نقش جویدن در عملکرد بزاق: معده برای ترشح آنزیم هضم و گوارش مواد غذایی ۳ مرحله را پشت سر می گذارد که عبارت است از: مغزی، معده ای و روده ای. مرحله مغزی با دیدن، بوییدن، فکر کردن و چشیدن شروع می شود و ممکن است تا ۵۰۰ سی سی …
ادامه نوشته »درمان سنگ کلیه با تغذیه: توصیه هایی برای بیماران مبتلا به سنگ کلیه
درمان سنگ کلیه با تغذیه: سنگ کلیه یکی از شایع ترین بیماری های کلیه است که مبتلایان به آن بر این باورند که درد ناشی از آن بدترین درد شناخته شده است. پزشکان می گویند:مبتلایان به سنگ های کلیوی باید از پرخوری و مصرف آجیل و تنقلات در ایام نوروز …
ادامه نوشته »آیا آویشن پیری را به تأخیر میاندازد؟
خواص آویشن بسیار گسترده است به نوعی که از درمان انواع بیماری ها تا سلامت و زیبایی پوست و مو می توان از آن استفاده کرد. این گیاه دارویی بهترین درمان برای عفونت های تمام قسمت های بدن است. خواص و فواید آویشن برای پوست : ۱٫درمان آکنه: آویشن دارای خواص …
ادامه نوشته »کم اشتهایی (دلایل و پیامدها)
کم اشتهایی به حالتی گفته میشود که میل به خوردن کاهش مییابد. گاهی نیز به آن «بیاشتهایی» نیز گفته میشود. بسیاری از بیماریها از بیماریهای ذهنی تا بیماریهای فیزیکی، ممکن است سبب کماشتهایی شوند. اگر کماشتهایی طولانی شود ممکن است پیامدهایی مانند کاهش وزن یا سوء تغذیه داشته باشد، بنابراین …
ادامه نوشته »سینوزیت قارچی
سینوزیت : باور رایج اینست که سینوزیت، یک عفونت باکتریایی یا ویروسی است، اما تحقیقات جدید نشان میدهند که بعضی از سینوزیتها، عفونت قارچی هستند. در سینوزیتهای حاد که به آنتیبیوتیکها و داروهای ضداحتقان پاسخ نمیدهند، احتمالاً سیستم ایمنی بدن به یک قارچ واکنش نشان داده است و حفرههای سینوسها …
ادامه نوشته »مرطوب کردن هوای منزل
مرطوب کردن هوای منزل : معمولاً برای جلوگیری از خشکی هوا که ممکن است سبب تحریک دستگاه تنفسی و پوست شود، رطوبت هوای منزل را افزایش میدهیم. فواید مرطوب کردن هوا: مرطوب ساختن هوای منزل از خشکی پوست، مخاط بینی و گلو و لبهای پیشگیری میکند. بعضی افراد نیز برای …
ادامه نوشته »بیماریهای پروستات
بیماریهای پروستات : همهی مردان در خطر بیماریهای پروستات هستند، چون به هر حال همهی آنها غدهی پروستات دارند. به همین دلیل آشنایی با مشکلات پروستات از اهمیت ویژهای برخوردار است. در زیر به بیماریهای شایع پروستات اشاره میکنیم: هایپرپلازی خوش خیم پروستات (BPH : ( BPH در واقع بزرگ …
ادامه نوشته »۵ نکته مهم درباره اختلالات خوردن (بیاشتهایی عصبی و …)
بیاشتهایی عصبی : تحقیقات دانشگاه آکسفورد نشان میدهند اختلالاتی نظیر بیاشتهایی عصبی، جوع، و دیگر بیماریهایی که با غذا و وزن در ارتباط هستند کمتر در بین عموم شناخته شدهاند، حتی بعضی از متخصصین نیز به خوبی با آنها آشنا نیستند. البته بعضی نشانهها مانند کاهش وزن و استفراغ بعد …
ادامه نوشته »بی اشتهایی عصبی چیست؟
بیاشتهایی عصبی، اختلال در خوردن است. فرد مبتلا، عمداً وزن خود را کاهش میدهد و اغلب حس میکند غذا همهی زندگی او را دربرگرفته است. کاهش وزن ممکن است شدید باشد و زندگی فرد را با خطر مواجه کند. درمان از طریق رفتار درمانی و گاهی از طریق دارو میباشد. …
ادامه نوشته »حفظ سلامت پروستات به روش طبیعی
حفظ سلامت پروستات برای داشتن پروستاتی سالم موارد زیر را رعایت کنید: ۱٫ غذاهایی که از محیط توکسین جذب میکنند، ممکن است بر سلامت پروستات اثر منفی داشته باشند. بنابراین بهتر است آنها را از رژیم غذایی حذف کنید. این غذاها شامل فرآوردههای حیوانی از قبیل لبنیات، گوشت قرمز و …
ادامه نوشته »
پارسی طب مجله سلامت جسم و روان