سه شنبه , ۴ اردیبهشت ۱۴۰۳

تغییر حالت روز و شب

طب سنتی و مکمل

پیاده روی سالمندان

پیاده روی سالمندان

پیاده روی سالمندان شما با یک برنامه پیاده روی که به آرامی شروع شده و به طور تدریجی سرعت و مسافت آن افزایش یافته است، پس از مدتی می توانید توانایی های تنفسی خود را به حد یک فرد جوان برسانید. بهتــر است قبــل از شروع پیاده روی با حرکات …

ادامه نوشته »

خواص ضد اضطراب کاوا

خواص ضد اضطراب کاوا

اضطراب و تشویش ممکن است برای هریک از افراد در هر زمان و مکانی رخ دهد اما خیلی از کاهش دهنده های استرس و اضطراب وجود دارند که تنظیمات سیستم عصبی ما را انجام می دهند در آن صورت و می توانیم نگاهی کنیم به اینکه چگونه اضطراب در ما …

ادامه نوشته »

طب مکمل

طب مکمل

داروسازان و طب مکمل مقدمه : انواع و روش های مختلف طب مکمل  (Complementary  Medicine ) در کشورهای مختلف وجود دارد و توسط مردم ، کم و بیش استفاده می شود. استفاده از این روش ها در همه جای دنیا رو به افزایش است. در این مقاله ، به نکات …

ادامه نوشته »

خلط و مزاج در طب سنتی

خلط و مزاج در طب سنتی

خلط و مزاج دو موضوعی است که جزو اصول درمان در طب سنتی محسوب می شود و افراد علاقمند به طب سنتی باید آن را بشناسند. خلط چیست؟ خلط ماده ای است مرطوب روان که از غذاها در مرحله نخستین هضم بوجود می آید و به چهار نوع تقسیم می …

ادامه نوشته »

روغن ماهی و ارتباط آن با هوش کودکان

روغن ماهی و ارتباط آن با هوش کودکان

روغن ماهی و ارتباط آن با هوش کودکان : مطالعات بر روی ۹ هزار مادر و کودک‌ هایشان نشان داده است، مادرانی که امگا ۳ کمتری دریافت کرده‌اند، فرزندانشان از ضریب هوشی پایین‌تری برخوردارند. این مطالعات نشان داده‌اند، هماهنگی بین چشم‌ها، دست‌ها و مهارت‌ اجتماعی در این کودکان بهتر بوده …

ادامه نوشته »

اختلال کم‌توجهی و بیش‌فعالی

کمبود آهن عامل بی دقتی بچه ها  ADHD  شامل کم دقتی و کم توجهی همراه با زیاد شدن فعالیت فرد است (Attention Deficit Hyperactivity Disorder)  بنابراین تحقیق میزان فرتین خون ۵۳ کودک مبتلا به ADHD و ۲۷ کودک بدون ADHD را اندازه گیری کردند . قابل ذکر است که فرتین …

ادامه نوشته »

خواص عصاره هسته انگور: هسته انگور چه خواصی معجزه آسایی دارد؟

خواص عصاره هسته انگور: عصاره  هسته ی انگور، یک مکمل نسبتاً جدید در ایالات متحده است، اگرچه در اروپا برای سال های متمادی استفاده شده است . عصاره هسته ی انگور از فشردن و تصفیه هسته ی انگور تازه تهیه می شود. عصاره هسته انگور غنی از پرو آنتی سیانین …

ادامه نوشته »

بررسی جینسینگ و خواص آن

جینسینگ

جینسینگ و خواص آن یکی از گیاهان نیروزا و مقوی که شهرت زیادی در جهان دارد “جینسینگ” می باشد که بهتر است آن را “گیاه جوانی” یا “نوش دارو” بنامیم. در کتاب های سنتی و به عربی ریشه گیاه را “جنسه” و “جنسا” می نامند. به فرانسوی و انگلیسی Ginseng …

ادامه نوشته »

خطرات داروهاى لاغرى

داروهاى کاهنده وزن یا داروهاى لاغرى موادى هستند که به منظور افزایش سرعت کاهش وزن ساخته شده اند. این داروها ممکن است قرص هاى کاهنده وزن باشند که با نسخه پزشک تجویز مى شوند و قبل از فروش یا کاربرد آنها، باید مجوز بهداشتى لازم را کسب کنند یا داروهایى باشند که بدون …

ادامه نوشته »

طب سنتی یا طب نوین؟!

اگر واقعا طب سنتی روش موثری برای درمان بسیاری از بیماری هاست چرا به یکباره ترک شده است؟ آیا مردم نسبت به گنجینه علمی خود دچار فراموشکاری شده اند یا برنامه خاصی برای نابودی آن اجرا شده است؟ مطالعه کتاب “تاریخ طب در ایران” که نوشته دکتر سیریل الگود پزشک …

ادامه نوشته »