع زخم اثنی عشر در جوانان

افزایش شیوع زخم اثنی عشر در جوانان : در سال‌های گذشته پزشکان و مردم تصور می کردند که زخم اثنی عشر به گروه خونی خاصی مرتبط است و کسانی که گروه خونی O دارند بیشتر به این بیماری مبتلا می شوند در صورتی که این تصور اشتباه و نادرست می …

ادامه نوشته »

پیشگیری از اسهال کودکان

اسهال کودکان

پیشگیری از اسهال کودکان به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران اراک،یکی از شایع‌ترین بیماری‌های کودکان درفصل تابستان، اسهال و استفراغ است. هر چند این بیماری در فصل‌های دیگر سال هم گریبان کودکان را می‌گیرد، اما در تابستان بیشتر و رایج‌تر است. آنقدر که می‌تواند به بستری شدن کودک در بیمارستان بینجامد. …

ادامه نوشته »

ساده‌ترین روش برای خوشبو کردن دهان

ساده‌ترین روش برای خوشبو کردن دهان

ساده‌ترین روش برای خوشبو کردن دهان بوی بد دهان در کنار پایین آوردن شخصیت اجتماعی شما می‌تواند نشان از بیماری‌های دهان و دندان مانند عفونت‌ها باشد. برای از بین بردن این بو باید نکاتی را رعایت کنید. مشرق: ‌در مواقعی که این بوی بد نشان از بیماری‌ها باشد باید سریعا …

ادامه نوشته »

هضم بهتر غذا با راه های غیر دارویی!

هضم بهتر غذا با راه های غیر دارویی!

برای هضم بهتر غذا چه کنیم؟ هنگام هضم، غذا به اجزای کوچکتری تجزیه می‌شود و، به این شکل، بدن می‌تواند بهره‌ی کاملی از انرژی و مواد مغذی موجود در غذا ببرد. غذا‌های متفاوت به شیوه‌های مختلفی تجزیه می‌شوند و سرعت تجزیه‌ی هرکدام هم با دیگری فرق می‌کند. سرعت هضم بیش …

ادامه نوشته »

مسمومیت؛شایع ترین بیماری تابستانی

مسمومیت؛شایع ترین بیماری تابستانی

مسمومیت؛شایع ترین بیماری تابستانی سلامت نیوز : اغلب متخصصان، شایع‌ترین بیماری‌های فصل گرما را مسمومیت‌های غذایی و در پی آن اسهال و استفراغ می‌دانند. به گفته کارشناسان این بیماری اغلب کودکان زیر ۵ سال را گرفتار می‌کند. بر اساس پژوهش‌های به عمل آمده، هر کودک زیر ۵ سال، به طور …

ادامه نوشته »

روش هایی برای خوشبو شدن دهان

روش هایی برای خوشبو شدن دهان

کنترل پلاک میکروبی عبارت است از برداشت پلاک دندانی و ذرات غذائی براساس یک برنامه منظم و پیشگیری از تجمع مجدد آن بر روی دندان و سطوح لثه مجاور. برداشت روزانه پلاک میکروبی تنها در عرض چند روز التهابات لثه‌ای را برطرف می‌کند. کنترل پلاک از طریق شستشو و تمیز …

ادامه نوشته »