افزایش قدرت عضلات برای تمام افراد مهم است مخصوصا برای افرادی که بدنسازی میکنند. بهترین غذاها برای افزایش قدرت عضلات ماهی ها شامل تمام اسید آمینه مورد نیاز برای ساخت ماهیچه ها هستند و مواد مورد نیاز برای بازسازی بافت ها را در خود دارد. تحقیقات نشان می دهد ارتباط …
ادامه نوشته »دفع سنگ کلیه و تسکین درد سنگ کلیه با راهکار های سریع
دفع سنگ کلیه یک موضوع شایع و بعضا پردردسر است، احتمالا بارها شنیدهاید که کلیه برخی افراد سنگساز است و کلیه بعضی دیگر کمکار، این سنگها از کجا میآیند و آیا کلیههای تنبل راه درمانی دارند؟ با استفاده از برخی روشهای درمانی ترکیبی و داشتن فعالیت بدنی و تحرک می …
ادامه نوشته »بیماری های آمیزشی
عفونت آمیزشی یکی از بیماری های شایع در جهان است و صدمات زیادی از نظر اقتصادی و اجتماعی به بسیاری از کشورها وارد می نمایید . ظهور وگسترش عفونت HIV وایدز ، تاثیر به سزایی بر کنترل واداره کردن عفونت های مقاربتی گذاشته است نقص در تشخیص و درمان آن …
ادامه نوشته »خالهای پوستی خود را جدی بگیرید
خالهای پوستی معمولا زائدههایی بیآزار هستند، اما گاهی این خالها مشکلاتی از قبیل سرطان پوست پدید میآورند و از این رو باید مورد توجه قرار گیرند. خال؛ گاهی زیباست و حتی احساسات لطیف شاعرانه را تحریک میکند، گاهی صاحبش دوستش ندارد و آن را به دست لیزر میسپارد تا از …
ادامه نوشته »بزرگ کردن سینه ها
بزرگ کردن سینه ها دغدغه بسیاری از خانم هاست. مهمترین نقش آنها در شیردهی است ولی از طرفی نمی توان نقش بسزای سینه ها در تحریکات جنسی و لذت شهوانی را نادیده گرفت. فرایند ظهور و رشد سینه های زن در دوره بلوغ جنسی اش رخ می دهد و این …
ادامه نوشته »چه میزان رابطه جنسی طبیعی است؟
رابطه جنسی طبیعی چقدر باشد؟ بد نیست بدانید به عقیده کارشناسان یک پنجم زوج ها ازدواج هایی بدون رابطه جنسی دارند این یعنی کمتر از ۱۰ مرتبه در سال رابطه جنسی برقرار می کنند. و یک سوم زوج ها همیشه سر این مسئله مشکل دارند که امیال و خواسته های …
ادامه نوشته »۷۰ تا ۸۰ درصد بیماران مبتلا به کبد چرب نشانهای ندارند!
چربی کبدتان زیاد شده؟ کبد انسان بر اساس آمارهای منتشر شده از سوی وزارت بهداشت، میزان ابتلا به بیماری کبد چرب در جامعه افزایش یافته است که دلیل اصلی آن افزایش شیوع چاقی، دیابت، کمتحرکی، چربی خون بالا، افزایش و کاهش ناگهانی وزن و رژیم غذایی نامناسب و پرکالری است. …
ادامه نوشته »دلایل علمی عاشق شدن
دلایل علمی عاشق شدن را بدانید. میتوان گفت که هر فردی در زندگی خود حداقل یک بار هم که شده عشق را تجربه میکند. عشق و عاشقی هیچ ارتباطی به سن و سال، جنسیت، شغل و موقعیت اجتماعی ندارد و تقریبا افراد در همه جوامع و فرهنگها عاشق میشوند. فکر …
ادامه نوشته »چرا نباید شلوار تنگ بپوشیم؟
بررسیهای اخیر نشان میدهند تعداد، شکل و حرکت اسپرم مردان نسبت به ۳۰ سال گذشته تا حد زیادی آسیبدیده است. این میزان در بررسیهای مختلف ۵۰-۳۰ درصد گزارش شدهاست. زندگی مدرن امروزی، آثار زیانبار زیادی روی دستگاه تناسلی مردان و زنان داشته است…. حیات هر عضوی در بدن، به گردش …
ادامه نوشته »نفخ معده (Bloating): عوامل تشدید کننده نفخ شکم چیست؟
نفخ معده (bloating) : به احساس ورم و پری شکم و افزایش میزان گاز در مجاری گوارش اطلاق میگردد. علت نفخ معمولا وجود گاز زیاد نیست، بلکه به خاطر کندی انقباضات عضلانی و حرکات دودی مجاری گوارش میباشد. مصرف غذاهای چرب تخلیه معده را به تاخیر انداخته و ایجاد نفخ …
ادامه نوشته » پارسی طب مجله سلامت جسم و روان
پارسی طب مجله سلامت جسم و روان
				 
				
			 
				
			 
				
			 
				
			 
				
			 
				
			 
				
			 
				
			 
				
			