طب سنتی و مکمل

عدم انجام حجامت : افراد با طبع سرد یا خشک از انجام حجامت خودداری کنند یک دستیار دکترای تخصصی طب سنتی ایران درباره ارتباط میان طبع افراد با انجام یا عدم انجام حجامت گفت: کسانی که تندرست هستند و مزاج صحی سرد یا خشک دارند یا دچار خشکی و سردی …

مصرف خاکشیر و آنچه از آن نمیدانید! طبع خاکشیر طبیعت خاکشیر سرد و تر می باشد. خاکشیر حاوی مقادیر بالای اسید های چرب از جمله اسید لینوئیک، اسید لینولنیک، اسید اولئیک، اسید پالمتیک و اسید استئاریک می‌باشد. از خاکشیر برای تهیه انواع شربت خاکشیر با آبلیمو، ترنجبین، زعفران و تخم …

کم خونی را با شیره خرما برطرف کنید سلامت نیوز : شیره خرما جایگزین مناسبی برای مواد شیرین کننده تصفیه شده است. از طرفی این ماده ارزش غذایی بسیار بالایی دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از خراسان ؛ آهن طبیعی موجود در شیره خرما، باعث افزایش گلبول های …

علل گزگز و خواب رفتگی انگشتان دستسلامت نیوز: گزگز و خواب رفتگی انگشتان دست علامت نسبتا شایعی است که می تواند به علل مختلفی ایجاد شود. شایعترین علت آن گیر افتادن اعصاب دست است. اعصاب دست در قسمتهای مختلفی گیر می افتند. شایعترین محل گیر افتادگی در مچ دست است. …

گیاهان دارویی و بیماری‌های زنانه رابطه خوبی باهم دارند اما کمتر کسی به آنها توجه میکند. می‌دانید هرگونه دارو را باید طبق نسخه و نظر پزشکان مصرف کرد، اما توجه کنید گیاهان دارویی نیز به رغم شیوع استفاده، از این قاعده مستنثنا نیستند؛ بخصوص اگر قرار باشد در دوره حاملگی …

اشتباهات رژیم های لاغری از نگاه طب اسلامی، ایرانی سلامت نیوز : شاید برای شما هم این سوال پیش آمده باشد که چرا رژیم های لاغری چندان کارآیی ندارد وحتی بسیاری از آن ها برای فرد عوارض بسیار جدی به دنبال می آورد؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از …

نوشیدنی مناسب حین ورزش بسیار مهم است، چرا که هم باعث نتیجه گیری بهتر از تمرین شده و هم شما را برای ادامه تمرین آماده می کند. بطور کلی اگر انجام تمرینات ورزشی فردی بیشتر از ۳۰ دقیقه باشد مطمئنا باید مایعات حین ورزش بنوشد، اما با توجه به تنوع …

مریم گلی خاصیت ضد عفونت و التهاب دارد سلامت نیوز : مریم گلی مانع عرق کردن بی‌رویه می‌شود نام دیگر آن سالویا به معنی نجات دهنده (SALVARE) یا درمان کننده است اسنادی موجود است که ۱۰۰۰ سال قبل از میلاد نوشته شده جایی که مریم گلی می‌روید انسانی نخواهد مُردقوی …

“یوسف نقیایی”  گفت: زنجبیل در دسته ادویه جات قرار می‌گیرد و به صورت تازه و آسیاب شده مصرف می‌شود و نوع تازه آن مقدار کمی یعنی حدود ۷۰ کالری انرژی دارد در حالی که نوع آسیاب شده زنجبیل ۳۳۰ کیلوکالری انرژی دارد که بیشتر به خاطر وجود نشاسته موجود در …

 ادویه و گیاهان طعم، رنگ، بو و خاصیت درمانی به غذاها می بخشد. در این مطلب به نقل از «Prevention»، به ۱۰نوع از این مواد که با سرطان و بیماری های قلبی مقابله می کند، اشاره شده که خواندنی است. ● مرزنگوش:میزان آنتی اکسیدان این گیاه ۴۲بار بیشتر از سیب …