دوشنبه , ۵ آذر ۱۴۰۳

تغییر حالت روز و شب

نتایج جست و جو برای: ورزش

طبع سرد و طبع گرم به چه معناست ؟

طبع سرد و طبع گرم به چه معناست ؟

برای معرفی طبع و مزاج، ابتدا مسائل مقدماتی را باید بررسی کنیم. می­دانیم که درجه حرارت در بدن انسان و حیوانات خون گرم ثابت است. این ثبات درجه حرارت، از تعادل و توازن بین تولید و اتلاف حرارت در بدن ایجاد می­شود. بدین معنی که در اثر فعل و انفعالات …

ادامه نوشته »

تصفیه و کاهش غلظت خون با طب سنتی و گیاهان

تصفیه و کاهش غلظت خون با طب سنتی و گیاهان

غلظت خون چیست ؟ افزایش تعداد گلبول‌های قرمز خون را، غلظت خون می گویند. اگر میزان هموگلوبین خون در آقایان بیشتر از ۱۸ و در خانم ها بیشتر از ۱۶ گرم در دسی لیتر باشد، غلظت خون گفته می‌شود. از آنجایی که غلظت خون می تواند عامل ابتلا به بیماری …

ادامه نوشته »

حساسیت بهاری با گیاهان درمان می شود

حساسیت بهاری با گیاهان درمان می شود

روزها شروع به بلند شدن و گرمتر شدن کرده اند و باد بهاری با ملایمت میوزد و بیشتر پرندگان دور هم جمع شده اند. درختان شکوفه داده اند و چمن ها شروع به رشد کرده اند.این زمانیست که ممکن است شما شروع به خارش چشم و یا عطسه‌های مکرر کنید. …

ادامه نوشته »

ضد آفتاب خوب چه ویژگی هایی دارد ؟

ضد آفتاب خوب چه ویژگی هایی دارد ؟

ضد آفتاب برای تمام فصول: با گرم شدن هوا و نزدیک شدن به فصل تابستان، بازار ضد آفتاب گرم‌تر می‌شود. این در حالی است که پزشکان و متخصصان پوست می‌گویند ضدآفتاب مختص فصول گرم سال نیست و همیشه باید از آن استفاده کرد. پدر این مقاله  به برخی از رایج‌ترین …

ادامه نوشته »

کاهش وزن تدریجی با ۳۰ روش

کاهش وزن تدریجی با ۳۰ روش

با این روش‌ها هفته‌ای ۵۰۰ گرم کاهش وزن داشته باشید. راه‌های گام‌ به گام کاهش وزن و خلاص شدن چاقی ۱. کاهش وزن و چربی‌زدائی از بدن: هفته اول – حبوبات به‌جای گوشت‌های سرخ کرده. اگر شما بیش از حد از گوشت گوساله یا اردک و غاز استفاده می‌کنید، سعی …

ادامه نوشته »

سنگ کلیه ، عوامل، پیشگیری و درمان خانگی+صوت

سنگ کلیه ، عوامل، پیشگیری و درمان خانگی+صوت

سنگ کلیه چگونه تولید می شود؟ آیا می توان از ایجاد سنگ در مجاری ادراری پیشگیری کرد ؟ چه غذاهایی برای سنگ کلیه مفید است؟ ورزش و ماساژ تاثیری هم دارد؟ در این سری از برنامه ها سرکار خانم دکتر آل علی به موضوع سنگ کلیه و بررسی علت ها …

ادامه نوشته »

گرفتگی رگ ها و طرز تهیه شربت برای رفع آن

طرز تهیه شربت رفع گرفتگی رگ ها

گرفتگی رگ ها روش اول ( رفع گرفتگی رگ با سیر و لیمو ترش ) اگر دچار گرفتگی رگ یا رسوب گرفتگی در رگهای بدن شده اید‌، نیازی به عمل قلب باز وجود ندارد. زیرا گرفتگی رگها پس از این، شما را آزار نخواهد داد. فقط کافی است، روزی نصف …

ادامه نوشته »

زایمان طبیعی یا سزارین ؟ مزایا، معایب، عوارض

زایمان طبیعی یا سزارین ؟ مزایا، معایب، عوارض

سزارین یک جراحی نسبتا بزرگ است که در آن پوست شکم، عضلات زیر آن و دیواره رحم شکافته می‌شود. به طور کلی ۹۰ درصد زایمان‌ها در سطح جهان به شیوه طبیعی و ۱۰ درصد به شکل سزارین است. (در کشور ما حدود ۳۵- ۴۰ درصد از زایمان‌ها به صورت سزارین …

ادامه نوشته »

تقویت حافظه با این ۸ کار ساده

تقویت حافظه با این 8 کار ساده

بسیاری از افراد تصور میکنند که حافظه انسان از زمان تولد تا مرگ به صورت ثابت باقی می ماند، یعنی کسی که حافظه خوبی ندارد، هرگز نمیتواند حافظه خوبی داشته باشد، در حالی که این یک تصور کاملا اشتباه است. تقویت حافظه بسیار ساده تر از آن چیزی است که …

ادامه نوشته »

درمان کبد چرب را با این ۸ خوردنی سریعتر کنید

درمان کبد چرب را با این 8 خوردنی سریعتر کنید

از آنجا که بیماری کبد چرب از جمله بیماری‌های خاموش و بی‌نشانه است، پیشگیری از ابتلا به آن از جمله اولویت‌ها قرار می‌گیرد، زیرا این بیماری معمولاً زمانی خود را نمایان می‌کند که ذرات چربی بخش زیادی از سلول‌های کبدی را به خود درگیر کرده‌اند. کبد چرب پس از درگیر …

ادامه نوشته »