یکشنبه , ۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۳

تغییر حالت روز و شب

نتایج جست و جو برای: چای سبز

گیاه درمانی اثربخش برای کودکان

گیاه درمانی اثربخش برای کودکان

بسیاری از ما ترجیح می‌دهیم برای درمان بیماری‌های ساده و اختلال‌های کودک یا نوزاد تازه‌رسیده‌مان به جای استفاده از داروهای شیمیایی و شیوه‌های تهاجمی روش‌های درمانی طب مدرن از شیوه‌های طبیعی و سنتی استفاده کنیم. شاید این دیدگاه را به طور ناخودآگاه از عطر دم‌نوش‌ها و جوشانده‌های گیاهی مادربزرگ‌های‌مان در …

ادامه نوشته »

۶ خوشبوکننده طبیعی

6 خوشبوکننده طبیعی

  همان طور که مصرف بعضی از مواد غذایی دهان و عرق بدن را بدبو می کند، مصرف بعضی از مواد غذایی نیز باعث خوشبو شدن بدن می شود.در این مطلب چند ماده خوراکی را معرفی می کنیم که مصرف آن باعث خوشبو شدن دهان و بدن می شود.  دارچین؛ …

ادامه نوشته »

اگر نفخ می کنید بخوانید

اگر نفخ می کنید بخوانید

۱ نفر از هر ۱۰ بیمار که در انگلستان به پزشک مراجعه می‌کنند، دچار مشکلات گوارشی است و شایع‌ترین مشکل گوارشی، درد و نفخ شکم می‌باشد. بسیاری از بیماران بعد از اینکه پزشک بیماری آنها را تحریک روده تشخیص داد، به منزل بازمی‌گردند؛ بدون اینکه علت آن را جویا شوند. …

ادامه نوشته »

سوپ گشنیز ، داروی سرماخوردگی

سوپ گشنیز ، داروی سرماخوردگی

  کارشناس مسئول گیاهان دارویی سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان شرقی گفت: کارشناسان عرق گشنیز را در رفع عفونت مجاری ادرار، ناراحتی‌های گوارشی و نفخ شکم موثر می‌دانند. اصغر نقشی افزود: تخم و میوه گشنیز خواص دارویی دارند. وی تشریح کرد: سوپ رقیق از آب مرغ و گشنیز تازه و مصرف …

ادامه نوشته »

خواب آرام و راحت و عمیق: ۲۰ روش خواب راحت شبانه

داشتن خواب ارام و راحت یکی از آرزوهای هر انسانی است. هیچ چیزی بهتر از یک خواب آرام و راحت و عمیق شبانه، خستگی روزهای پرتلاطم را از بین نمی برد. خواب، فعالیتی نیست که به انتخاب و سلیقه ما باشد، بلکه طبیعت، خواب را بر ما تحمیل می کند …

ادامه نوشته »

به منظور افزایش جذب آهن؛ همراه با غذا آبلیمو مصرف کنید

به منظور افزايش جذب آهن؛ همراه با غذا آبليمو مصرف كنيد

  برای جذب بهتر آهن همراه با غذا نوشابه‌های گازدار و لبنیات مصرف نشود و به جای آن از شربت آب لیمو و سالاد استفاده نمایید چراکه مواد حاوی ویتامین ث هستند که به جذب آهن غذا کمک می‌کنند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد خصوص بیماری کم خونی …

ادامه نوشته »

۱۱ توصیه مهم برای تقویت استخوا‌ن‌ها

تقویت استخوا‌ن‌ها

تقویت استخوا‌ن‌ها از مهم‌ترین و ضروری‌ترین نیازهای بدن محسوب میشود، چرا که هرچه قوی‌تر باشند، سلامت، تندرستی و تناسب اندام‌های بدن بیشتر تامین می‌شود. کارشناسان بهداشت و سلامت عمومی تاکید دارند که علاوه بر مصرف مقادیر کافی کلسیم در طول روز از طریق رژیم غذایی، راه‌ها و توصیه‌های دیگری نیز …

ادامه نوشته »

چرا هندی‌ها موهای پرپشت دارند؟

چرا هندی‌ها موهای پرپشتی دارند؟

موهای پرپشت پرپشت شدن موها در هندی ها موهای پرپشت هندی‌ها دلایل زیادی دارد آنها به شانه‌ کردن موها اهمیت زیادی می‌دهند، سرخط همه توصیه‌های آنها سفارش به شانه کردن موهاست، آنها می‌گویند وقتی موها به طور مرتب شانه شوند، احتمال شکننده شدن آنها کاهش می‌یابد. اما شانه کردن هم …

ادامه نوشته »

لیست مواد غذایی که نباید در دوران بارداری مصرف کنید

مواد غذایی که نباید در دوران بارداری مصرف کنید

مواد غذایی که نباید در دوران بارداری مصرف کنید را برای شما خواهیم گفت. از اولین قرارملاقاتتان با دکتر در دوران بارداری، حرف‌های زیادی درمورد مواد غذایی که باید در این دوران بخورید یا بنوشید مثل کلسیم و اسیدفولیک به گوشتان می‌خورد. اما آیا می‌دانید از چه موادغذایی باید دوری …

ادامه نوشته »

چرا تپش قلب در خانم‌ها بیشتر است؟

چرا تپش قلب در خانم‌ها بیشتر است؟

   کمتر کسی هست که تا به حال تپش قلب را تجربه نکرده باشد. این احساس بیشتر هنگام استرس و اضطراب، قبل از امتحان‌ها و ملاقات‌های مهم و هنگام بی‌خوابی‌های شبانه ایجاد می‌شود و در خانم‌ها هم شایع‌تر است. اما گاهی اوقات این ضربان سریع و کوبنده قلب مدت بیشتری …

ادامه نوشته »