تغییر حالت روز و شب

دانستنیهای پزشکی

آلرژی به نور خورشید

آلرژی به نور خورشید

آلرژی به نور خورشید اگر مدت زیادی زیر نورآفتاب بمانید، آفتاب‌سوختگی تنها بلایی نیست که سرتان می‌آید. از جمله حساسیت‌های دیگری که آفتاب در پوست ما ایجاد می‌کند، می‌توان به کهیر آفتابی و لوسیت اشاره کرد که به عنوان آلرژی‌های آفتابی شناخته شده‌اند. کهیر آفتابی یعنی چه؟ در برخی افراد …

ادامه نوشته »

روزه برای کم خون ها مضر نیست

روزه برای كم خون ها مضر نیست

روزه برای کم خون ها مضر نیست یک فوق تخصص خون و انکولوژی اعلام کرد: افرادی که به کم خونی دچار هستند، در صورت مصرف مرتب داروهای شان، مشکلی در روزه داری نخواهند داشت. دکتر سید امیر حسین امامی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتگو با خبرنگار …

ادامه نوشته »

عوامل ابتلا به دیابت نوع ۲

عوامل ابتلا به ديابت نوع 2

عوامل ابتلا به دیابت نوع ۲ دیابت همانطور که می دانیم، دیابت بیماری است که با افزایش میزان قند خون در اثر کمبود ترشح انسولین (دیابت نوع یک) و یا اختلال در فعالیت انسولین (دیابت نوع دو) بروز پیدا می کند. بیش از ۹۰ در صد دیابتی ها، به دیابت …

ادامه نوشته »

۶ توصیه به اهالی پیاده‌روی

6 توصيه به اهالي پياده‌روي

۶ توصیه به اهالی پیاده‌روی پیاده‌روی ورزش بسیار خوبی برای تعداد زیادی از افراد است. اگر شما نیز پیاده‌روی می‌کنید و قصد دارید حین پیاده‌روی کالری بیشتری بسوزانید و قصد دارید با این کار وزنتان را کنترل ‌کنید، باید کمی ‌بیشتر فعالیت کنید تا میزان کاهش وزن را به حداکثر …

ادامه نوشته »

افزودنی ها خوب و بد دارند

افزودنی ها خوب و بد دارند

افزودنی ها خوب و بد دارند افزودنی ها افزودنی ها یا چاشنی‌ ها به مقاصد مختلفی به غذاها افزوده می‌ شوند؛ از شیرین کردن و خوش‌طعم کردن غذاها گرفته تا شکل دادن و خوش‌رنگ کردن آن ها. در بازار مواد غذایی، هزاران نوع افزودنی ‌وجود دارد که در گفتگوی زیر …

ادامه نوشته »

کاهش درد عادت ماهانه

کاهش درد عادت ماهانه

کاهش درد عادت ماهانه دردهای قاعدگی دردهای حین عادت ماهانه ی خانم ها یکی از شایع‌ترین شکایات آنها در طول این دوره است. تغییرات خلق و خو و احساس خستگی آنها گاهی بسیار شدید و آزاردهنده است. اگرچه از میان شیوه‌های درمانی می‌توان به مصرف قرص‌های ضددرد، ضدبارداری و ضدافسردگی …

ادامه نوشته »

هندوانه‏ زرد یا هندوانه آناناسی

هندوانه‏ زرد يا هندوانه آناناسي

هندوانه‏ زرد یا هندوانه آناناسی هندوانه زرد بیش از پنجاه نوع هندوانه وجود دارد که “هندوانه‏ ی زرد” یکی از آن ها است. این هندوانه در ایران بیشتر به نام “هندوانه آناناسی” معروف است. هندوانه‏ زرد در تمام فصول سال یافت می ‏شود، اما در تابستان به نقطه‏‏ ی اوج …

ادامه نوشته »

خواص دارویی گل میخک

خواص دارویی گل میخک

خواص دارویی گل میخک درخت میخک بومی جزایر اندوزی و اقیانوسیه است و به علت زیبایی خاصی که دارد امروزه در بشتر نقاط دنیا به عنوان درخت زینتی پرورش داده می شود. میخک درختی است کوچک و مخروطی شکل که برگهای آنها هیچ وقت زرد نمی شود و در تمام …

ادامه نوشته »

روزه داری در بیماران کلیوی

روزه داری در بیماران کلیوی

روزه داری در بیماران کلیوی هر فرد سالم دو کلیه دارد که در دو طرف پهلو قرار دارند، کلیه ها مواد زائد بدن را به صورت ادرار دفع می کنند، علاوه بر این که در خون سازی و ساختن ویتامین D مشارکت دارند، در تنظیم خون و املاح بدن افراد …

ادامه نوشته »

نارگیل و خواص آن

نارگيل و خواص آن

نارگیل و خواص آن درخت نارگیل نارگیل با نام علمی (Cocos nucifera) گیاهی است که ابتدا در جنوب آسیا کشت می ‌شد و در حال حاضر به صورت درخت نارگیل در تمام مناطق استوایی وجود دارد. مردم اقیانوس آرام از تمام قسمت‌ های این درخت استفاده کرده و آن را …

ادامه نوشته »