دوشنبه , ۳۱ اردیبهشت ۱۴۰۳

تغییر حالت روز و شب

دانستنیهای پزشکی

آشنایی با انواع گروه های خونى و تفاوت آنها با هم

آشنایی با انواع گروه های خونى و تفاوت آنها با هم

گروه خونى چیست؟ قطعاً با آنچه بسیارى از جوانان در صحبت هایشان استفاده مى کنند و مى گویند فلان چیز به گروه خون «فلان شخص» نمى خورد فرق دارد! اصلاً خوردن و نخوردن گروه خونى چیست؟ آیا اجزاى سازنده خون افراد با هم فرق دارد ؟ خون از چه چیز …

ادامه نوشته »

لنزهای عروسکی خطر دارند

لنزهاي عروسکي خطر دارند

لنزهای گربه‌ای، لنزهای رنگی، لنزهای عروسکی و تازگی‌ها هم لنزهای چرخی و… اگر اهل خرید و استفاده از لنزها باشید، حتما لنزهایی را در بازار دیده‌اید که سایز آنها از سایز عنبیه چشم بزرگ‌تر است؛ لنزهایی که شاید زیبا باشند و چشم‌ها را درشت‌تر نشان دهند ولی چشم‌پزشکان در سراسر …

ادامه نوشته »

منبع تغذیه استخوان ها

منبع تغذیه استخوان ها

در دوران جوانی استخوان ها استحکام و قدرت خوبی دارند . اما به موازات افزایش سن و رسیدن به دوران میانسالی شروع به تحلیل رفتن می کنند. در زنان این روند بعد از بروز یائسگی افزایش می یابد.خوشبختانه روش های مفیدی برای کند کردن و به تعویق انداختن این روند …

ادامه نوشته »

رفع تیرگی دور چشم

رفع تيرگي دور چشم

سیاهی دور چشم چرا به وجود می‌آید؟ چرا وقتی به اندازه کافی می‌خوابیم و زندگی‌مان از تعادل برخوردار است، تیرگی اطراف چشم از بین می‌رود یا کمتر می‌شود؟ چه راه‌هایی برای رفع یا کاهش این تیرگی وجود دارد؟ تیرگی دور چشم به رنگ‌های مختلف دیده می‌شود: گاهی کبود است و …

ادامه نوشته »

دلایل بروز واریس: واریس شایع‌ترین بیماری عروقی است!

دلایل بروز واریس

دلایل بروز واریس: به طور حتم شما هم در مورد واریس مطالبی شنیده‌اید یا افراد زیادی را دیده‌اید که از این بیماری رنج می‌برند. واریس نوعی بیماری است که به صورت پیچ در پیچ شدن، برجسته شدن و بیرون زدن وریدها تظاهر کرده و ممکن است در اعضای مختلف بدن …

ادامه نوشته »

مشاهیر بر چه اساسی عینک می‌خرند؟

مشاهير بر چه اساسي عينك مي‌خرند؟

شاید دقت کرده باشید که عینک مشاهیر چه آفتابی باشد و چه طبی معمولا بسیار شیک است و به صورتشان می‌آید. در واقع این افراد برای خرید عینک به فروشگاه‌های معتبری مراجعه می‌کنند که در آنجا کارشناس مربوطه با توجه به چند معیار ساده عینک‌هایی را در اختیار آنها می‌گذارد …

ادامه نوشته »

توصیه های تغذیه ای برای مبتلایان به آسم و آلرژی

بیماری آسم و تنگی نفس

۱- برخی از واکنشهای مربوط به بیماری آسم به افزودنیهای غذایی مثل سولفیتها[۱]، تارترازین (نوعی رنگ زرد افزودنی) بنزوات سدیم و سالیسیلاتهای طبیعی[۲] (ترکیبات شبیه آسپرین که در بسیاری از غذاها یافت می‌شود) مربوط است. یک پزشک یا متخصص آلرژی می‌تواند به شما کمک کند که به کدامیک از مواد …

ادامه نوشته »

ورزش های مناسب برای خانم های یائسه

ورزش های مناسب برای خانم های یائسه

خستگی زودرس و گرگرفتگی از جمله مشکلاتی است که بیشتر خانم‌های یائسه با آن روبه‌رو می‌شوند اما خیلی ساده می‌توان با این‌گونه مشکلات مبارزه کرد و در طول روز به یک آرامش نسبی و نشاط ذهنی و جسمی رسید.  راه‌حل، انجام چند حرکت ورزشی سبک و راحت است که همه خانم‌ها …

ادامه نوشته »

نکات طلایی سلامت دندان ها

حفظ سلامت دندان ها

سلامت دندان ها بسیار مهم و ضروری است. پس در این مقاله با ۴۰ نکته‌ای که از رازهای مهم حفظ سلامت دند‌ان‌ها هستند و معمولا دندان‌پزشکان در مطب خود فرصت و فراغتی برای گوشزد کردن آنها به شما ندارند، آشنا می‌کنیم. برای سلامت دندان لااقل روزی ۲ بار، اول صبح و …

ادامه نوشته »

خروپف

خروپف

خروپف موضوع خیلی از جک‌هاست اما موضوع خنده‌داری برای میلیون‌ها کسی که خروپف می‌کنند و کسانی که این افراد را دوست دارند نیست. طبق مطالعات آکادمی اتئلارینگولژی و علم شناسی گوش و حنجره آمریکا، حداقل ۴۵ درصد از افراد بزرگسال گهگاه و ۲۵ درصد به طور مدام و از روی …

ادامه نوشته »