دانستنیهای پزشکی

برنامه غذایی دوران یائسگی متخصصان تغذیه می‌گویند رژیم غذایی ما در سنین مختلف، بسته به شرایط فیزیولوژیک بدن‌مان، باید تغییراتی کند. یائسگی یکی از مراحل طبیعی زندگی خانم ها است که بیشتر آن را حوالی۵۰ سالگی تجربه می‌کنند و خود را با تغییرات آن وفق می‌دهند؛ تغییراتی که عمدتا از …

تبخال، مهمان ناخوانده شاید کمتر کسى را بتوان یافت که تا به حال تبخال را تجربه نکرده باشد؛ زخمی دردناک با ظاهرى ناخوشایند که همه از آن گریزانند، اما بالاخره سراغ‌شان می‌آید. می‌دانید با این مهمان ناخوانده و سمج باید چگونه برخورد کنید تا محترمانه شما را ترک کند و …

زمانی یک فرد، فهمیده و باشخصیت محسوب می شود که در موقعیت‌های سخت و تحریک‌کننده، کنترل اوضاع را به‌خوبی در دست بگیرد. بعضی از آدم‌ها وقتی عصبانی می‌شوند، بدون اینکه عواقب آن را در نظر بگیرند، تمرکز خود را از دست می‌دهند و دست به کارهایی می‌زنند که خودشان هم …

لامپ‌ کم مصرف را دائما روشن نگذارید امروزه دیگر عصر لامپ‌های معمولی به پایان رسیده است و به تدریج لامپ‌های جدیدی که از نظر مصرف انرژی از کارایی بهتری برخوردار هستند، جایگزین لامپ‌های قدیمی می شوند. در سال‌های اخیر تلاش برای یافتن فناوری‌های جایگزین دوستدار محیط زیست یا به عبارت …

علل اشک ریزش خودبخودی کودک اصولا علل اشک ‌ریزش را می‌ توان این ‌طور دسته‌بندی کرد که: ۱) تولید اشک زیادتر از حد طبیعی باشد (وجود ایرادی در غدد اصلی سازنده اشک) ۲) اشکال در مسیر خروج اشک باشد که اصطلاحا انسداد مجرا نامیده می‌شود (دلیل آن اختلالی در کار …

اسپری مو و عوارض آن بر سلامتی اسپری ‌ها و حالت دهنده ‌های مو گاهی سلامت شما را تهدید می‌ کنند. محققان به تازگی هشدارهای مهمی به طرفداران همیشگی این محصولات داده‌اند که کمی حواس ‌شان را جمع کنند و هر محصولی را روی سرشان و در هر وضعیتی خالی …

لازم به ذکر است که بیماری دیابت نوع دو که روزگاری فقط بیماری افراد میانسال به بالا بود، اکنون در سنین جوانی نیز مشاهده می شود. علت شیوع دیابت و نیز افزایش ابتلای به این بیماری در سنین جوانی را شیوه زندگی ناسالم اعم از تغذیه، فعالیت بدنی و سایر …

الکترولیز موهای زاید الکترولیز، روشی برای از بین بردن موهای زاید است که در آن، ریشه مو به وسیله جریان الکتریکی تخریب می‌ شود. در این روش، سوزن خیلی نازکی به مجرای فولیکول مو وارد می ‌شود و به سمت فولیکول پیش می ‌رود تا به ریشه ی مو برسد. …

درمان موخوره: موخوره نشانه آسیب و صدمه فیزیکی به ساقه‌ موها می‌باشد. به دنبال آسیب ساقه مو، یک شکاف طولی باعث دو شاخه شدن ساقه مو می‌شود و نازک شدن دو قسمت از هم جدا شده ی ساقه مو، باعث شکنندگی و گره خوردن موها می‌شود. نهایتا موهای آسیب‌دیده به اصطلاح …

لاغری با رژیم پرکربوهیدرات و فیبر خیلی می شنویم که رژیم غذایی پرکربوهیدرات و پرفیبر باعث کاهش وزن می شود. اما آیا واقعا این نوع رژیم می تواند به کاهش وزن کمک کند؟ مهم ترین عامل در یک رژیم کاهش وزن، کاهش انرژی دریافتی است، ولی این کاهش انرژی نباید …