کیوی را جدی بگیرید! کارشناسان تغذیه تاکید می‌کنند که به چند دلیل نباید از خوردن آن غافل شوید: این میوه سرشار از ویتامین‌های C و E است. میزان ویتامین ث موجود در دو عدد کیوی متوسط دو برابر پرتقال است. مطالعات معتبر علمی نشان می‌دهد که کیوی سیستم ایمنی بدن …

ساده‌ترین روش‌ها برای خداحافظی با گلو درد زمانی که اولین علائم گلو درد را می‌بینید وقت را تلف نکنید و به سراغ عسل بروید. در این صورت گلو دردتان خیلی زودتر درمان می‌شود. عسل و لیمو بگذارید خیالتان را راحت کنیم: ۸۰ درصد داروهایی که برای تسکین گلو درد و …

علت شوره سر موضوعی است که فکر افراد بسیاری را مشغول کرده مطالبی که در ادامه میخوانید موضع و نظر طب نوین درباره این عارضه است اما موضع طب سنتی مقداری متفاوت است که میتوانید در اینجا آن را مطالعه بفرمایید: درمان شوره سر در طب سنتی پوست پیوسته در …

درمان کبد چرب: درمان فوری آن با روش های طبیعی و استفاده از میوه ها مزایایی نسبت به مصرف داروها دارد که اصلی ترین آنها تقوی سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت در برابر بیماری هاست. از آنجا که بیماری کبدچرب از جمله بیماری های خاموش و بی نشانه است، …

استرس و اضطراب زیاد، فقط شما را عصبی نمی‌کند، بلکه اعصاب سیستم گوارش و در واقع معده و روده‌تان را نیز به‌هم می‌ریزد. به بیان دیگر استرس، ناراحتی های عصبی و اضطراب، روی سیستم گوارش اثر گذاشته که سبب تحریک سیستم گوارش و اختلال ترشح یکسری هورمون ها یا میانجی …

کراتینین یک محصول شیمیایی زائد حاصل از سوخت و ساز و متابولیسم عضلانی است که از طریق کلیه ها دفع میشود. سطح بالای مداوم کراتینین نشان دهنده ی اینست که کلیه ها کارکرد درستی ندارند. میزان طبیعی کراتینین در خون : • در مردان ۲ /۱ تا ۶/۰ میلی گرم …

عوامل ریزش مو می تواند فقط در پوست سر و یا کل بدن تاثیر  بگذارد و می تواند در نتیجه وراثت، تغییرات هورمونی، شرایط پزشکی و یا داروها باشد. همه از جمله مردان، زنان و کودکان می توانند ریزش مورا تجربه کنند. به طور معمول طاسی به ریزش موی بیش …

درمان خانگی برای سینوزیت بسیار بهتر از درمان های غیر طبیعی است. عفونت سینوسی اغلب ویروسی است، اما گاهی ممکن است باکتریایی یا قارچی باشد. سرما باعث تحریک سینوزیت و التهاب و تورم سینوس‌ها، افزایش ترشحات و بسته‌شدن سینوس‌ها می‌شود. سینوس‌ها حفره‌هایی در نواحی پیشانی و گونه‌ها هستند که در …

ناراحتی های معده و عوارض ناشی از آنها بسیار زیاد و مختلف هستند بنابراین در اینجا فقط به بعضی از مشکلات معده که شایع تر میباشند و عوارض بیشتری دارند می پردازیم : در ابتدا برای درک راحت تر و طبقه بندی ناراحتیهای شایع تر معده، آنها را به ۲ …

دفع بلغم درمان بلغم معده نه تنها سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند، بلکه در لاغر شدن هم تاثیر زیادی دارد. بلغم از جنس سرد و تر است و باعث سردی بدن می‌شود. افرادی که مزاج بلغمی دارد، به سختی لاغر می‌شوند. متابولیسم بدن آن‌ها پایین است و در نتیجه …