سه شنبه , ۵ مرداد ۱۴۰۰

تغییر حالت روز و شب

زندگی فردی و اجتماعی

آموزش ماساژ صورت در خانه با روشی تاثیرگذار

آموزش ماساژ صورت در خانه با روشی تاثیرگذار

ماساژ صورت یکی از راهکارهای مفیدی ست که علاوه بر رفع چروک و بی حالی پوست به شدت باعث افزایش نشاط و بالا رفتن تمرکز می شود. شاید این موارد کمی اغراق گونه به نظر بیاید اما بعد از چند مرتبه ماساژ صورت کاملا متوجه این اثرات جالب خواهید شد. …

ادامه نوشته »

سفر در بارداری

سفر در بارداری

سفر در بارداری دغدغه بسیاری از زنان، مخصوصا زنان اهل مسافرت و گردشگری است. سفر در دوران بارداری امکان‌پذیر است؛ اما نیاز به مراقبت‌ و رعایت نکات خاصی دارد. سفر در بارداری، شاید در نگاه اول دشوار به نظر برسد؛ اما با رعایت و مراقبت، می‌تواند یکی از بهترین سفرهای …

ادامه نوشته »

تاثیر روش زندگی بر تقویت سیستم ایمنی

تاثیر روش زندگی بر تقویت سیستم ایمنی

تقویت سیستم ایمنی: با توجه به مقاله چگونه بدنی مقاوم داشته باشیم؟ متوجه شدیم که بیماری وقتی به سراغمون میاد که سیستم ایمنی بدن نتونه به درستی کار کنه و راهکارهایی رو برای تقویت سیستم ایمنی از جمله رژیم غذایی مناسب خدمتتون معرفی کردیم. اما همونطور که میدونیم رژیم غذایی …

ادامه نوشته »

نوره (داروی بهداشتی حمام)

نوره (داروی بهداشتی حمام)

موبر : روش سنتی و اصیل تولید پودر موبر (نوره طبیعی) دیر زمانی بود که به فراموشی سپرده شده بود و کلیه موبرهای موجود در بازار به روشهای شیمیایی تهیه می شد و می شود و برای مواد افزودنی انها از سولفات باریوم و یا مواد شیمیایی دیگر استفاده می …

ادامه نوشته »

چگونه یک مطب خوب و موفق ایجاد کنیم ؟ متد جدید برای راه اندازی مطب موفق

چگونه یک مطب خوب و موفق ایجاد کنیم ؟ متد جدید برای راه اندازی مطب موفق

مطب و تاسیس آن دغدغه بسیاری از پزشکان است. هر ساله تعدادی از فارغ التحصیلان رشته های پزشکی این آمادگی را پیدا میکنند تا برای خود مطبی دایر کنند و شروع به پذیرش بیمار کنند . اما دایر کردن مطب در ابتدای کار، معمولا تردیدهایی را در افکار پزشک تازه …

ادامه نوشته »

تو زیبایی: با خودت مهربان باش!

تو زیبایی : با خودت مهربان باش!

خود زشت پنداری نوعی اختلال روانی است که در آن نمی توانید از فکر کردن درباره یک یا چند نقص ظاهر خود دست بردارید. عیب و نقصی که از نظر دیگران یا جزئی است یا مشاهده نمی شود برای شما خیلی مهم به نظر می رسد. ممکن است آنقدر از …

ادامه نوشته »

توصیه هایی به زائرین برای سفر اربعین

توصیه هایی به زائرین برای سفر اربعین

اربعین: یکی از بزرگترین گردهمایی های جهانی، پیاده روی اربعین است. هر ساله عشق به اهل بیت موجب می شود که در اربعین عشاق آنها با پای پیاده دل به جاده زده و به کربلای معلی بروند. ما در این مقاله سعی میکنم تا برای راحت تر طی نمودن این …

ادامه نوشته »

فواید و دستورات حمام رفتن

فوايد و دستورات حمام رفتن

رسول اکرم (ص) فرمود دردها سه چیز است و داروها سه چیز ام دردها خونست وزرد ابست و بلغم داروی خون حجامت است و داروی بلغم حمام است و داروی زرد اب راه رفتن است. امیر المومنین (ع) فرمود نیکو خانه ایست حمام که در ان از اتش دوزخ یاد …

ادامه نوشته »

هفت سین: آیا میدانید خواص درمانی نمادهای سفره هفت سین چیست؟

هفت سین: آیا میدانید خواص درمانی نمادهای سفره هفت سین چیست؟

هفت سین: نوروز یکی از رسوم دیرینه ایرانیان برای استقبال از سال جدید است که نه تنها به عنوان بخشی از فرهنگ تاریخی و تاریخ فرهنگی ایرانیان قلمداد می شود. بلکه به عنوان یکی از وجوه جذاب این مرز و بوم در دیدگاه جهانیان است. سفره هفت سین از رسوم …

ادامه نوشته »