دوشنبه , ۶ تیر ۱۴۰۱

تغییر حالت روز و شب

بایگانی برچسب: اخلاق و موفقیت

چگونه یک تعطیلات سرگرم کننده و سالم برای کودکانمان فراهم کنیم؟

چگونه یک تعطیلات سرگرم کننده و سالم برای کودکانمان فراهم کنیم؟

سرگرم کردن کودکان در دوران تعطیلات عید، برای بعضی از والدین بسیار سخت و طاقت فرساست، مخصوصا زمانی که هزینه‌ها تا این اندازه بالاست. با پارسی طب تا انتهای مقاله همراه باشید تا بدانید چطوری میتوانید با کودکانتان تعطیلات خوبی را سپری کنید بدون این که میزان زیادی هزینه کنید. …

ادامه نوشته »

چگونه زندگی شادتر داشته باشیم؟ بخش دوم

چگونه زندگی شادتر داشته باشیم؟ بخش دوم

زندگی شادتر و ادامه راهکارهایی برای داشتن آن: دیگران را ببخشید. محققان می‌گویند بخشیدن، درست مثل پیروی از رژیم سالم برای سلامت ما مفید است و بر سلامت قلب اثر می‌گذارد؛ اما شاید تأثیر انتخاب رژیم غذایی درست در ۱۰۰ ساعت چندان واضح نباشد. پس می‌توانید میانبر بزنید و با …

ادامه نوشته »

چگونه زندگی شاد تر داشته باشیم؟ بخش اول

چگونه زندگی شاد تر داشته باشیم؟ بخش اول

زندگی شاد برای داشتن یک زندگی شاد چندین فاکتور وجود دارد که در ذیل مهمترینهای آنها را با شما در میام میگذاریم: برای زندگی شاد یک رژیم غذایی سالم داشته باشید. مطالعات نشان می دهد افرادی که رژیم غذایی شامل مواد فرآوری شده و غیر ضروری مصرف می کنند، از …

ادامه نوشته »

کم تحرکی دانش آموزان بحرانی جدی در مدارس ایران!

کم تحرکی دانش آموزان بحرانی جدی در مدارس ایران!

افزایش روز افزون تکنولوژی و تمایل کودکان به بازی های رایانه ای به جای فعالیت های بدنی از یک سو و افزایش مصرف رژیم های غذایی نامناسب و فست فودها از سوی دیگر سبب بروز مشکلات چاقی و کم تحرکی دانش آموزان شده است. فعالیت های بدنی بخش تفکیک ناپذیر …

ادامه نوشته »

هوش عاطفی به چه معناست و راههای تقویت کردن آن چیست ؟

هوش عاطفی به چه معناست و راههای تقویت کردن آن چیست ؟

  هوش عاطفی توانایی بسیار پر اهمیتی در پیش‌برد مسائل زندگی است. شناخت کامل از هوش عاطفی و بالابردن هوش عاطفی باعث موفقیت در روابط اجتماعی و رسیدن به هدف هاست. تعاریف مختلفی برای درک معنای درست هوش عاطفی ارائه شده است اما تعریف اصلی آن چیست و چگونه در …

ادامه نوشته »

مهمترین گام برای اعتماد به نفس کدام است ؟

مهمترین گام برای اعتماد به نفس کدام است ؟

نخستین گام برای کسب اعتماد به نفس این است که اضطراب نداشته باشید  اگر اینچنین باشید مطمئنا اعتماد به نفس خواهید داشت و باید سعی کنید روحیه مثبتی داشته باشید . وقتی روحیه  تقویت شود و مثبت باشد حتما  از زندگی راضی خواهید بود و همین لازمه موفقیت در زندگی …

ادامه نوشته »

اغلب زن ها با چه مردانی رابطه عاشقانه دارند؟

اغلب زن ها با چه مردانی رابطه عاشقانه دارند؟

عشق با جذابیت پیوندی تنگاتنگ دارد. احساس عاشقانه هنگامی شکل می‌گیرد که برای دیگری جذاب باشیم و او هم برای ما جذاب باشد. همه انسان‌ها دوست دارند در میدان رقابت برای یافتن معشوق جذاب‌تر باشند. اگر بگوییم یکی از دغدغه‌های هرروزه انسان‌ها جستجوی راهی برای جذابیت بیشتر است، پس بیراه …

ادامه نوشته »

دوران بلوغ فرزندان و مراقبت های بسیار مهم

دوران بلوغ فرزندان و مراقبت های بسیار مهم

تا قبل از سن بلوغ بیشتر توجه خانواده ، به سلامت جسمی و مراقبت از کودک در برابر بیماری های مختلف است. اما دوران بلوغ زمانی است که نوجوان از لحاظ روحی احتیاج به مراقبت دارد چرا که این سن پر از مسائل و بحران های روحی است. چرا که …

ادامه نوشته »

باید ها و نباید های استفاده از انواع ظروف یکبار مصرف

لاک ناخن پس از ۱۰ ساعت با بدنتان چه می کند ؟

با آغاز ماه محرم و سیاه‌پوش شدن تکایا و مساجد مراسم عزاداری و توزیع نذری در میان عزاداران آغاز می‌شود، به طوری‌که تقریباً مسجدی نیست که در آن غذای نذری در داخل ظروف یکبار مصرف توزیع نشود. تقریباً از تمام مساجد بوی غذای نذری می‌پیچد، اما موضوعی که نگرانی بسیاری برای …

ادامه نوشته »

چند نشانه بروز آسیب مغزی که باید جدی بگیریم

چند نشانه بروز آسیب مغزی که باید جدی بگیریم

مهارت های پایه زبانی و ارتباطی فرد می توانند به واسطه یک آسیب مغزی تروماتیک تحت تاثیر قرار بگیرند. این شرایط می تواند به سادگی فراموش کردن واژه ها یا از دست دادن توانایی صحبت یا نوشتن در قالب جملات کامل باشد. شاید آسیب وارده را فراموش کرده باشید، اما …

ادامه نوشته »