تغییر حالت روز و شب

دانستنیهای پزشکی

۱۳ درمان طبیعی برای افسردگی

۱۳ درمان طبیعی برای افسردگی

۱۳ درمان طبیعی برای افسردگی : درمان طبیعی برای افسردگی راههای مختلفی دارد. از وقتی که  ۹ ساله بودم، تحت درمان افسردگی بودم. در ابتدا داروهایی برای اضطراب تجویز شد، اما اندکی بعد برای هر دو ، تحت درمان قرار گرفتم. در درجه ۳ من قادر به گفتن “من قرص …

ادامه نوشته »

هشت درمان طبیعی برای دیابت

هشت درمان طبیعی برای دیابت

۱٫    برگ انجیر برگ انجیر بهترین درمان شناخته شده برای دیابت است، اما کاربردهای بسیار دیگری نیز دارد. برگ انجیر جزو داروهای خانگی برای درمان دیابت، برونشیت، زگیل تناسلی، سیروز کبدی، فشار خون بالا، مشکلات پوستی و زخم به شمار میرود. از برگ انجیر آنطور که باید استفاده نمیشود. از …

ادامه نوشته »

چگونه از شر سیاهی دور چشم خلاص شویم؟

چگونه از شر سیاهی دور چشم خلاص شویم؟

چگونه از شر سیاهی دور چشم خلاص شویم؟ سیاهی زیر چشم ،بیشتر از چین و چروک و یا موهای خاکستری شما را مسن تر نشان میدهد. اما می توانید سیاهی زیر چشم خود را به حداقل برساند و در برخی موارد آنها را به طور کامل از بین ببرید. برای …

ادامه نوشته »

مدیریت استرس : چگونگی کاهش ، جلوگیری و مقابله با استرس

مدیریت استرس : چگونگی کاهش ، جلوگیری و مقابله با استرس

چگونگی کاهش ، جلوگیری و مقابله با استرس : مقابله با استرس شاید کمی دشوار بنظر بیاید. زمان متوقف نخواهد شد و ساعات روزنیز بیشتر نخواهد شد. مسئولیت های شغلی و خانوادگی نیز همیشه ادامه خواهند داشت. اما شما بیشتر از انچه که فکر می کنید کنترل دارید. در واقع، …

ادامه نوشته »

علت های ابتلا به غلظت خون

علت های ابتلا به غلظت خون

علت های ابتلا به غلظت خون: با استفاده از خواص بعضی گیاهان فرآورده هایی بدست آمده که به راحتی غلظت خون را درمان می کنند . استرس مهمترین علت ابتلا به غلظت خون استرس به عنوان یک عامل مهم،‌ موجب افزایش موارد ابتلا به غلظت خون به ویژه در بین …

ادامه نوشته »

انواع مشکلات پوستی و درمان آنها

انواع مشکلات پوستی و درمان آنها

بیماریهاو مشکلات پوستی بسیار مختلف و متعدد هستند ، اشکال و علل مختلفی هم دارند در این مبحث به دو عامل مهم از عوامل بیماریهای پوستی میپردازیم : ۱- بیماریهای پوستی – کبدی ۲- بیماریهای پوستی – سودایی بیماریهای پوستی – کبدی : بسیاری از مشکلات پوستی مربوط به خلل در …

ادامه نوشته »

کبد و خستگی مفرط

کبد و خستگی مفرط

خستگی مفرط با حالت کسالتی که با استراحت و خواب برطرف می‌شود کاملاً متفاوت است، در واقع خستگی، کاهش توانایی انجام کار و کمبود انرژی و انگیزه است و معمولاً با ضعف و تحریک‌پذیری عصبی همراه است. در هر زمانی از روز ممکن است خستگی مفرط احساس شود، اما معمولاً …

ادامه نوشته »

آسیت یا آب آوردن شکم

آسیت یا آب آوردن شکم

آسیت به انباشته شدن آب در حفره شکمی گفته می‌شود. آب آوردن شکم در بیشتر موارد در اثر آسیب‌های کبدی ایجاد می‌شود که در اصطلاح پزشکی به آن «آسیت» گفته می‌شود. آسیت مرتبط با آسیب‌های کبدی به نام آسیت سیروزی شناخته می‌شود. آب آوردن شکم ممکن است در اثر نارسایی …

ادامه نوشته »

اضطراب و تأثیر آن بر متابولیسم بدن

اضطراب و تأثیر آن بر متابولیسم بدن

اضطراب احساس ناخوشایندی است. در این حالت بدن در حالت آماده‌باش قراردارد. ممکن است به نظر برسد که اضطراب متابولیسم بدن را افزایش می‌دهد. زیرا نوعی احساس فعال بودن به بدن می‌دهد. اما کاملاً برعکس است. یعنی می تواند متابولیسم را کاهش دهد. برای درک این موضوع باید کمی در …

ادامه نوشته »

برای حفظ سلامت بدن چقدر پروتئین بطور روزانه نیاز داریم؟

برای حفظ سلامت بدن چقدر پروتئین بطور روزانه نیاز داریم؟

پروتئین ها زنجیره‌هایی از اسیدهای آمینه هستند که در تمام سلول‌های بدن وجود دارند و از اجزای ساختاری حیات هستند. پروتئین‌ها برای بازسازی، حفظ و رشد سلول‌ها در بدن استفاده می‌شوند و بخش اصلی پوست، ماهیچه‌ها، اعضا و غدد را تشکیل می‌دهند. چون پروتئین در بدن دائماً در حال شکسته …

ادامه نوشته »