زندگی فردی و اجتماعی

  یک متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی گفت: داشتن تغذیه سالم مثل نان و پنیر و تخم مرغ آب‌پز به جای استفاده از غذاهایی مثل کباب کوبیده‌های آلوده می‌تواند از ابتلای فرد به اسهال و استفراغ جلوگیری کند.سید ضیاء الدین مظهری اظهار داشت: افرادی که برای تعطیلات نوروزی به مسافرت می‌روند …

آمادگی برای ازدواج به نظر می‌رسد که این روزها وقتی اخبار مربوط به طلاق گرفتن بعضی و ازدواج یا نامزد کردن بعضی دیگر را می‌شنوید، تعجب می کنید. واقعیت این است که ازدواج برای همه آدمها مناسب نیست. گاهی‌اوقات زمان آن هنوز نرسیده است؛ خیلی وقت‌ها هم فرد موردنظرتان فرد …

دعوای زناشویی و روش هایی که باید با آن برخورد کرد. حتماً شما هم این جمله را بارها از زبان قدیمی ترها شنیده اید که دعوا نمک زندگی است اما نباید فراموش کنید که این دعوا گاهی باعث ایجاد مشکلات جدی برای زوجین می شود زوج ها به دلیل تفاوت …

حریم شخصی و مرزها خطوطی خیالی هستند که به شما کمک می‌کنند از خودتان هم از نظر فیزیکی و هم احساسی محافظت کنید. حریم شخصی اعمال و رفتارهای دیگران را طوری کنترل می‌کنند که به شما آسیبی نرسد، اذیتتان نکند و به چیزی وادارتان نکند. مرزها و حریم شخصی محدودیت‌هایی …

  برخی مردان خصلت‌هایی دارند که آنها را برای زندگی مشترک نامناسب می‌کند. الهام اسکندرپور، متخصص روانشناسی بالینی گفت : برخی از مردان خصلت‌هایی دارند که آنها را برای زندگی مشترک نامناسب می‌کند. وی در ادامه مطلب خود افزود: هدف ما این است که این ابزار را به دختران بدهیم …

  تناسب ذهنی همانند تناسب اندام است. با آموزش و تمرین می‌توانید خودباوری و نگرش ذهنی مثبت بسیار بالایی را در خود پرورش دهید. برای اینکه شخص کاملا مثبت اندیشی شوید هفت کلید وجود دارد. برایان تریسی حدود دو ماه پیش کتاب جنجالی جدیدی به نام «قورباغه را ببوس!» عرضه …

با ۷ راه از مشکلات به راحتی گذر کنید در طول مدت زندگی، تغییرات جزو اجتناب ناپذیر آن محسوب می شوند. این شمایید که باید با آنها کنار بیایید. همه ما در طول مدت زندگیمان کم و بیش با چالش های متفاوتی روبرو می شویم. اغلب افراد در مقابله با …

آرامش جنسی هدف غایی تشکیل خانواده است. ایجاد آرامش و حفظ این آرامش در بین اعضای خانواده است . یکی از مسائلی که این روزها در تحقیقات بسیاری از متخصصان و روانشناسان ثابت شده است ،بهداشت جنسی و صمیمیت جنسی است که موجب صمیمیت اعضای خانواده خواهد شد.یکی از سوالات …

چرا باید عاشق شویم؟ عشق نه تنها به زندگی معنا می‌بخشد، بلکه برای سلامتی فوایدی را به همراه دارد. به مناسبت های مختلف به افراد خاص در زندگیتان عشق بورزید. چرا باید عاشق شویم؟ ● عشق رگ ها را باز می‌کند. تحقیقات نشان داده‌اند که عشق و دوست داشتن تشکیل …

ساده‌ترین روش برای خوشبو کردن دهان بوی بد دهان در کنار پایین آوردن شخصیت اجتماعی شما می‌تواند نشان از بیماری‌های دهان و دندان مانند عفونت‌ها باشد. برای از بین بردن این بو باید نکاتی را رعایت کنید. مشرق: ‌در مواقعی که این بوی بد نشان از بیماری‌ها باشد باید سریعا …