دانستنیهای پزشکی

 ساعات کاری طولانی، شیفت‌های متعدد کاری، افزایش اضطراب و استفاده بیشتر از اینترنت و تلویزیون بویژه در ساعات پایانی شب، همگی از ویژگی‌های زندگی در جامعه مدرن امروزی است که تاثیر چشمگیری روی کاهش کیفیت خواب شبانه دارند.  این در حالی است که کمبود خواب عمیق یکی از دلایلی است …

دوش گرفتن نه تنها در یک روز گرم بدن را خنک می کند، بلکه سوخت و ساز بدن را بهبود می بخشد، از آسیب های پس از ورزش پیش گیری می کند و میزان اسید اوریک بدن را تنظیم می کند. به جز این موارد، گرفتن دوش آب سرد فواید …

درمان التهاب مفصل: نتایج بررسی ورزش در تعداد زیادی از بیماران ثابت کرده است که ورزش دردهای ناشی از التهاب مفصلی ( آرتریت ) را کاهش می‌دهد. فعالیت های ورزش و تقویت عضلات برای درمان التهاب مفصل با فعالیت ورزشی، شما می توانید قدرت عضلانی را افزایش دهید،‌ سفتی مفاصل …

 مصطفی اسماعیلی، معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی هرمزگان با اشاره به مسمومیت مواد غذایی اظهار کرد: مسمومیت با مواد غذایی می‌تواند بر اثر آلودگی غذا در جریان تولید فرآورده های غذایی، تهیه و نگهداری مواد غذایی ایجاد شود. اسماعیلی با تاکید بر رعایت موازین …

 متخصصان پزشکی در تحقیقات دقیق خود توانستند تفاوت های جزئی بین بیماری آلرژی و سرماخوردگی را مشخص کنند.  این متخصصان چگونگی تفاوت دو بیماری آلرژی و سرماخوردگی را برای والدین کودکان شرح دادند. در اوایل ماه بهار تشخیص بیماری آلرژی با سرما خوردگی کودکان می تواند برای والدین سخت باشد …

محمدرضا فرتوک زاده  : عفونت چشم در کودکان معمولا به دلیل شرایط و آلودگی های محیطی به وجود می آید؛ این عفونت ها معمولا از طریق دست زدن به چشم منتقل می شود. وی ادامه داد: همچنین آلرژن هایی -مواد حساسیت زا- مانند گرده گل و گرد و غبارها نیز …

استخرهای عمومی به خصوص در شهرهای بزرگ علی رغم تمام سخت گیری هایی که از سوی مراکز بهداشت صورت می گیرد باز هم محلی برای بروز مشکلات مختلف برای جوانان و نوجوانان هستند که مشتاقانه در فصل گرما به این محل ها مراجعه می کنند. پبیماری های مختلف یکی از …

 دکتر شیوا مرتضایی در گفت وگو با ایسنا منطقه دانشگاه علوم پزشکی تهران، گفت: هرگز خود را از غذاهایی که بیشترین ارزش غذایی را دارند محروم نکنید. همچنین مواد غذایی اگر با هم مصرف شوند هم مشکل سازهستند و هم ارزش غذایی خود را از دست می‌دهند و باید از …

 گرفتگی عضلانی زمانی اتفاق می‌افتد که یکی از ماهیچه‌ها به طور غیرارادی منقبض شده و آزاد نمی‌شود که اغلب این وضعیت با درد شدید همراه است.  متخصصان آکادمی جراحان ارتوپدی در آمریکا می‌گویند هرچند عوامل اصلی و دقیق انقباضات عضلانی ناشناخته هستند اما فاکتورها و شرایط زیر می‌توانند خطر ایجاد …

 طب سنتی براساس تجربیات و آزمایش‌های مختلف شکل می‌گرفت و حالا این تجربیات به ما انتقال پیدا کرده است. شیوه درمانی موسوم به آب‌درمانی یکی از تکنیک‌های درمان‌های طبیعی است که استفاده از آن از ایام دور در کشورهای مختلفی چون چین، هند، مصر، یونان و ژاپن مرسوم بوده است. …