تغییر حالت روز و شب

بایگانی برچسب: دانه های گیاهی

چرا دختران باید پسته بخورند

چرا دختران باید پسته بخورند

پسته در گروه مغزها و آجیل‌ها یکی از بهترین منابع پتاسیم محسوب می‌شود که میزان پتاسیم آن با این جثه کوچک برابر با پتاسیم پرتقال است. این دانه خوش آب و رنگ اگرچه جثه و اندازه کوچکی دارد اما خواص درمانی و غذایی آن به حدی زیاد است که می‌تواند …

ادامه نوشته »

درمان بیماری‌ها با سیاه دانه

درمان بیماری‌ها با سیاه دانه

درمان بیماری‌ها با سیاه دانه سیاهدانه چیست؟ سیاه دانه طعمی تلخ دارد و به عنوان ادویه در مواد غذایی به خصوص ترشیجات استفاده می شود. این دانه بومی جنوب غربی آسیاست، و از قدیم به عنوان ضد انگل، ضد باکتری و مسهل استفاده می کردند. مصرف سیاه دانه برای زنان …

ادامه نوشته »

تاثیر مصرف سویا در کاهش کبد چرب

تاثیر مصرف سویا در کاهش کبد چرب

تاثیر مصرف سویا در کاهش کبد چرب : محققان در مطالعات اخیر خود پی بردند که پروتئین سویا، تجمع چربی و تری گلیسریدها را در کبد افراد چاق به میزان قابل ملاحظه ای کاهش می دهد. درصد بسیار زیادی از افراد بدون داشتن هیچ علایمی به بیماری کبد چرب دچار …

ادامه نوشته »

بارهنگ گیاه ضد میکروب

بارهنگ گیاه ضد میکروب

بارهنگ ، گیاهی است که خون را تصفیه می‌کند و حاوی ریشه و دانه‌های ضدمیکروب است و برای دندان‌درد و گوش‌درد علاج مناسبی است؛ از برگ آن برای معالجه زخم‌های پوستی استفاده می‌شود؛ از التهاب کلیه و مثانه نیز جلوگیری می‌کند و از دانه‌های آن می‌توان به عنوان ماسک استفاده …

ادامه نوشته »

کنجد موثر در درمان بی خوابی

کنجد موثر در درمان بی خوابی

کنجد کنجد موثر در درمان بی خوابی کنجد در درمان بی خوابی موثر بوده، خاصیت ضد ورم مفاصل و رماتیسم وهمجنین خاصیت ضد سرطان دارد. دانه های کنجد حاوی مواد چربی، آنتی اکسیدان ها، روغن کنجد، مواد پروتئینی، اسید آمینه، سلولز، مواد معدنی وکلسیم است و بدین ترتیب دانه های …

ادامه نوشته »

تأثیر باورنکردنی عصاره کنجد و سبوس برنج بر فشارخون

تأثير باورنكردني عصاره كنجد و سبوس برنج بر فشارخون

  استفاده از عصاره روغنی کنجد و سبوس برنج می‌تواند در کاهش فشارخون و کلسترول تام مفید باشد.  محققان با بررسی ۳۰۰ نفر از افراد دارای فشارخون و تقسیم آنها به ۳ گروه شامل گروهی که از داروی کاهنده فشارخون به نام نیفدیپین استفاده می‌کردند، گروهی هر روز در وعده‌های …

ادامه نوشته »

ترکیب روغن کنجد و سبوس برنج در کاهش فشارخون موثر است

ترکیب روغن کنجد و سبوس برنج در کاهش فشارخون موثر است

   ترکیب روغن کنجد و سبوس برنج در کاهش فشارخون موثر است تغذیه > موادغذائی- همشهری آنلاین: ترکیب روغن کنجد و روغن سبوس برنج ممکن است در کاهش فشار خون تاثیر داشته باشد. به گزارش ایسنا و به نقل از Health Day News، بررسی‌های اولیه نشان می‌دهد مخلوطی از روغن …

ادامه نوشته »

خاکشیر و خواص آن

خاکشیر و خواص آن

خاکشیر جزو آن دسته از خوراکی‌هایی است که خوردن آن باعث از بین رفتن عطش و تشنگی می‌شود ولی جدای از این‌ها خاکشیر درمان مناسبی برای مشکلات دختران لاغر است چرا که اشتها می‌آورد و معده را تقویت می‌کند.  از خواص دیگر خاکشیر می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: با …

ادامه نوشته »

همه تاثیرات مثبت و منفی قهوه بر سلامت

همه تاثیرات مثبت و منفی قهوه بر سلامت

  قطعا درباره برخی عوارض جانبی قهوه شنیده‌اید اما با وجود این تبلیغات منفی باید بدانید که قهوه از جهاتی برای تندرستی مفید است. وقتی پای قهوه به میان می‌آید، انبوهی از مطالعات و بررسی‌ها تایید می‌کند که نوشیدن قهوه به‌طور مرتب در بین افراد سالم- در حد ۲ تا …

ادامه نوشته »

آنچه از خاکشیر نمیدانید!

آنچه از خاکشیر نمیدانید!

مصرف خاکشیر و آنچه از آن نمیدانید! طبع خاکشیر طبیعت خاکشیر سرد و تر می باشد. خاکشیر حاوی مقادیر بالای اسید های چرب از جمله اسید لینوئیک، اسید لینولنیک، اسید اولئیک، اسید پالمتیک و اسید استئاریک می‌باشد. از خاکشیر برای تهیه انواع شربت خاکشیر با آبلیمو، ترنجبین، زعفران و تخم …

ادامه نوشته »