وی افزود: خاصیت آنتی اکسیدانی این روغن با جلوگیری از اکسیداسیون اسیدهای چرب و در نهایت تقویت سیستم ایمنی در جلوگیری از بیماری هایی نظیر سرطان پوست، چاقی بیش از حد، دیابت و اختلالات قلبی مؤثر است. این متخصص خاطر نشان کرد: روغن هسته انار به دلیل داشتن ترکیبات فیتواستروژنیک …
ادامه نوشته »زندگی سالم تر و ۱۲ تغییر کوچک برای سبک آن
زندگی سالم تر چطور باید باشد؟ «آنطور که من میبینم، شما هر روز یکی از این دو کار را انجام میدهید: ایجاد سلامتی یا تولید مریضی در خودتان!» — آدل داویس (Adelle Davis) آیا سبک زندگی سالمی دارید؟ لازم نیست برای داشتن زندگی سالم تر دونده ماراتن باشید، بوفو و …
ادامه نوشته »گیاهان تلخ اما با خاصیت
گیاهان تلخ اما با خاصیت بعضی از گیاهان طعم تلخی دارد و به عنوان تقویت کننده، منقبض کننده و تمیز کننده روده ها در بدن عمل می کند. از این گیاهان تلخ اغلب برای بهبود هاضمه و مقابله با التهاب استفاده می شود. بعضی از این گیاهان عبارت است از: …
ادامه نوشته »درمان بیماریها با سیاه دانه
درمان بیماریها با سیاه دانه سیاهدانه چیست؟ سیاه دانه طعمی تلخ دارد و به عنوان ادویه در مواد غذایی به خصوص ترشیجات استفاده می شود. این دانه بومی جنوب غربی آسیاست، و از قدیم به عنوان ضد انگل، ضد باکتری و مسهل استفاده می کردند. مصرف سیاه دانه برای زنان …
ادامه نوشته »مُصلحات غذایی و چند نکته پیرامون آن
مُصلحات غذایی نکاتی چند پیرامون مُصلحات غذایی تهیه کننده: محمد احمدی، کارشناس ارشد تغذیه، دانشگاه علوم پزشکی قزوین ۱٫ هر انسانی با توجّه به طبع خویش، سن، فصل، میزان فعّالیّت و موقعیّت جغرافیایی محل زیست خود نیاز غذایی ویژه ای دارد و مصرف غذاهای یکسان برای همه توصیه نمی شود. …
ادامه نوشته »توصیه های طب ایرانی برای پیشگیری از سرطان
توصیه های طب ایرانی برای پیشگیری از سرطان : سرطان بیماری شایعی است که به یکی از معضلات بخش سلامت در جوامع بشری تبدیل شده است. در طب سنتی اگر چه درمان قطعی و آسانی برای آن نیامده اما توصیه هایی شده است که می توان از آن بهره برد. …
ادامه نوشته »کسی که مزاج خود را بشناسد و تعادل را رعایت کند هرگز بیمار نمیشود
جلیل بابایی در کارگاه تغذیه و طب قرآنی در ادامه مبحث طبع و مزاجشناسی با بیان این که مزاج سرشتی یک فرد را از روی ۱۰ مورد میتوان تشخیص داد، افزود: این ۱۰ مورد شامل لمس، گوشت و چربی، رنگ پوست، مو، هیئت و شکل اعضا، سرعت انفعال اعضا،خواب و …
ادامه نوشته »خواص گیاه رزماری
خواص گیاه رزماری رزماری گیاهی مدیترانهای است که علاوه بر کاربرد فراوان آن در آشپزی به عنوان یک گیاه شفابخش و درمان کننده انواع بیماریها کاربرد دارد. گیاه معطر رزماری بعنوان چاشنی در غذاهای مختلف شامل انواع سوپها، سسها و خورشها استفاده میشود. در مورد کاربردهای پزشکی مفید و بیشمار …
ادامه نوشته »حجامت شفاست
حضرت محمّد (ص): حجامت شفاست . تقریبا در تمامی بیماری های جسمی و روحی انسان حجامت شفاست یا درمان کامل خواهد کرد یا به طور نسبی درمان می کند یا لااقل کمک به اثرگذاری سایر درمان ها خواهد کرد. طی پژوهش های انجام گرفته در شعب موسسه تحقیقات حجامت ایران …
ادامه نوشته »چای مخصوص دیابتی ها
چای مخصوص دیابتی ها چای یکی از نوشیدنیهای محبوب در جهان است که بیش از دو سوم جمعیت جهان آن را مصرف میکنند. انواع مختلفی از چای شامل چایهای واقعی که از برگهای گیاه Camellia Sinensis تهیه میشوند مانند چایهای سیاه، سبز، و اولانگ و چایهای گیاهان دارویی مانند نعناع …
ادامه نوشته »