پنج شنبه , ۱ خرداد ۱۴۰۴

تغییر حالت روز و شب

دانستنیهای پزشکی

درمان گیاهی تبخال

درمان گیاهی تبخال

درمان گیاهی تبخال تبخال به زخمهای کوچکی بر روی صورت گفته میشود که معمولا در اطراف لبها ایجاد میشوند.از وقتی که شما به ویروس “هرپس سیمپلکس “آلوده میشوید ،در مواقعی که به علت خستگی یا استرس ،سیستم ایمنی تان ضعیف میشود ،تبخال خود را نشان میدهد و بطور مکرر عود …

ادامه نوشته »

کاهش فشار خون با برگ زیتون

کاهش فشار خون با برگ زیتون

متخصصان تغذیه می‌گویند: برگ زیتون در کاهش فشارخون مؤثرست. اگر ۲۰ عدد برگ سالم درخت زیتون را به مدت ۱۵ دقیقه در ۳۰۰ گرم آب جوشانده به طوری که مایع به ۲۰۰ گرم تقلیل یابد و سپس آن را صاف و کمی قند به آن اضافه شود و به مدت …

ادامه نوشته »

رنگ مدفوع در تشخیص بیماریها

رنگ مدفوع در تشخیص بیماریها

مفهوم رنگ مدفوع در تشخیص بیماریها رنگ غیرطبیعی مدفوع می‌تواند در اثر مصرف یک ماده‌‌غذایی خاص یا مکمل غذایی ایجاد شود اما می‌تواند نشانه یک مشکل سلامتی نیز باشد. در این مقاله مفهوم رنگ‌های مختلف مدفوع و علت احتمالی آن را به اطلاعتان می‌رسانیم. ویژگی‌های یک مدفوع نرمال * رنگ …

ادامه نوشته »

دانستنیهایی برای مبتلایان به دیسک

دانستنیهایی برای مبتلایان به دیسک

۱- فوراً در بستری که دارای تشک سفت است به پشت بخوابید و پاهایتان را جمع کنید. سعی کنید بیشتر از ۲۰ روز (هر چند احساس بهبود کنید) در رختخواب استراحت کنید. ۲- از توالت ایرانی استفاده نکنید، بلکه از توالت فرنگی استفاده کنید. اگر در خانه شما توالت فرنگی …

ادامه نوشته »

قرمز شدن چشمها بعد از شنا

قرمز شدن چشمها بعد از شنا

قرمز شدن چشمها بعد از شنا به چه دلیل ایجاد میشود؟ روزهای گرم فصل تابستان زمان استخر رفتن و شنا کردن است. هر چند شنا از جمله ورزش هایی نیست که آسیب های چشمی یکی از خطرات آنهاست (مثل فوتبال، تنیس، بیس بال، …) ولی قرمزی و سوزش چشم بعد …

ادامه نوشته »

آلرژی بهاری

آلرژی بهاری

آلرژی‌های بهاری هم با آمدن فصل بهار، در بین مردم فراگیر می‌شود. آلرژی به واکنش‌های شدید و غیر عادی سیستم ایمنی بدن نسبت به ورود عوامل خارجی گفته می‌شود که عوارض گوناگونی را برای فرد ایجاد می‌کند. این عوارض اگرچه در بیشتر موارد مقطعی و زودگذر هستند، ولی در مواردی …

ادامه نوشته »

آیا جرمگیری دندان‌ها را خراب می‌کند؟

آيا جرمگيری دندان‌ها را خراب می‌كند؟

برای شروع بحث لازم است که انواع لکه های رنگی که در روی دندان ممکن است مشاهده کنیم را نام ببریم: ۱- یکسری از تغییر رنگ‌ها بر روی دندان در واقع پوسیدگی هایی هستند که معمولاً به صورت سیاه رنگ مشاهده می شود و در حالت‌های پیشرفته به صورت حفره …

ادامه نوشته »

آیا همیشه سردتان است؟

آیا همیشه سردتان است؟

 دلایل این سرما را که هر یک نشانۀ وجود یک مشکل است، کشف کنید، بی‌شک راه حل را پیدا خواهید کرد زیرا احساس همیشگی سرما به هیچ وجه خوشایند نیست! علاوه بر سرما، رنگ صورتتان هم پریده است   علاوه بر اینکه همیشه سردتان است، پوستتان هم رنگ پریده است، …

ادامه نوشته »

درد های عضلانی

درد های عضلانی

وقتی نوبت به درد عضلانی می رسد، به طور کل دو نوع درد داریم: یک درد هست که قابل تحمل است و می توانید با آن کنار بیایید و درد دیگری هم هست که به هیچ وجه نباید نادیده اش بگیرید. اگر نتوانید این دو موقعیت را از هم تشخیص …

ادامه نوشته »

تقویت مغز

تقویت مغز

آیا تغذیه می‌تواند باعث تقویت حافظه‌ شود؟ اگر جواب‌تان مثبت است، درست حدس زده‌اید! تحقیقات متعدد نشان داده‌ که تغذیه صحیح و استفاده مناسب و متعادل از خوراکی‌های خاص، سبب تقویت حافظه و دور ماندن از بیماری‌هایی مانند آلزایمر می‌شود. ماهی‌های چرب غذاهای دریایی مثل ماهی آزاد، ساردین، تن و …

ادامه نوشته »