دانستنیهای جالب

سلامت چشم در کودکان : در مقاله قبل در مورد بیماری های مرتبط با سلامت چشم کودکان و معاینات پزشکی جهت پی بردن به مشکلات بینایی کودکان صحبت کردیم. در این مقاله به روشهای خانگی تشخیص مشکلات بینایی در کودکان می پردازیم. به جز معاینات چشم پزشکی که بایستی توسط …

سلامت چشم در کودکان: کودکان  از طریق چشمان خود به یاد گیری می پردازند.  چشمان سالم برای آنها برای خواندن، نوشتن، دیدن تخته سیاه یا رایانه و حتی بازی کردن ضروری است. دیدن نزدیک و دور نیز بسیار مهم می باشد. چشم سالم به شما کمک می کند حروف مشابه …

آفتاب سوختگی: در مقاله قبل به بررسی برخی از روش هایی که به بهبود آفتاب سوختگی پوست کمک می کند پرداختیم. در این مقاله به ادامه همان مبحث خواهیم پرداخت. صبر کنید، تا دوره درمان کامل شود سوختگی با آفتاب با گذشت زمان خوب می شود و چند روز بیشتر …

درمان سوختگی آفتاب: اگرچه استفاده از نور خورشید برای بدن انسان بسیار مفید است، اما در معرض نور شدید خورشید و اشعه ماوراء بنفش قرار گرفتن می تواند بسیار خطرناک باشد و باعث سوختگی و حتی سرطان پوست شود. میزان آفتاب سوختگی دارای درجه بندی می باشد و معمولا این …

گرمای هوا: در این روزها با توجه به هوای گرم خنک نگه داشتن بدن امری بسیار ضروری و یکی از چالش های مهم فصل گرما است. گرمای زیاد هوا خطر ابتلا به مشکلاتی از جمله دهیدراسیون بدن و یا گرمازدگی را افزایش می دهد. با استفاده از راهکارهایی می توان …

رژیم غذایی : یکی از ضروری ترین اجزای رژیم غذایی متعادل، خوردن غذا در بیشتر روزها از همه پنج گروه غذایی باشد. هر گروه غذایی برای سلامت بدن شما  انواع ویتامین ها، مواد معدنی و دیگر مواد مغذی ضروری را تامین مینماید. از هر ۵ گروه غذایی مصرف کنید یکی از ضروری …

سن واقعی : در مقاله بخش اول بیان کردیم که که بسته به شرایط فیزیکی و نحوه زندگی افراد سن واقعی آنها از سن شناسنامه ای متفاوت می باشد. برخی از فاکتورهای تاثیر گذار بر افزایش یا کاهش تعیین سن واقعی نیز بیان گردید. در ادامه در این مقاله سایر فاکتورهای …

 اختلال گرسنگی کاذب : اختلال خوردن یا گرسنگی کاذب شامل خوردن غذا خیلی کم و یا خیلی زیاد است. در مقاله قبل در ارتباط با انواع گرسنگی کاذب صحبت کردیم در این مقاله افرادی که مستعد قرار گرفتن در معرض این بیماری می باشند معرفی میگردند و راهکارای درمانی آن نیز …

اختلال گرسنگی کاذب : اختلال خوردن یا گرسنگی کاذب شامل خوردن غذا خیلی کم و یا خیلی زیاد است. در بیشتر موارد میل به کم و یا زیاد خوردن غذا از کنترل خارج می شود و حتی نگرانی در ارتباط با افزایش وزن و بد فرم شدن بدن حتی ممکن است …

پاکسازی هوا: آیا می دانید آلودگی هوا را به عنوان یکی از پنج تهدید بزرگ برای سلامت انسان در دنیا محسوب میشود؟ آلودگی هوا با بیماری های متعدد شامل آسم، سردرد، حساسیت شیمیایی و حتی سرطان همراه است. اهمیت این مواد آلاینده در خانه که محلی است که وقت زیادی …