دانستنیهای پزشکی

یک متخصص طب کار با بیان این که مهم‌ترین عوامل خستگی‌ کارمندان نامناسب بودن وضعیت کاری آنها است، افزود: طراحی محل و ابزار مناسب کار و طراحی زمان استراحت سبب کاهش خستگی‌ها می‌شود، بویژه استراحت دادن به چشم‌ها برای کارمندانی که با رایانه کار می‌کنند، ضروری است. کاهش بهره‌وری فرد …

اشعه ایکس و راهکارهایی که برای محافظت از آن برگزار شد. نخستین سمینار سراسری حفاظت در برابر اشعه با هدف اصلی بهینه‌سازی در استفاده از پرتوگیری پزشکی، با حضور جمعی از متخصصان و استادان این رشته در دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شهید بهشتی برگزار شد. در این …

گندم جوانه زده فسفر ۱۰۵۰ میلى گرم درصد. منیزیوم ۳۴۲ میلى گرم درصد. کلسیم ۷۱ میلى گرم درصد. براى اینکه بهتر ارزش غذایى جوانه گندم در نظر شما روشن شود کافى است بگوییم که نان سفید تقریبا داراى ۸۶ میلى گرم فوسفور، ۵/۰ میلى گرم منیزیوم و ۱۴ میلى گرم …

سکته مغزی یک فوریت پزشکی است که در صورت عدم تشخیص و درمان فوری می‌‌تواند باعث آسیب دائمی عصبی، ایجاد عوارض و مرگ شود. سکته مغزی (stroke)هنگامی رخ می‌دهد که یک لخته خونی باعث انسداد شریان‌ خون‌رسان به مغز می‌شود (سکته مغزی ایسکمیک) یا یک رگ خونی مغز پاره و …

. خاموشی تلویزیون برای تمام افراد خانواده مفید است. تحقیق و بررسی‌های تکمیلی در این باره نشان می‌دهد بعد از تماشای برخی تبلیغات و پیام‌های بازرگانی از تلویزیون، بچه‌ها حالت افسردگی و عصبی پیدا می‌کنند. با خاموش کردن تلویزیون، شما وقت بیشتری دارید تا ارزش محبت و زندگی واقعی را …

آیا می دانستی که اولین ژس دنیا توسط ژوزف نیسفو رنى نیپس افسر باز نشسته فرانسوى درسال ۱۸۲۷ از املاک شخصى خودش به ثبت رسانید؟ آیا می دانستی که پروتئین تخم مرغ از پروتئین گوشت و شیر بیشتر است.؟ آیا می دانستی که موریانه ملکه با شکم و زاهدان عظیم …

متخصصان تغذیه بر این باورند که مصرف تره‌فرنگی مانند سیر و پیاز موجب کاهش ابتلا به سرطان روده و پروستات و تثبیت قندخون می‌شود. به گفته آنها تره‌فرنگی حاوی مقادیری منگنز، ویتامین‌های C،۶ B و آهن است و کلسترول بد بدن را کاهش می‌دهد. همچنین از خواص درمانی تره‌فرنگی این …

روانشناسی جنسیت ، هر انسانی قوانین مربوط به تعامل اجتماعی را در مقاطع مختلف از روند زندگی و در شرایط گوناگون فرا می‌گیرد. این قوانین را اولین بار ما به عنوان کودک در تعاملات خود با اولیاء و مربیان فرا می‌گیریم و بعد در دوران نوجوانی آن را در تعامل …

۱- کافی نبودن فیبر در غذا عامل ابتلا به یبوست – افرادی که رژیم غذایی پُرفیبر دارند، کمتر دچار ابتلا به یبوست می گردند. شایع ترین علت یبوست، کم خوردن فیبر و مصرف زیاد چربی(مثل: پنیر، تخم مرغ و گوشت) می باشد. – فیبرهای غذایی دو نوع هستند: محلول و …

درمان یبوست با برگ سنا “سنا” گیاهی است که بیشتر به شکل بوته ‌ای می‌ باشد و از برگ سنا استفاده می‌ شود. جنس گیاه به نام Cassia می‌ باشد و از خانواده ی نخود است. سنا از بیشتر گونه‌های برگ سنا جهت درمان یبوست استفاده می‌ کنند. برگ همه …